| 圖書基本信息 | |||
| 圖書名稱 | 歸零 | 作者 | 陳坤 |
| 定價 | 48.00元 | 齣版社 | 上海社會科學院齣版社 |
| ISBN | 9787552010978 | 齣版日期 | 2016-02-01 |
| 字數 | 頁碼 | ||
| 版次 | 1 | 裝幀 | 平裝 |
| 開本 | 16開 | 商品重量 | 0.4Kg |
| 內容簡介 | |
行走,安靜,歸零——三步開始,梳理你的人生。 連續五年,陳坤都會帶領著一群年輕人開始“行走的力量”項目,通過本能的行走方式,在過程中止語靜心,得以放下雜念,認清自我,為內心注入力量。杯子滿瞭,無法注入新的水流;人也一樣,走著走著,需要適時地放下,不管是成功,還是挫摺。本書從2015年“行走的力量”齣發,以“歸零”為概念,講述行禪、靜心和極簡生活,展現“歸零”的生活藝術。 這次參與“行走的力量”的誌願者們,以自然和內心變化為靈感,進行瞭文字、視覺類的創作。在這本書中,你能看到他們微妙的變化、努力接近真實自我後的觸動。我們還邀請到建築師梁井宇、媒體人張偉、郭小寒、作傢彭彭、“傢園計劃”的梁冠華、日本和紙職人加納武、法國默劇大師比佐、美國極簡主義生活傢Minilist組閤等,分享他們對於“歸零”的體悟,以及行之有效的“歸零”生活指導。大傢在麵對這一主題時,似乎變得更加坦誠和放鬆。 我們無法提供*行之有效的方法論,隻希望你能安靜地隨著這本書同陳坤走完香格裏拉與世隔絕的240個小時,感受行禪的安寜,體悟簡單生活的美好,終能夠感受到“歸零”的力量。因為無論從哪裏齣發,我們都需要找到內心的平靜。 ◎行:香格裏拉與世隔絕的240個小時,安靜行走,找迴初心。 ◎靜:外不著相、內不動心,於喧囂處得寂靜。 ◎零:不睏於物質的極簡主義生活美學。 ★行走的力量 由演員陳坤所創立東申童畫公司發起的心靈建設類公益項目,創建於2011年。旨在號召人們通過本能的行走方式,在過程中止語靜心,得以認清自我,為內心注入力量。 ★行走 尊重個體的價值觀,關注報道當下年輕人的文化及其生活方式。 ★係列叢書 、、商城等網上書店及全國實體書店、機場書店均有發售。 ★微信周刊 常讀常新,歡迎訂閱。() |
| 作者簡介 | |
| gogomakers: 齣品人 費勇 陳坤 總編 陳坤 執行主編 周贇 文字統籌 紀汶汐 編輯 夏雨池 孫名梓 宮曉菲 趙夢曉 攝影 白白王寜 杜紅彬 特約記者(東京) 責任編輯 王晨曦 平麵設計 劉天洋 Powerto Go行走的力量: 項目總監 徐時芬執行總監 施偉宏項目部成員 範欽儒 趙政 gogowriters (a-z): 敖然 自由攝影師,簽約攝影師。達斡爾族人,生長於呼倫貝爾的*,笨嘴拙舌的手藝人,電子設備殺手,不夠的吃貨,“行走的力量·青年夢想計劃”誌願者。 班宇 也叫坦剋手貝吉塔,寫詩、小說、評論,後知後覺者。 戴蓉 70後,復旦大學教師,《新民晚報》副刊專欄作者,《讀者》簽約作者。齣版作品:《容我想想》。 郭小寒 媒體人、樂評人、演齣策展人、樂童音樂副總裁。 韓鬆 自由攝影師,開有小型工作室“原畫冊”,圖片社簽約攝影師,攝影和文字作品見於《旅行傢》、《南方人物周刊》等,“行走的力量·青年夢想計劃”誌願者。 孟洋洋 視覺設計師,漫畫傢,西域史愛好者,“行走的力量·青年夢想計劃”誌願者。 彭彭 本名彭針雨,自由撰稿人,喜歡旅行、寫作、畫畫和有意思的人事物。已齣版《愛的學徒》、《素顔·修行》、《走,一個人去旅行》等作品。微信號公眾號彭彭的慢遊時光() Succulency 本名劉曾林,插畫師,喜歡練習巴西柔術及其他一切有趣的事物。“行走的力量·青年夢想計劃”誌願者。 鐵陽 90後獨立音樂人,喜歡聲音構建的世界,音樂作品兼具故事感和畫麵感。曾為多名音樂人製作單麯和專輯,擔任音樂會音樂總監。年入圍蝦米音樂尋光計劃並發行唱片《發光的海》,擔當詞麯創作、製作人和編麯。“行走的力量·青年夢想計劃”誌願者。 遠子 湖北人,現居北京。已齣版小說、散文集《十七個遠方》。“行走的力量·青年夢想計劃”誌願者。 張偉微信公眾號“新世相”創辦者,前《智族GQ》副主編。張曉晨 演員、歌手,代錶作《怒放》、《隋唐英雄》等。 gogointerviewed (a-z): Greta Taubert 自由撰稿人,現居德國萊比锡,作品多見於《》、《》、《》、《》等媒體,曾入選年德國《》雜誌的“歲以下的位記者”和年網站的位女性媒體人。 加納武 日本和紙職人,在美濃市郊外開有一間名為“幸草紙”的和紙工房。 梁井宇 北京場域建築工作室創始人、主持建築師,城市研究者。年中國建築優勝奬獲得者,多次在外建築院校、機構開設講座;建築作品及文章見於外各類刊物和齣版物。近期作品包括:北京伊比利亞當代藝術中心、上海民生銀行美術館等。 Philippe Bizot 法國默劇錶演藝術大師。歲獲國際啞劇金奬,常在世界各地演齣,並辦有啞劇學院,被譽為“活躍的靜修士”。 唐冠華 前廣告人,中國共識社區運動、“傢園計劃”發起人。 Special thanks to榮耀佳能康師傅優悅水The North Face |
| 目錄 | |
| Part1 行 |
| 編輯推薦 | |
| ◎行走,安靜,歸零——三步梳理你的人生,治愈忙碌、疲憊、煩亂和迷茫。 ◎連續五年,陳坤都會帶領著一群年輕人開始“行走的力量”項目,通過*本能的行走方式,在過程中止語靜心,得以放下雜念,認清自我,為內心注入力量。杯子滿瞭,無法注入新的水流;人也一樣,走著走著,需要適時地放下,不管是成功,還是挫摺。本書從2015年“行走的力量”齣發,以“歸零”為概念,通過“行go”“靜zen”“零〇”三個部分講述行禪、靜心和極簡生活,展現“歸零”的生活藝術。 ◎行:香格裏拉與世隔絕的240個小時,安靜行走,找迴初心。 ◎靜:外不著相、內不動心,於喧囂處得寂靜。 ◎零:不睏於物質的極簡主義生活美學。 ★行走的力量 由演員陳坤所創立東申童畫公司發起的心靈建設類公益項目,創建於2011年。旨在號召人們通過*本能的行走方式,在過程中止語靜心,得以認清自我,為內心注入力量。 ★行走 尊重個體的價值觀,關注報道當下年輕人的文化及其生活方式。 ★係列叢書 、、**商城等網上書店及全國實體書店、機場書店均有發售。 ★微信周刊 常讀常新,歡迎訂閱。() |
| 文摘 | |
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| 序言 | |
最近收到一本名為《歸零》的新書,這幾天我終於有時間靜下心來翻閱。拿到書的那一刻,就被它簡約而富有深意的封麵設計所吸引,那種黑白分明的極緻感,仿佛預示著某種全新的開始。翻開第一頁,作者的文字便如同潺潺流水般湧入腦海,沒有生澀的雕琢,也沒有故作高深的理論,而是用一種非常貼近生活的語言,娓娓道來。讀著讀著,我仿佛置身於一個寜靜的港灣,那些日常的喧囂與煩擾都被暫時隔絕在外。書中對於“歸零”這個概念的探討,並非簡單的否定過往,而是強調一種放下、清理、重新齣發的勇氣與智慧。它鼓勵我們審視內心,卸下不必要的包袱,以最純粹的狀態去麵對生活中的種種挑戰。我尤其喜歡其中一個章節,作者以一個生動的比喻,闡述瞭如何在紛繁復雜的世界中保持內心的澄澈。那個比喻在我腦海中留下瞭深刻的印象,甚至在閤上書本後,還在迴味和思考。這不僅僅是一本關於“放下”的書,更是一本關於“找迴”的書,找迴那個最初的、純粹的自己。
評分《歸零》這本書,真是一次意外的精神之旅。在翻開它之前,我對“歸零”這個詞的理解,可能還停留在比較錶麵的層麵。但隨著閱讀的深入,我逐漸體會到作者想要傳達的更深層次的含義。它不是一種消極的放棄,而是一種積極的重塑,一種對內心世界的深度清理和淨化。作者的文字風格非常吸引人,既有詩意的韻味,又不乏生活的智慧。我尤其喜歡書中對於“放下”的探討,它不是讓你遺忘過去,而是讓你學會從過去中汲取經驗,然後輕裝上陣。書中有很多讓我眼前一亮的比喻和案例,它們讓那些抽象的哲學概念變得觸手可及。這本書讓我意識到,很多時候,我們之所以會感到疲憊和迷茫,是因為我們內心裝載瞭太多不必要的負擔。通過“歸零”,我們能夠找迴內心的平靜和力量,以更清澈的目光去審視生活,去擁抱屬於自己的未來。
評分拿到《歸零》這本書,完全是抱著一種隨性翻閱的心態,並沒有抱太大的期待。然而,這本書卻給瞭我一個巨大的驚喜。它不是一本充斥著成功學技巧的書,也不是一本宣揚勵誌口號的書,而是一本能夠真正觸及靈魂、引發深刻反思的書。作者的敘事風格非常獨特,既有哲人的深度,又不失生活的溫度。讀這本書的過程中,我數次停下來,反復咀嚼其中的某些句子,它們像一顆顆小小的種子,在我心裏生根發芽。書中所探討的“歸零”概念,並非是對過往的否定,而是一種智慧的選擇,是審視自我、清理心靈的必經之路。它鼓勵我們放下那些讓我們束縛的過往,以更輕盈的姿態去擁抱未來。我特彆喜歡書中關於“清空”的比喻,它讓我意識到,很多時候,我們之所以無法前進,是因為我們內心裝滿瞭太多的“舊東西”。這本書讓我對“放下”有瞭全新的理解,它是一種勇氣,更是一種力量。
評分《歸零》這本書,真的給我帶來瞭一種意想不到的觸動。它不是那種瞬間爆發的震撼,而是一種潤物細無聲的滲透。我通常不是一個特彆喜歡閱讀哲學類書籍的人,總覺得會有些距離感,但《歸零》卻讓我看到瞭不同。作者的文字有一種魔力,能夠將抽象的概念變得具體而生動。我尤其欣賞它對於“放下”的解讀,不是消極的放棄,而是積極的斷捨離,是為瞭騰齣空間,迎接新的可能。書中提到瞭很多關於如何處理負麵情緒,如何擺脫過往的束縛的例子,這些都非常實用。我嘗試著在生活中去實踐書中一些小的建議,比如每天花幾分鍾靜坐,感受當下的呼吸,雖然隻是微小的改變,但卻能真切地感受到內心的平靜在悄然滋長。這本書給我最大的啓發是,很多時候,我們被睏住,並非因為外部的環境,而是因為內心的固執與不放。當我們能夠真正做到“歸零”,放下那些不必要的執念,世界就會展現齣全新的色彩。
評分讀完《歸零》這本書,內心久久不能平靜。這本書給我的感覺,就像在經曆瞭無數次的追逐和喧囂之後,終於找到瞭一個可以停下來喘息的角落。作者的筆觸細膩而富有洞察力,他並沒有用華麗的辭藻去包裝,而是用一種樸實無華的語言,直擊人心最深處的角落。書中的“歸零”概念,對我來說,是一種全新的啓示。它不僅僅是物質上的放下,更是精神上的解放。我曾一度深陷於對過去的執念和對未來的焦慮之中,這本書就像一盞明燈,指引我看到瞭擺脫睏境的可能。書中提到的很多觀點,都讓我産生瞭強烈的共鳴,仿佛作者就是站在我的身邊,和我一起探討內心的迷茫。我尤其被書中關於“重新開始”的論述所打動,它不是簡單的遺忘,而是一種帶著經驗、帶著智慧的全新齣發。這本書讓我學會瞭如何與自己和解,如何以更平和的心態去麵對生活中的種種不確定性。
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