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發表於2024-11-11

商品介绍



店鋪: 廣影圖書專營店
齣版社: 人民體育齣版社
ISBN:9787500919544
商品編碼:29663279248
包裝:平裝
齣版時間:2000-08-01

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書籍描述

基本信息

書名:輕鬆瘦身健美操

定價:22.00元

作者:TOP 女性編輯部

齣版社:人民體育齣版社

齣版日期:2000-08-01

ISBN:9787500919544

字數:10000

頁碼:125

版次:1

裝幀:平裝

開本:

商品重量:0.4kg

編輯推薦


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內容提要


如何纔能減肥減得美麗,維持得輕鬆,必須要兼顧飲食、運動及規律的生活。隻要確實執行這三點,您一定可以成為*標準比例身材的大美人。
本書的健美操是由專業健身中心的教師提供的,每一章都是簡而易懂的繪圖與文字。希望您努力達到自己的理想麯綫!

目錄


作者介紹


文摘


序言



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