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胡静 著

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发表于2024-11-30


商品介绍



店铺: 博学精华图书专营店
出版社: 中信出版社
ISBN:9787508626208
商品编码:29672060030
包装:平装
出版时间:2011-01-01

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书籍描述

基本信息

书名:瘦身大王

:38.00元

售价:25.8元,便宜12.2元,折扣67

作者:胡静

出版社:中信出版社

出版日期:2011-01-01

ISBN:9787508626208

字数:69000

页码:142

版次:1

装帧:平装

开本:大16开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


《瘦身大王》是一本全方位解读胡静产后一月减重40斤奇迹的瘦身书,曝光了胡静的减肥秘籍,她身心灵快乐的减肥法,让你重塑完美身材。另外,胡静与“大马首富”丈夫、婆婆如何温馨相处?她的阔太日常生活又是怎样?……本书还揭秘了胡静私生活的体验,分享了胡静的婚姻家庭幸福法则。

内容提要


胡静产后一个月减下40多斤的奇迹。是什么秘诀创造这样的瘦身奇迹?原来,胡静的减肥真是独特,她从身、心、灵三个方面,让瘦身从身体开始,注入心灵,途径大脑,回归身体。
本书从饕餮饮食、心理暗示、精神减脂、生活习惯、时尚运动五部分,讲述了减肥的方法和过程,让减肥的人不怕吃,让减肥的人看到曼妙的身材,还能减去心灵的脂肪……这本书还结合了胡静的富太太私生活的方方面面,不管是育子、婆媳,还是婚姻,还是心灵,胡静都将有趣的私生活分享给读者。

目录


作者介绍


胡静 影视演员,1978年11月13日生于云南昆明。代表作 电影 《左麟右李》《我知女人心》《爱情维修站》《网络时代的爱情》 电视剧 《孝庄秘史》《楚留香传奇》《康熙秘史》《女人不悔》等 自从嫁给马来西亚富豪朱兆祥并产下爱子小王子之后

文摘





序言



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