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岳然 著

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发表于2024-11-24


商品介绍



店铺: 博学精华图书专营店
出版社: 中国人口出版社
ISBN:9787510123337
商品编码:29704832995
包装:平装
出版时间:2014-04-01

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书籍描述

基本信息

书名:科学胎教完美方案

定价:32.80元

售价:23.0元,便宜9.8元,折扣70

作者:岳然

出版社:中国人口出版社

出版日期:2014-04-01

ISBN:9787510123337

字数

页码

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


内容提要

《科学胎教完美方案》让你更清楚地认识胎教,走近胎教,给孕妈妈提供科学、严谨、方便、实用的安胎与胎教指导,从中找到适合自己的胎教方式,轻松快乐高效地实施胎教。

目录

Port 1 个月小种子发芽了
 周
  孕妈妈和胎儿身体变化
  孕妈妈营养与保健
  孕前检查有哪些
  基础体温测排卵
  轻松胎教方案
  现代胎教的依据:优境学
  情绪胎教:拥有一颗平常心
  营养胎教:助孕食物
  运动胎教:散步
 第2周
  孕妈妈和胎儿身体变化
  孕妈妈营养与保健
  佳怀孕时间
  孕期饮食禁忌
  孕早期避免性生活
  轻松胎教方案
  情绪胎教:保持内心的宁静
 第3周
  孕妈妈变化
  胎儿变化
  孕妈妈营养与保健
  神奇的
  排卵时的蛛丝马迹
  别把怀孕症状当感冒
  轻松胎教方案
  胎教好处多
  名画欣赏:((西斯廷圣母》
  孕妈妈操:练习坐与运动脚部
 第4周
  胎儿变化
  孕妈妈变化
  孕妈妈营养与保健
  孕早期征兆有哪些
  不要做粗心的妈妈
  选择产检和生产医院
  轻松胎教方案
  每天的佳胎教时间
  意念胎教:想象宝宝的样子
Part 2 第二个月我是可爱小海马
 第5周
  孕妈妈变化
  胎儿变化
  孕妈妈营养与保健
  呕吐期营养补充提示
  学会放松心情
  胎儿各器官发育时期表
  轻松胎教方案
  宝宝喜欢重复
  意念胎教:想象胎儿的样子
  准爸爸不可缺席:备两道开胃菜
 第6周
  孕妈妈变化
  胎儿变化
  孕妈妈营养与保健
  应对孕早期尿频
  孕初期腹痛
  轻松胎教方案
  营养胎教:孕吐期间一日营养食谱推荐
  儿歌胎教:《小燕子》
  孕妈妈操:床上运动
  情绪胎教:克服孕早期的
  烦躁心理
  准爸爸不可缺席:多用言行温暖老婆
 第7周
  孕妈妈变化
  胎儿变化
  孕妈妈营养与保健
  做好安全防护
  轻松胎教方案
  营养胎教:凉拌菠菜
  音乐胎教:《维也纳森林的故事》
  妈妈动动脑:九官迷数
  准爸爸不可缺席:给老婆减压
 第8周
  胎儿变化
  孕妈妈变化
  孕妈妈营养与保健
  如何计算预产期
  慎重用药
  孕早期的性生活
  轻松胎教方案
  营养胎教:甜椒牛肉丝
  情绪胎教:孕妈情绪影响胎儿的性格
  准爸爸不可缺席:忍受得了委屈
  ……
Part 3 第三个月我变成了小小孩儿
Part 4 第四个月我会吮手指头了
Part 5 第五个月我听到爸爸妈声音了
Part 6 第六个月我是小运动健将
Part 7 第七个月我会做梦了
Part 8 第八个月我能感受初升的太阳了
Part 9 第九个月我在飞快地长大
Part 10 十个月爸爸妈妈我来啦

作者介绍


文摘


序言



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