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佐木夕 著

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發表於2024-11-24

商品介绍



店鋪: 北發圖書網旗艦店
齣版社: 民主與建設
ISBN:9787513921176
商品編碼:29737325736
齣版時間:2018-06-01

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書籍描述

基本信息

商品名稱: 不如極簡過生活 齣版社: 民主與建設齣版社 齣版時間:2018-06-01
作者:佐木夕 譯者: 開本: 32開
定價: 48.00 頁數: 印次: 1
ISBN號:9787513921176 商品類型:圖書 版次: 1

編輯推薦

風靡全球,啓發數億人的新生活態度與理念!告彆繁雜,活齣生命的本真。遠離世間的浮躁與喧囂,擁有簡而美好的生活!人民日報、人民網、騰訊讀書、新浪讀書等主流媒體盛贊熱議! 去過極簡生活,給人生做減法帶著你的極簡生活理念,我們一起踏上極簡的旅途,聽我之故事,譜你之心麯,若你能趁一壺清酒尚烈時寫就,就莫待一杯溫酒已涼時動筆! 精簡欲望,活齣生命的本真生活就是一場“斷捨離”的旅行,我們在旅途中遇見各種各樣的人和事,丟棄一些,得到一些,而後漸漸明白真正想要什麼,遂在這花花綠綠的世界中,麵對形形色色的選擇,走齣令自己*愉悅的一步。 極簡生活,*簡單的纔*美好物質生活變簡單瞭,精神世界也就豐富瞭,放下瞭磕磕絆絆的瑣碎,沒有瞭絲絲縷縷的心事,人自然變得輕鬆起來,有更多的時間?精力,飽食精神食糧,發現生活的真諦。 物質極簡,追求更高的生活品質將生活空間留給愛好,將心靈世界留給美德,控製購物欲, 做生活的主人,而不做物質的奴隸,我們就不會成為“剁手黨” 中的一員瞭。 職場極簡,不攀附,不將就隻有認清攀比炫耀的真麵目,纔能剋服這種心理,清楚地知道自己想要什麼,需要什麼,從而改掉過度購買的壞習慣。

內容提要

不斷地給人生做減法,重新認識生活的本質! 活得素與簡,傾聽內心*真實的聲音。 你是否手機上裝滿瞭各種App,用到的卻不過那麼幾個;你是否傢裏的衣櫥、抽屜裏塞滿瞭衣物,可常穿、常用的也不過那麼幾件;你是否忍不住幾分鍾就刷一次微博和微信朋友圈,一離開手機內心就覺得痛苦?你是否被各種應酬和生活瑣事占據著你大量的時間精力,讓你身心疲憊…… 也許,你根本不無須活得這麼纍,你隻需要換一種角度看生活,解決問題的方法也很簡單。本書是一本倡導“極簡主義”,改變你生活方式的實用的減負指南!它從精簡欲望、生活極簡、物質極簡、職場極簡等幾個方麵,通過作者生活中真實的小故事,告訴大傢應捨棄生活中不必要的東西,集中精力追求生命中本質的事物,在有限的時間裏創造齣更精彩的價值和屬於自己的幸福。

作者簡介

佐木夕,旅日作傢、某上市公司高管、酷愛讀書和旅行、生活的觀察者也是記錄者。多年前開始癡迷於極簡主義後,欲罷不能。她認為,我們應該要換一種角度看生活,捨棄生活中不必要的東西,集中精力追求生命中本質的事物。

目錄

Chapter 1 去過極簡生活,給人生做減法 極簡主義,改變你一生的生活理念 用堅定的意誌力,專注於心靈的修行 帶上*初情懷,用熱情改造生活 心安靜下來,感受生活的質樸 修煉品格,成為**的自己 以簡為美,對未來充滿希望 行動吧!與極簡做朋友 去過想要的生活 Chapter 2 精簡欲望,活齣生命的本真 精簡欲望,活齣生命的本真 不將欲望當作理想 學會斷捨離,讓心靈減負 不用刻意壓製,用精神力量來淨化欲望 “精專”往往比“多雜”更重要 提升內在修養,不做“鍵盤俠” 不要成為手機奴隸 不要被金錢衝昏頭腦 Chapter 3 極簡生活,*簡單的纔*美好 學會整理,精簡傢具 注重細節,讓人生更有品質 張弛有度,高雅的娛樂 健康纔是*大的資本 不要假裝很努力,結果不會陪你演戲 做齣*適閤自己的選擇 以一顆赤子之心,守護著親情的溫暖 簡單自然的愛情,是人生*美的風景 Chapter4 物質極簡,追求更高的生活品質 遠離“剁手黨”,做生活的主人 把財産集中,讓理財變得簡單 寫下購物清單,戒掉過度購物的癮 迴歸本真,過舒適幸福的生活 經常算賬,讓生活有條不紊 物盡其用,發揮每樣東西的功效 拒絕浪費,從小事做起 Chapter5 職場極簡,不攀附,不將就 **的人,從來不會輸在情緒上 絕不把今天的事,留給明天 一次隻做一件事 嚴於律己,寬以待人 請停止無效社交 一味討好彆人,隻會浪費時間 剋服攀比炫耀,讓生活更充實一點 擁有質樸平淡的友情 與人分享,共同實現人生價值


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