我真棒 兒童習慣養成小說 管好情緒歡樂多 9787530148600 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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高琳琳 著

圖書標籤:

• 兒童文學
• 習慣養成
• 情緒管理
• 成長故事
• 正能量
• 親子閱讀
• 小學
• 故事書
• 兒童小說
• 益智啓濛

店鋪： 一鴻盛世圖書專營店

齣版社： 北京少年兒童齣版社

ISBN：9787530148600

商品編碼：29775242587

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-11-01

基本信息

書名：我真棒 兒童習慣養成小說 管好情緒歡樂多

定價：19.80元

作者：高琳琳

齣版社：北京少年兒童齣版社

齣版日期：2016-11-01

ISBN：9787530148600

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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本套書是針對目前我國小學生在幼小銜接的過度階段不能很好的適應小學的學習和生活，以及小學1-3年級學生上課不專心、過於依賴、不自信等問題而推齣的，旨在不失文學性和趣味性的作品當中，發揮幫助孩子養成好習慣的功能的原創小說。
上課不敢舉手發言？常常有“又失敗瞭”的感覺？覺得自己缺少朋友？
上課溜號？坐不住凳子？不能專心寫作業？
不能獨立完成作業？害怕一個人睡？自己拿不定主意？
不愛學習？考試成績差？學習效率低？
一放假就偷懶？做事拖拉總是很懶散？

目錄

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作者介紹

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高琳琳，北京愛彌兒技術培訓有限公司總經理,北京師範大學發展與教育心理學 研究生,中央教育科學研究所培訓中心特聘高級講師。擅長以教育學和心理學的視角，從人物心理和人性深處的發掘能讓兒童心理産生共鳴的故事。

文摘

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序言

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《情緒魔法師：管好我的小宇宙》 這不僅僅是一本故事書，更是一把開啓孩子情緒寶藏的鑰匙！ 有沒有這樣的時候，你的孩子會因為一點小事就大發雷霆，像是被點燃的煙花，絢爛卻難以控製？或者，當遇到挫摺時，他們會一蹶不振，小小的腦袋裏裝滿瞭灰色的憂傷？麵對這些令人頭疼的情緒小怪獸，我們常常感到束手無策。 現在，讓我們一起走進《情緒魔法師：管好我的小宇宙》這個充滿奇思妙想的奇幻世界。在這裏，我們的小主人公——一個名叫“樂樂”的七歲男孩，將帶我們踏上一段非凡的情緒探險之旅。樂樂就像我們身邊的每一個孩子，有著活潑開朗的一麵，也有著偶爾被情緒“綁架”的時刻。他的情緒世界，就像一個充滿驚喜和挑戰的小宇宙，裏麵住著各種各樣的小精靈：快樂的“陽光精靈”、憤怒的“火苗精靈”、悲傷的“雨滴精靈”，還有膽小的“影子精靈”。 故事的開端，是樂樂最愛的積木城堡在一次意外中倒塌瞭。這看似微不足道的小事，卻像一顆投入平靜湖麵的石子，激起瞭樂樂內心巨大的“憤怒波浪”。他開始大聲哭鬧，扔掉手中的積木，甚至不讓媽媽靠近。此時，他的“火苗精靈”正熊熊燃燒，讓他的小臉漲得通紅，小拳頭緊緊握著。傢長們看到這樣的場景，可能會感到無奈和焦慮，不知道該如何安撫。 然而，就在樂樂最無助、最憤怒的時候，一個神秘的、閃閃發光的老爺爺齣現瞭。這位老爺爺並不是什麼普通人，他是一位擁有神奇力量的“情緒魔法師”。他告訴樂樂，每個孩子的心中都住著一個屬於自己的“小宇宙”，而這個小宇宙的運轉，很大程度上取決於裏麵情緒精靈們的狀態。這位魔法師，將成為樂樂情緒成長的引路人。 魔法師爺爺並沒有直接“撲滅”樂樂的火苗，而是用一種溫和而智慧的方式，引導樂樂認識並理解他的“火苗精靈”。他讓樂樂嘗試描述“火苗精靈”的形狀、顔色、甚至它在身體裏的感覺。樂樂驚訝地發現，當他能夠用語言錶達自己的憤怒時，那些燃燒的火焰似乎也慢慢變得柔和瞭一些。魔法師爺爺還教樂樂一些簡單卻神奇的“情緒咒語”，比如深呼吸，就像吹滅蠟燭一樣，慢慢地、深深地吸氣，然後緩緩地呼齣，仿佛在輕輕撫平那些躁動的火焰。 隨著故事的深入，樂樂遇到瞭更多情緒上的挑戰。當他的好朋友小明分享瞭一個他一直渴望的玩具時，樂樂感到一股酸澀的“嫉妒小蟲”在心裏蠕動，讓他不想和小明玩瞭。這時候，魔法師爺爺又齣現瞭，他引導樂樂認識到，“嫉妒小蟲”其實是“想要擁有”的另一種錶達。他鼓勵樂樂和小明坦誠溝通，分享自己的感受，並教樂樂學會“分享的魔法”，當樂樂嘗試和小明分享自己的零食時，他發現，與朋友分享的快樂，遠遠大於獨自擁有的滿足感，那些“嫉妒小蟲”也就悄悄溜走瞭。 在另一個章節中，樂樂的寵物小狗生病瞭，這讓他感到無比的“悲傷”。他不願意吃飯，也不願意和傢人玩耍，整天悶悶不樂。“雨滴精靈”似乎籠罩著他。“情緒魔法師”並沒有試圖讓樂樂立刻“開心起來”，而是溫柔地陪伴著他，傾聽他的悲傷。他告訴樂樂，悲傷是生命中一種正常的情感，就像下雨天一樣，會帶來滋養。他教樂樂如何用畫筆，將心中的悲傷畫齣來，或者通過寫日記，把心裏的感受傾訴齣來。當樂樂將自己的悲傷傾訴給傢人，並和小狗一起度過靜謐的時光時，他發現，悲傷雖然還在，但已經不再那麼沉重，他學會瞭如何在悲傷中尋找安慰和力量。 《情緒魔法師：管好我的小宇宙》不僅僅是關於負麵情緒的處理，更重要的是，它會幫助孩子發現和放大那些積極的情緒。當樂樂幫助瞭鄰居的老奶奶，他感受到瞭“快樂精靈”的擁抱，他的臉上洋溢著燦爛的笑容。當他努力剋服睏難，成功完成瞭一幅復雜的拼圖，他體驗到瞭“成就精靈”帶來的自豪感。魔法師爺爺通過各種生動有趣的故事，讓樂樂明白，情緒就像天氣一樣，有晴有雨，有風有日，每一種情緒都有它存在的意義。關鍵在於，我們能否成為情緒的主人，而不是情緒的奴隸。 這本書巧妙地將兒童心理學、情緒管理和趣味故事融為一體。通過樂樂的成長曆程，孩子們可以學習到： 情緒的識彆與命名： 瞭解各種情緒的名稱，例如開心、生氣、傷心、害怕、驚訝、嫉妒等，並能用簡單的語言描述自己的感受。 情緒的接納與理解： 明白所有情緒都是正常的，沒有“好”或“壞”之分，學會理解情緒背後的原因。 情緒的調節與錶達： 掌握一係列簡單易學的技巧，如深呼吸、數數、轉移注意力、傾訴、畫畫、運動等，來管理和疏導不良情緒。 積極情緒的培養： 學習如何發現和放大快樂、感恩、自信、勇氣等積極情緒，培養樂觀的生活態度。 同理心與社交技巧： 通過樂樂與朋友、傢人的互動，學會理解他人的情緒，學會閤作與分享，建立良好的人際關係。 《情緒魔法師：管好我的小宇宙》采用瞭孩子們喜聞樂見的故事形式，將抽象的情緒概念具象化。書中的“情緒精靈”和“情緒魔法”設計，不僅充滿瞭童趣，更能幫助孩子建立起對情緒的直觀認知。文字語言通俗易懂，情節跌宕起伏，引人入勝，讓孩子在閱讀的過程中，不知不覺地習得情緒管理的智慧。 本書的敘事結構清晰，每個章節都圍繞樂樂麵對的一種典型情緒展開，並由情緒魔法師提供相應的“魔法”解決方案。這些解決方案，都基於科學的情緒調節方法，簡單實用，易於孩子模仿和實踐。例如，魔法師爺爺教樂樂用“暫停鍵”的方式，在情緒爆發前給自己一點時間思考；或者通過“情緒天氣預報”，提前預測可能齣現的情緒，並做好準備。 本書的插畫風格溫馨而富有想象力，將“情緒精靈”們活靈活現地呈現在讀者眼前，進一步增強瞭故事的吸引力和感染力。每一幅插畫，都仿佛在訴說著樂樂內心世界的微妙變化，讓孩子在視覺上也能感受到情緒的律動。 《情緒魔法師：管好我的小宇宙》不僅僅是一本給孩子的書，它更是給傢長和教育工作者的寶貴參考。通過這本書，傢長們可以更深入地理解孩子的情緒世界，學會如何用更有效、更具同理心的方式與孩子溝通，陪伴他們一同成長。書中提供的各種情緒管理技巧，也可以成為傢庭教育中的“秘密武器”，幫助孩子從小培養健康的情緒習慣。 這是一本能夠陪伴孩子度過童年，並在未來人生道路上持續受益的書。它將幫助您的孩子學會如何擁抱快樂，如何麵對挑戰，如何與自己的情緒和諧相處，最終成為一個內心強大、陽光自信的孩子。 擁有《情緒魔法師：管好我的小宇宙》，就相當於為孩子打開瞭一扇通往內心平靜與快樂的大門。讓我們一起，幫助孩子成為自己情緒的小主人，讓他們的童年充滿歡聲笑語，讓他們的未來，如同浩瀚的星辰，閃耀著屬於自己的光芒！ 這本書，將成為您和孩子共同成長的溫馨夥伴，也是孩子成長路上不可或缺的情緒啓濛讀物。它以生動有趣的方式，為孩子播下情緒健康的種子，讓他們在未來的日子裏，能夠更好地管理自己的“小宇宙”，綻放齣屬於自己的璀璨光輝。

評分☆☆☆☆☆

這本書的節奏感把握得極其到位，無論是緊張的衝突場麵，還是寜靜的內心獨白，都處理得恰到好處，讓人完全沉浸其中，忘記瞭時間的流逝。我是一個對故事節奏要求很高的人，很多書讀到一半就會感到拖遝，但這本書從頭到尾都保持著一種緊湊而有張力的狀態，讓人時刻保持著閱讀的動力。尤其是在高潮部分的鋪陳，作者運用瞭非常高超的敘事技巧，將情感推嚮極緻，但又避免瞭過度煽情的陷阱，保持瞭一種剋製而有力量的美感。讀完最後幾頁時，我甚至産生瞭一種“意猶未盡”的感覺，不是因為故事沒講完，而是因為沉浸在那個世界裏的體驗太過美妙，真希望這段旅程可以再延長一些。對於那些追求閱讀沉浸感的讀者來說，這本書絕對是一個不二之選。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是太棒瞭！我最近讀完後，感覺整個人都煥然一新。作者的文筆非常細膩，每一個場景都描繪得栩栩如生，仿佛我親身經曆瞭一場奇妙的冒險。故事情節跌宕起伏，扣人心弦，讓我忍不住一口氣讀完。特彆是主角在麵對睏難時的那種堅韌不拔的精神，真的深深地感染瞭我。他/她不是那種天生的英雄，而是在一次次的挫摺中不斷成長，最終找到瞭屬於自己的力量。這種真實感讓讀者更容易産生共鳴，也讓我開始反思自己在生活中的一些處事態度。書中對於人性的刻畫也十分到位，復雜的情感糾葛、人與人之間的微妙關係，都被作者描繪得淋灕盡緻，讓人在閱讀之餘，也對人生産生瞭更深層次的思考。可以說，這是一本集文學性、思想性和趣味性於一體的佳作，絕對值得推薦給所有喜歡深度閱讀的朋友們。

評分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的結構設計得非常巧妙，每一個章節的過渡都自然流暢，仿佛是精心打磨過的樂章，層層遞進，引人入勝。我特彆喜歡作者敘事時那種遊刃有餘的感覺，他/她似乎對故事的掌控力極強，總能在最恰當的時候拋齣懸念，又在讀者快要按捺不住好奇心時給予滿意的解答。更難能可貴的是，書中探討的主題雖然深刻，但錶達方式卻相當接地氣，沒有絲毫故作高深的架子。它更像是一個經驗豐富的朋友在娓娓道來他的人生智慧，充滿瞭生活的熱情和對世界的善意。讀完之後，我感覺自己的思維都被打開瞭，之前睏擾我的一些小問題，似乎也找到瞭新的解決角度。這種潛移默化的啓發作用，遠比那些生硬的說教有效得多，讓人在不知不覺中吸收瞭正能量。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書的語言風格有一種獨特的魔力。它不像某些暢銷書那樣追求華麗辭藻的堆砌，而是用一種質樸、真誠的筆觸，直擊人心最柔軟的部分。作者對於日常細節的捕捉能力簡直令人稱奇，那些看似微不足道的小事，在他的筆下卻能煥發齣耀眼的光芒，成為推動情節發展的關鍵點。我常常會因為一個特彆傳神的比喻或者一個讓人會心一笑的對話而停下來，反復琢磨。這種閱讀的愉悅感，不是那種快速消費式的快感，而是一種更持久、更令人迴味的醇厚滋味。它教會我如何去更細緻地觀察我們所處的世界，去珍視那些被我們日常忽略的美好瞬間。總而言之，這是一次非常純粹、高質量的文字享受，非常推薦給注重閱讀質感的讀者。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的最大感受是它的“溫度”。它不像一些嚴肅文學那樣高高在上，而是充滿瞭人間的煙火氣和溫暖的人情味。作者在塑造人物時，沒有臉譜化任何一個角色，即便是配角也有其鮮明的個性和復雜的內心世界。通過這些鮮活的人物群像，我看到瞭不同人在麵對生活時的掙紮、選擇與和解。這種多元化的視角讓我學會瞭更加寬容地看待周圍的人和事，理解瞭“沒有絕對的好人與壞人”這句話的真正含義。它讓我意識到，生活本身就是一個充滿矛盾和灰度的過程，而真正的成長，恰恰來自於對這些不完美的主動接納。閱讀這本書的過程，與其說是獲取故事，不如說是一次心靈的洗禮和一次關於如何更好地做人的深度學習，非常感人且富有啓迪意義。