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劉爽 著

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• 日常妝容
• 變美
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店鋪： 典則俊雅圖書專營店

齣版社： 中國畫報齣版社

ISBN：9787802208575

商品編碼：29840258312

包裝：平裝

齣版時間：2010-10-01

圖書基本信息,請以下列介紹為準
書名	給女孩的XX本化妝書
作者	劉爽
定價	29.80元
ISBN號	9787802208575
齣版社	中畫報齣版社
齣版日期	210-01
版次	1

其他參考信息（以實物為準）
裝幀：平裝	開本：24開	重量：0.281
版次：1	字數：	頁碼：

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目錄

內容提要

href='#'> 對化妝一竅不通的你想立刻成為化妝達人嗎？ 想讓自己成為人群中閃耀的焦點嗎？ 想讓自己從醜小鴨變成白天鵝嗎？ 趕緊翻開你人生的本化妝書，美麗從現在開始，漂亮不再是夢想！

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作者介紹

劉爽，女，齣生於中醫世，留學法。善養生更愛美，始終堅信，隻有懶女人沒有醜女人。在經曆美容學校的學習培訓之後，決心把變漂亮提升為一種技能，一門學問。現為歐萊雅集團、資生堂集團、寶潔集團、雅芳公司傳授化妝訓練課程。

序言

《風雅宋：宋代生活美學》 作者：林語堂 著 內容簡介： 穿越韆年，探尋宋代雅緻生活的內在精髓 本書並非一本簡單的曆史敘述，而是一部深入骨髓的生活哲學探秘之作。林語堂先生以其獨到的洞察力和深厚的文化底蘊，帶領我們跨越時空，走進那個被譽為中國封建社會“人性的高峰”的宋代。我們聚焦的不是硝煙彌漫的沙場或朝堂之上激烈的權力角逐，而是滲透在尋常百姓傢、士大夫階層乃至市井之間的那份獨有的、令人心馳神往的“雅”。 宋代，一個在軍事上看似積弱，卻在文化、藝術、商業和生活方式上達到瞭空前繁榮的時代。它不像漢唐那樣雄渾外放，卻以一種內斂、精緻、充滿人文關懷的方式，塑造瞭一種極具東方韻味的審美體係。本書旨在揭示，正是這種審美，成為瞭後世難以企及的文化高峰。 一、 飲食的哲學：舌尖上的禪意與煙火 宋人的飲食文化，遠超果腹之需，它是一種對自然、時令、色彩和口感的精妙平衡。書中詳述瞭宋代餐桌上的“六進”與“八珍”，從北宋的精緻點心“鵝梨羹”到南宋流行的“荔枝膏”，無不體現齣食材的本味與烹飪技藝的細膩。 我們探討瞭宋代如何將“吃”提升為一門藝術。例如，宋代士大夫對茶道的癡迷，不僅僅是飲用，而是演變成瞭一種社交儀式和精神修養。《茶經》在宋代得到瞭極大的推廣，鬥茶之風盛行，對茶具的追求，從建盞的“兔毫”到天目釉的“油滴”，無不體現齣對器物之美的執著。這種對食物和飲品的尊重，反映瞭宋人對“日常”生活的極度珍視。 二、 居所的意境：一窗、一石、一庭芳 宋代的建築和園林藝術，徹底擺脫瞭唐代的富麗堂皇，轉而追求“天人閤一”的境界。本書細緻描繪瞭宋人的居住空間——“宅”。宋人不再滿足於高牆大院的封閉，他們追求的是空間的滲透性與流動性。 例如，書房的設計，不再是單純的藏書之所，而是兼具冥想、品茗、賞畫的功能。對窗欞花樣的選擇，對假山疊石的布局，對光影在室內流轉的把握，都體現瞭宋人“以有限顯無限”的審美觀。一盆蘭花，一架竹子，甚至是一塊有韻味的太湖石，都能成為居室的核心靈魂。我們解析瞭宋代文人如何通過對居住環境的精心雕琢，來營造一個遠離塵囂、滋養性靈的“精神避難所”。 三、 穿戴的品味：低調中的奢華 宋代的服飾美學，以其簡潔、素雅和含蓄著稱。它摒棄瞭唐代大膽的色彩和繁復的裝飾，轉而強調麵料的質感、裁剪的綫條以及色彩的內斂。 書中詳細分析瞭宋代士人偏愛的“直裰”和“褙子”，這些服飾的特點是綫條流暢、裁剪閤體，強調穿著者的氣質而非服飾本身的張揚。顔色上，宋人更青睞淡雅的月白、淺青、藕荷色，這並非物質匱乏的體現，而是一種主動的審美選擇——通過低調來彰顯內心的富足與學識的沉澱。甚至連女性的發飾，也從唐代的華麗堆砌轉嚮瞭素雅的簪花，追求一種“淡妝濃抹總相宜”的自然之美。 四、 藝術的升華：從實用到審美的飛躍 宋代的藝術成就達到瞭中國曆史的巔峰，而這種成就，正是建立在對日常用品的極緻美化之上。 瓷器： 宋瓷是本書濃墨重彩的一筆。從汝窯的雨過天青，到哥窯的“金絲鐵綫”，再到定窯的印花之精，每一件瓷器都是一次對釉色和造型的極限探索。它們不再是簡單的器皿，而是具有獨立審美價值的藝術品，甚至被視作君子般的存在。 書法與繪畫： 書畫的審美標準不再僅僅追求“形似”，而是轉嚮“意境”。蘇軾的“書畫本同源”，直接將詩、書、畫融為一體，強調作品中蘊含的情感和哲思。山水畫的留白，正是宋人對虛空、對哲思空間的無限推崇。 五、 情感的錶達：含蓄而深沉的愛 宋代的情感世界，是內斂且細膩的。本書探討瞭宋詞這種獨特的文學形式，如何成為承載復雜情感的最佳載體。柳永的婉約、李清照的哀婉、辛棄疾的豪放，都以一種高度凝練的語言，錶達瞭對愛戀、離彆、傢國之思的復雜情緒。 宋人對待人際關係，也追求一種“君子之交淡如水”的境界。他們的友誼建立在共同的學識、品味和精神追求之上，這種關係既保持瞭彼此的獨立空間，又擁有深刻的精神默契。 結語：宋代精神的永恒迴響 林語堂先生的筆觸，最終將我們引嚮一個核心命題：宋代的美學，是一種“精緻的樸素”，一種“入世的超脫”。它教導我們，真正的美，不在於外在的炫耀和物質的堆砌，而在於對生活細節的關照，對內在精神世界的滋養。 閱讀《風雅宋》，我們不僅是在迴顧一段曆史，更是在學習一種生活態度——如何在喧囂的現代社會中，尋迴那份屬於中國人的、溫潤而持久的雅緻情懷。它是一本幫助現代人重拾生活品質、提升精神境界的指南。 本書特色： 視角獨特： 專注於生活美學而非政治軍事史。 文筆優美： 語言流暢，充滿哲思，具備極高的可讀性。 內容詳實： 覆蓋宋代衣食住行、藝術、思想等多個層麵。 跨界影響： 對當代設計、生活方式、文化復興具有深刻啓發。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買這本書之前，對“化妝”這個詞多少有點抵觸，總覺得那是濃妝艷抹，不屬於我這種追求自然風格的人。但《給女孩的XX本化妝書 劉爽》徹底改變瞭我的看法！它並沒有教我怎麼畫齣誇張的妝容，反而強調瞭“恰到好處”的美。書裏有很多關於如何放大自身優點、修飾小缺點的技巧，這讓我覺得化妝不再是為瞭“遮蓋”，而是為瞭“展現”。我特彆喜歡它關於“僞素顔”的講解，那些看似沒有化妝，實則暗藏玄機的小心思，簡直是太實用瞭！例如，書裏提到的如何通過眼影的暈染來讓眼睛看起來更有神，還有如何用修容來悄悄地調整臉型，這些細節的描繪讓我受益匪淺。最讓我驚喜的是，它還涉及到一些日常搭配的建議，比如什麼顔色的唇膏更襯膚色，什麼樣的腮紅能帶來好氣色。這些都是我之前從未關注過的，但卻對整體妝容有著至關重要的影響。這本書讓我明白，化妝不應該是負擔，而是一種提升自我、錶達個性的方式，讓我能更自信地麵對生活中的每一個場閤。

評分☆☆☆☆☆

作為一個已經開始學習化妝但感覺進展緩慢的人，《給女孩的XX本化妝書 劉爽》給我帶來瞭新的靈感和方嚮。我之前總是在某個環節卡住，比如畫不好眼綫，或者腮紅下手過重，導緻整個妝容都顯得不自然。這本書就像是為我量身定做的，它不僅有理論知識，更重要的是提供瞭大量實操性的技巧和步驟。我尤其贊賞它對於“新手容易犯的錯誤”的解析，讓我能夠提前規避掉一些雷區。比如，關於如何選擇適閤自己唇形的唇膏顔色和畫法，書裏給齣瞭非常詳細的圖文演示，我跟著練習瞭幾次，感覺自己的唇妝技術有瞭明顯的提升。另外，它還分享瞭一些關於色彩搭配的知識，比如如何根據服裝的顔色來選擇眼影和唇膏，這讓我的整體造型更加協調統一。這本書讓我覺得化妝不再是遙不可及的藝術，而是人人都可以掌握的生活技能，它給瞭我繼續探索和學習的動力。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我化妝道路上的“啓明星”！在此之前，我是一個完全的化妝小白，每次去專櫃都感覺自己像個外星人，聽著BA天花亂墜的介紹，完全摸不著頭腦。我嘗試過網上找教程，但總是被各種各樣的新品和復雜的技巧搞得眼花繚亂，最後隻能放棄。而《給女孩的XX本化妝書 劉爽》就如同及時雨，它從最最基礎的部分講起，一點一點地引導我。我記得它有一個章節專門講化妝工具的選擇和使用，這對我來說簡直是太重要瞭！之前我總覺得化妝刷什麼的都是可有可無的，但書裏細緻地解釋瞭每種工具的作用，以及如何正確地清潔和保養它們，這讓我意識到，好的工具確實能事半功倍。而且，它還提供瞭很多關於不同場閤的妝容建議，比如學生黨日常妝、上班族通勤妝、約會妝等等，這些都非常貼閤我的實際需求。我再也不用擔心齣門前不知道該畫什麼樣的妝瞭，這本書就像一個萬能的化妝指南，讓我能夠從容應對各種場閤。

評分☆☆☆☆☆

天呐，我簡直不敢相信我居然翻到瞭這本《給女孩的XX本化妝書 劉爽》！我一直以來都對化妝這件事充滿瞭好奇，但又不知道從何入手，總覺得很復雜，害怕自己學不好，或者買瞭一堆東西結果用不上。我平時都是看一些零散的視頻或者短博文，信息碎片化嚴重，看完之後還是稀裏糊塗的。直到我偶然間看到瞭這本書，它的名字就好像在跟我說話一樣，給瞭我一種莫名的親切感。我特彆喜歡它沒有那種高高在上的說教感，而是像是朋友一樣，耐心地指導我。我記得書裏講到如何根據自己的膚質來選擇護膚品，這一點對我來說太重要瞭！我之前總是盲目跟風，買瞭很多號稱“網紅爆款”的，結果有些用在臉上就過敏，有些又覺得油膩得不行。這本書幫我理清瞭思路，讓我知道什麼纔是適閤我的。而且，它還詳細解釋瞭不同化妝品的成分和作用，不再是簡單地說“這個好用”，而是告訴你“為什麼好用”，這種“知其然，更知其所以然”的感覺，讓我覺得非常安心。我已經迫不及待地想嘗試書裏介紹的那些基礎化妝步驟瞭，特彆是關於底妝的部分，我一直覺得這是最難掌握的，但這本書給我的感覺是，一點點來，循序漸進，我應該也能畫齣乾淨清透的底妝。

評分☆☆☆☆☆

我是一位寶媽，平時帶孩子已經夠忙碌瞭，很少有時間去關注自己的形象。但每次看到彆人光鮮亮麗的樣子，我心裏還是會有點羨慕。偶然的機會，我在網上看到瞭《給女孩的XX本化妝書 劉爽》的推薦，抱著試一試的心態買瞭下來。沒想到，這本書真的給瞭我很大的驚喜！它非常注重實用性和效率，裏麵有很多快速上手的化妝技巧，比如如何用簡單的幾步就能打造齣精緻的妝容，這對我這種時間有限的寶媽來說簡直是福音。我特彆喜歡它關於“懶人化妝法”的介紹，讓我可以在短時間內就能讓自己看起來煥然一新。而且，書中還強調瞭“適閤自己的纔是最好的”這個理念，並沒有盲目追求潮流，而是教我如何找到適閤自己風格的妝容。我嘗試瞭書裏介紹的幾款適閤日常的淡妝，感覺整個人都變得更有精神瞭，也更自信瞭。這本書讓我意識到，即使是忙碌的生活，也能通過簡單的化妝，為自己增添一份美麗和好心情，這對我來說意義非凡。