新编大学体育(实践高等学校教材) epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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基本信息

书名：新编大学体育(实践高等学校教材)

定价：19.60元

作者：陈立国,刘相林

出版社：高等教育出版社

出版日期：2008-09-01

ISBN：9787040253375

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

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内容提要

　　在本教材的编写过程中，体现了理论与实践相结合、要求与自主相结合、近期目标与长远目标相结合、身体素质与运动技能掌握相结合、身体素质与娱乐相结合、专项运动与休闲体育相结合的“六结合”课程教材建设指导思想，以提高学生的体质和身体素质为中心，主要论述了田径运动、球类运动、形体健美与体操运动、传统体育运动、休闲体育运动、校园体育锻炼等内容，将现代学校体育和社会体育中重点和流行的项目融入《新编大学体育》中，重点介绍了具体的锻炼方法和欣赏方法，以提高学生的实际锻炼技能和体育欣赏水平。

目录

章 田径运动
　节 走、跑、跳、投基本技能
　第二节 田径运动的基本规则
第二章 球类运动
　节 篮球运动
　第二节 排球运动
　第三节 足球运动
　第四节 网球运动
　第五节 乒乓球运动
　第六节 手球运动
　第七节 棒、垒球运动
　第八节 地掷球运动
　第九节 羽毛球运动
第三章 体操与形体健美
　节 体操运动
　第二节 形体健美运动
　第三节 健美操
　第四节 体育舞蹈
　第五节 形体训练
第四章 传统体育运动
　节 武术
　第二节 女子防身术
　第三节 散打
第五章 休闲体育运动
　节 徒步走
　第二节 爬楼梯
　第三节 跳绳
　第四节 踢毽子
　第五节 自行车运动
　第六节 轮滑运动
　第七节 海水浴
　第八节 冬泳
　第九节 滑雪运动
　第十节 攀岩
　第十一节 野外生存
　第十二节 漂流
　第十三节 沙狐球
　第四节 合球
　第五节 高尔夫球
第六章 校园健身
　节 校园健身概述
　第二节 校园健身动作方法
　参考文献

作者介绍

文摘

序言

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