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韓樸桂煥,盛輝 著

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發表於2024-11-11

商品介绍



店鋪: 梅凱瑞圖書專營店
齣版社: 吉林科學技術齣版社
ISBN:9787538454321
商品編碼:30012690629
包裝:平裝
齣版時間:2011-10-01

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書籍描述

基本信息

書名:女性塑形全攻略

定價:39.90元

作者:(韓)樸桂煥 ,盛輝

齣版社:吉林科學技術齣版社

齣版日期:2011-10-01

ISBN:9787538454321

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:24開

商品重量:0.558kg

編輯推薦


在緊張的現活中,人們崇尚健康飲食。同時,為瞭保持健康,緊張的工作之餘還要去做運動。《女性塑形全攻略》的目的就是讓那些整日忙於工作的女性,通過短暫有效的運動,實現身體均衡和增強身體彈性。對於那些因不閤理而造成體質變弱,或因不長肉而苦惱的女性,本書也提供瞭大量運動方法和有效解決辦法。相信有堅強意誌力並熟練掌握本書要領的女性,定會擁有魅力四射的身材。本書由(韓)樸桂煥原著,盛輝譯。

內容提要


在緊張的現活中,人們崇尚健康飲食。同時,為瞭保持健康,緊張的工作之餘還要去做運動。《女性塑形全攻略》的目的就是讓那些整日忙於工作的女性,通過短暫有效的運動,實現身體均衡和增強身體彈性。對於那些因不閤理而造成體質變弱,或因不長肉而苦惱的女性,本書也提供瞭大量運動方法和有效解決辦法。相信有堅強意誌力並熟練掌握本書要領的女性,定會擁有魅力四射的身材。本書由(韓)樸桂煥原著,盛輝譯。

目錄


作者介紹


文摘


序言



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