孕产妈妈营养方案 9787538465792 吉林科学技术出版社 epub pdf  mobi txt 电子书 下载

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吴莹 著

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发表于2024-10-14


商品介绍



店铺: 花晨月夕图书专营店
出版社: 吉林科学技术出版社
ISBN:9787538465792
商品编码:30199605583
包装:平装
出版时间:2013-06-01

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书籍描述

基本信息

书名:孕产妈妈营养方案

定价:39.90元

作者:吴莹

出版社:吉林科学技术出版社

出版日期:2013-06-01

ISBN:9787538465792

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:20开

商品重量:0.722kg

编辑推荐


《孕产妈妈营养方案》推荐给正在备孕、孕期的女性和孕期女性的照顾者,本书对孕期饮食营养的要求十分严格,有针对性地解析每周孕妈妈都需要摄取哪些营养,并有推荐菜谱供孕妈妈和孕妈妈照顾者参考,帮助孕妈妈在孕期通过饮食就能摄取足够的营养,做好一人吃两人补。

内容提要


《孕产妈妈营养方案》是根据孕妈妈孕前、孕中和孕后的营养需求来编写的一本书。详细地介绍了孕40周的孕妈妈和胎儿的变化,针对这些变化做了细致地解析,有针对性地对孕妈妈进行营养指导,在每周后面都加入了营养菜谱,使孕妈妈和照顾者不再迷茫,只要根据菜谱给孕妈妈做饭,就能够保证每周的营养需求。在孕期每个孕妈妈几乎都会遇到便秘、水肿等常见问题,本书就介绍给孕妈妈在孕期容易出现的疾病,让孕妈妈做好预防。分娩以后,新妈妈可能不知道什么时候应该喂奶,怎么喂奶,剖宫产妈妈怎样喂奶,不要着急,《孕产妈妈营养方案》中都可以找到答案。

目录


作者介绍


吴莹:国家高级营养师,营养学教师,曾出版过很多关于营养方面的书籍:《健康营养月子餐500例》《婴幼儿喂养与智力开发大宝典》等。

文摘






序言



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