For David Goggins, childhood was a nightmare - poverty, prejudice, and physical abuse colored his days and haunted his nights. But through self-discipline, mental toughness, and hard work, Goggins transformed himself from a depressed, overweight young man with no future into a U.S. Armed Forces icon and one of the world's top endurance athletes. The only man in history to complete elite training as a Navy SEAL, Army Ranger, and Air Force Tactical Air Controller, he went on to set records in numerous endurance events, inspiring Outside magazine to name him The Fittest (Real) Man in America.
In Can't Hurt Me, he shares his astonishing life story and reveals that most of us tap into only 40% of our capabilities. Goggins calls this The 40% Rule, and his story illuminates a path that anyone can follow to push past pain, demolish fear, and reach their full potential.
##除了全书充斥了太多脏字以外,没有别的缺点。这些脏字可以理解为表达热血的方式,一旦开启了人生中的某场试炼,就永远没有止境了。在丧文化下,的确需要一本这样的书来增长斗志。
评分##Too heavy to carry.
评分##读了一大半,后面有点拖沓感觉 印象最深的一句话竟然是他累劈了的时候 描写那个日本女马拉松选手still bouncing ahead like a damn rabbit
评分##看看别人的人生,以及woop在实战中的运用(并不是)SEAL训练秘闻(也不是)美国911后征兵作战战略调整(不是…)最后感谢人的名单好像没新老婆Kate,但是对编辑还是谁说i love you,啥意思
评分##虽然David Goggins意志力惊人,但是他各种挑战极限的做法很难苟同,简直就是疯子,要不是他最后通过Stretch跟自己的身体和解,有反思,我会觉得他就是彻头彻尾的疯子。
评分##除了全书充斥了太多脏字以外,没有别的缺点。这些脏字可以理解为表达热血的方式,一旦开启了人生中的某场试炼,就永远没有止境了。在丧文化下,的确需要一本这样的书来增长斗志。
评分##读的是微信公众号上的简版介绍,没有找到中文版
评分##听了三个多小时有声书, 我实在是找不出继续听下去的理由了。作者是那百分之一从逆境中重生的人, 可是他也是那百分之一历尽悲惨童年的人。哎, 罢了, 罢了, 改变这种东西人各有异, 不必强求。
评分##看看别人的故事,借鉴意义不大,毕竟我和他是不同的人,感叹一下即可
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