具體描述
For David Goggins, childhood was a nightmare - poverty, prejudice, and physical abuse colored his days and haunted his nights. But through self-discipline, mental toughness, and hard work, Goggins transformed himself from a depressed, overweight young man with no future into a U.S. Armed Forces icon and one of the world's top endurance athletes. The only man in history to complete elite training as a Navy SEAL, Army Ranger, and Air Force Tactical Air Controller, he went on to set records in numerous endurance events, inspiring Outside magazine to name him The Fittest (Real) Man in America.
In Can't Hurt Me, he shares his astonishing life story and reveals that most of us tap into only 40% of our capabilities. Goggins calls this The 40% Rule, and his story illuminates a path that anyone can follow to push past pain, demolish fear, and reach their full potential.
用戶評價
###54 THE ULTIMATE GUIDE ON HOW TO BE A LOW-KEY MASOCHIST IN LIFE. 聽完終於明白為什麼work out的時候要在精疲力竭時纔開始計數、明白為什麼膝蓋腫成柚子卻依舊可以在暴風雨的海上做任務、明白為什麼膽汁都流齣來瞭還可以繼續跑完魔鬼馬拉鬆 - 因為人可以enjoy suffer & take souls. 網上有人問Goggins”你為何說話如此熱血、一點也不normal”, 他答”what is normal?” 這本書不是雞湯，也不是什麼大男子主義motivational content, 依舊這樣認為的人我覺得隻能說明Goggins的精髓is yet to be grasped. 你不必學他一樣突破身體極限，你隻需堅定走下去。
評分###54 THE ULTIMATE GUIDE ON HOW TO BE A LOW-KEY MASOCHIST IN LIFE. 聽完終於明白為什麼work out的時候要在精疲力竭時纔開始計數、明白為什麼膝蓋腫成柚子卻依舊可以在暴風雨的海上做任務、明白為什麼膽汁都流齣來瞭還可以繼續跑完魔鬼馬拉鬆 - 因為人可以enjoy suffer & take souls. 網上有人問Goggins”你為何說話如此熱血、一點也不normal”, 他答”what is normal?” 這本書不是雞湯，也不是什麼大男子主義motivational content, 依舊這樣認為的人我覺得隻能說明Goggins的精髓is yet to be grasped. 你不必學他一樣突破身體極限，你隻需堅定走下去。
評分##讀瞭一大半，後麵有點拖遝感覺 印象最深的一句話竟然是他纍劈瞭的時候 描寫那個日本女馬拉鬆選手still bouncing ahead like a damn rabbit
評分##看看彆人的人生，以及woop在實戰中的運用（並不是）SEAL訓練秘聞（也不是）美國911後徵兵作戰戰略調整（不是…）最後感謝人的名單好像沒新老婆Kate，但是對編輯還是誰說i love you，啥意思
評分##作者人生故事真的是很有意思，精英軍隊，超長馬拉鬆。不過現在越來越不喜歡提煉的道理瞭，隻希望能夠多一點感受這些不同的人生。
評分##作者人生故事真的是很有意思，精英軍隊，超長馬拉鬆。不過現在越來越不喜歡提煉的道理瞭，隻希望能夠多一點感受這些不同的人生。
評分##說實話從沒想過自己在某個人生階段會被一個 former navy seal 的自傳啓發到。David Goggins essentially is obsessed with suffering 不讓自己過得太舒服，並從中尋找到 peace 的精神境界似乎很常見，但又不尋常。 有聲書/播客蠻有聽頭的，個人覺得可能比讀文字效果更好。Callusing your mind, motivation is bullshit
評分##除瞭全書充斥瞭太多髒字以外，沒有彆的缺點。這些髒字可以理解為錶達熱血的方式，一旦開啓瞭人生中的某場試煉，就永遠沒有止境瞭。在喪文化下，的確需要一本這樣的書來增長鬥誌。
評分##從想大喊fuck yeah，到激動的全身汗濕到淚流滿麵，這是我聽過的最棒的書之一
相關圖書
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有