具體描述
For David Goggins, childhood was a nightmare - poverty, prejudice, and physical abuse colored his days and haunted his nights. But through self-discipline, mental toughness, and hard work, Goggins transformed himself from a depressed, overweight young man with no future into a U.S. Armed Forces icon and one of the world's top endurance athletes. The only man in history to complete elite training as a Navy SEAL, Army Ranger, and Air Force Tactical Air Controller, he went on to set records in numerous endurance events, inspiring Outside magazine to name him The Fittest (Real) Man in America.
In Can't Hurt Me, he shares his astonishing life story and reveals that most of us tap into only 40% of our capabilities. Goggins calls this The 40% Rule, and his story illuminates a path that anyone can follow to push past pain, demolish fear, and reach their full potential.
用戶評價
##說實話從沒想過自己在某個人生階段會被一個 former navy seal 的自傳啓發到。David Goggins essentially is obsessed with suffering 不讓自己過得太舒服，並從中尋找到 peace 的精神境界似乎很常見，但又不尋常。 有聲書/播客蠻有聽頭的，個人覺得可能比讀文字效果更好。Callusing your mind, motivation is bullshit
評分##除瞭全書充斥瞭太多髒字以外，沒有彆的缺點。這些髒字可以理解為錶達熱血的方式，一旦開啓瞭人生中的某場試煉，就永遠沒有止境瞭。在喪文化下，的確需要一本這樣的書來增長鬥誌。
評分##看看彆人的人生，以及woop在實戰中的運用（並不是）SEAL訓練秘聞（也不是）美國911後徵兵作戰戰略調整（不是…）最後感謝人的名單好像沒新老婆Kate，但是對編輯還是誰說i love you，啥意思
評分##Too heavy to carry.
評分##雖然David Goggins意誌力驚人，但是他各種挑戰極限的做法很難苟同，簡直就是瘋子，要不是他最後通過Stretch跟自己的身體和解，有反思，我會覺得他就是徹頭徹尾的瘋子。
評分##過於雄性沙文主義瞭。尤其是聽瞭有聲書版之後，有一種作者在販賣痛苦的感覺。但雞湯是碗實打實的雞湯。
評分##雖然David Goggins意誌力驚人，但是他各種挑戰極限的做法很難苟同，簡直就是瘋子，要不是他最後通過Stretch跟自己的身體和解，有反思，我會覺得他就是徹頭徹尾的瘋子。
評分##讀的是微信公眾號上的簡版介紹，沒有找到中文版
評分##看看彆人的人生，以及woop在實戰中的運用（並不是）SEAL訓練秘聞（也不是）美國911後徵兵作戰戰略調整（不是…）最後感謝人的名單好像沒新老婆Kate，但是對編輯還是誰說i love you，啥意思
相關圖書
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有