四个字母的脏字
给读者的话 3
当我失去理智时 6
转向内，是出路 24
设计自己的命运 39
没有界限，没有负担 47
“……现在，瑜伽” 71
第二部分
给读者的话 87
身体 89
头脑 156
能量 213
喜悦 266
· · · · · · (收起)
具体描述
《内在工程》通过萨古鲁的人生经历和生活感悟，为读者呈现认知自我的基本概念，打开尚未知晓的“自我地图”。并从“身体”“头脑”“能量”“喜悦”这几个方面入手，帮助读者去剖析自我、认识自我，从而发现自我，进而找到自我。
《内在工程》的内容能够使每位读者在书中看到自己的影子，听到自己的声音，触摸到自己的内心。在萨古鲁的感召下，愿我们每个人都能向内，找到真正的自我。
用户评价
##段子有点出戏，确实也没有克里希那穆提来的深刻。不过作为科普入门确实够通俗
评分##时候未到时，看也只是看看
评分##适合还没有开始转向内在但是对每一天的生活开始思考的人，放下所有外在的依赖，和内在的自己，自己的身体、头脑和能量开始连接，去还原最真实最俱足最完满的自己。让喜乐成为人生的大背景。
评分##从佛经 瑜伽经中的一些论点加以阐释 比如 不执着 内观 一元 不要有分别心 最重的解脱之路还是阿斯汤加
评分##基本上就是对他的内在工程的课程的提炼，去年其实有机会去费城上一次亲授肯，结果一拖再拖……但一切都是最好的安排。
评分##能走到哪一步，我不知道。 但人生，那么多未知，为何不去探寻。 在以前就在想，万物组成的成分相同，我们为何不能沟通。想来，或许日常生活阻碍了我们，接受的教育阻碍了我们，社会规则阻碍了我们。有一天，将这一切舍弃，你又是谁？ 为何你总是不快乐？ 生命本身是可以一直快乐的，你可以和一株花沟通，一棵树说话，你要回到生命本身。 人类的问题在于，不够留心，信息太多。 我始终都爱生命力旺盛的人，现在看来，或许是他们始终活着，真正的生活着。 作为探寻，打算试一试。
评分##这么好的书没有封面，前面三章很不错，可以说是萨古鲁观念和体验的高度总结了，可以反复看。
评分##这个guru真的好会讲故事！
评分##这个guru真的好会讲故事！
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