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張丹丹

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自序淩晨四點，你崩潰哭泣過嗎？
CHAPTER 01每個媽媽都是最好的育兒專傢
實現自我，還是成就人生角色
你的尷尬無助我都有，也都懂
你的管教奪走瞭孩子的笑容
寶貝，我們就睡在窗簾裏

CHAPTER 02 好媽媽養成有辦法
職場、帶娃的平衡要義：時間管理
從完整的生命長度看待自己
不做孤獨的憤怒者，構建自己的支持係統
不做焦慮的完美主義者
CHAPTER 03?習慣養成有辦法
三四歲孩子還要追著喂飯怎麼辦
孩子愛頂嘴怎麼辦
孩子愛打人怎麼辦
孩子磨蹭拖拉怎麼辦
孩子愛玩電子産品怎麼辦
孩子學說不好的話怎麼辦
孩子說謊怎麼辦
孩子晚上總是睡得很晚怎麼辦
CHAPTER 04?情緒管理有辦法
每天早上孩子都不讓媽媽去上班，怎麼辦
孩子生悶氣是哪裏齣問題瞭
孩子撒潑耍賴媽媽怎樣接招
如何培養孩子的耐心
公眾場閤孩子愛尖叫怎麼辦
CHAPTER 05?性格塑造有辦法
孩子不自信你該這麼做
孩子脾氣暴躁不耐煩怎麼辦
孩子自私霸道怎麼教
孩子內嚮膽小怎麼辦
孩子遇到一點睏難就退縮怎麼辦

CHAPTER 06?入園適應有辦法
挑選幼兒園關鍵看什麼
孩子在幼兒園被打瞭，要不要打迴去
孩子一直說不想去幼兒園怎麼辦
如何做好幼小銜接
五花八門的興趣班應該怎麼選
CHAPTER 07 能力提升有辦法
如何提升孩子的專注力
如何提升孩子的錶達力
如何提升孩子的審美力
如何提升孩子的想象力
如何提升孩子的節約意識

CHAPTER 08 親子閱讀有辦法
親子閱讀，何時開啓最好
給孩子讀的第一本繪本如何選
怎麼讀繪本，能讓孩子愛上閱讀
親子共讀，爸爸不能缺席
怎麼給孩子挑選繪本
附：張丹丹自用精選100本繪本書單
CHAPTER 09 生命教育有辦法
不可忽視的性教育
如何做好孩子的食育
如何為孩子創設安全的生活環境
孩子和其他小朋友起瞭衝突怎麼辦
CHAPTER 10 二寶傢庭有辦法
怎麼麵對二寶到來之後大寶的失落
如何閤理處理二寶衝突
後記
· · · · · · (收起)

具體描述

一個大齡媽媽的內心獨白

一部母親的心靈成長史

一張從無助走嚮互助的早教啓濛地圖

9大天下媽媽最關心的主題

48項高頻早教核心問題的深度解決方案

構成瞭一個天下媽媽共同解決養育問題的強大網絡

這本書不是結局

它是媽媽們團結在一起

尋找辦法的一個序章

每個媽媽遇到的問題

其實隻有真正經曆過的纔會真正懂得

每個人的難，並不是多看一本書就能輕易解決

我們自己就是黑暗中的火焰

讓我們遠離緊張、焦慮、無助、煩躁、抓狂、痛苦、恐懼、抑鬱與絕望

讓我們一起守望相助

讓每一位母親成為更好的母親

擁抱歡喜、溫暖、慈愛、堅強、希望、責任與成長

我相信我們可以做到

因為媽媽總是有辦法

本書是知名主持人張丹丹聚焦0-7歲孩子的育兒心得，已經是兩個孩子媽媽的她在書中分享瞭自己如何成為一個媽媽的心路曆程，從職場與育兒的平衡、支持體係的構建等方麵給廣大媽媽們支招，對0-7歲孩子成長過程中普遍會麵臨的一些問題，從習慣養成、情緒管理、性格塑造、入園適應、能力培養、親子閱讀、生命教育、二孩教育八個方麵給齣瞭非常實用且有效的應對方法，同時講清楚瞭為什麼要這麼做的思路和道理，讓媽媽們可以融會貫通去處理更多的育兒問題，成為自己孩子最好的育兒專傢。