具体描述
20个长期困扰每个人却没有明确答案的问题，20篇值得思考的真实故事。写给从未有过优越感，光是让自己不自卑，就已经花光所有力气的人。 从“总是觉得自己不够好”“我不配”这种缺乏自我认同、寻求外部肯定、低自尊的心理出发，正面解读生活、职场、爱情、自我怀疑、迷茫、恐惧的状态。 重新审视因为自卑带来的苦恼，摆脱一边想要过好这一生，一边认为自己很差的人生困境。消除内心的焦虑、失望、挫败、被抛弃感和情感剥夺感，重塑对自我的认同、对生活的掌控。摒弃生硬的说教，以真实故事告诉你“你不行”是一个谎言，别让生活蹂躏了你的温柔。这世界很好，但你也不差。
用户评价
##最日常的场景，最容易让人动容，正如文中的那句：针尖大的事，可是针尖最扎人。
评分##最日常的场景，最容易让人动容，正如文中的那句：针尖大的事，可是针尖最扎人。
评分##什么鬼东西，一个每天发毒鸡汤的博主推荐的，也就随便瞄了几眼，句句都是废话。希望少出版点这样的垃圾。
评分##这个世界上有很多东西细小而琐碎，不用心去体会，你几乎感觉不到。正是它们的存在，在不经意的时刻支撑我们度过许多难关，就像我们的手纹，鞋底的纹路，它们让我们在拿起杯子的时候，走在楼梯的时候，增加了摩擦，防止跌落、摔倒，我们并不会在意它们的存在。
评分不會太雞湯，還行
评分##学会如何和自我和解指南书，很像和朋友坐下来聊天的感觉，轻松，也不用刻意深刻。
评分##被书的封面儿所吸引 插画太温馨、太治愈了 也是在微博上刷到无数次的书 今天终于看完了。。。像是高中时代爱看的那种“励志”书似的：要懂拒绝、有主见 在快节奏的社会中要找到自己、不要被影响等等
评分##我觉得挺好喝的汤
评分##学会如何和自我和解指南书，很像和朋友坐下来聊天的感觉，轻松，也不用刻意深刻。
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