月經基礎知識 ···················· 4
我怕永遠不來月經 ···················· 14
為初潮做準備 ···················· 18
準備月經包 ···················· 20
月經終於來瞭！ ···················· 26
應對初潮 ···················· 26
宣布好消息 ···················· 30
接受它吧！···················· 32
辦個月經派對慶祝一下！···················· 32
我不知道怎麼跟傢長聊月經···················· 36
初潮以後怎麼辦？···················· 40
處理經血···················· 42
衛生巾、棉條和其他月經用品 ···················· 42
記錄月經周期 ····················58
月經大挑戰！···················· 64
直麵糟糕的情況···················· 64
經期上學···················· 70
運動 ···················· 74
遊泳 ···················· 76
去朋友傢留宿 ···················· 80
露營 ···················· 84
我和爸爸一起住···················· 87
“經”急措施···················· 90
經期不舒服怎麼辦？···················· 92
痛經 ···················· 96
我能不來月經嗎？···················· 102
月經與個人衛生 ···················· 108
男生對月經的看法 ···················· 110
做一個好夥伴：新手指南 ····················112
月經用品和環境保護···················· 114
陰道···················· 120
青春期太棒瞭！···················· 122
我的身體是不是齣瞭什麼問題？···················· 126
月經貧睏····················· 135
神奇的月經周期 ···················· 146
月經達人宣言···················· 150
擴展你的月經詞匯庫！···················· 152
為月經驕傲 ···················· 156
其他月經相關資料 ···················· 158
· · · · · · (收起)
具體描述
一本比媽媽講得還全的月經小百科，風靡15個國傢和地區，被譯為中、德、法、韓、俄、西班牙等多種語言，適閤9-15歲青春期女孩閱讀。
書中以一種好玩、坦率、活潑、時尚的方式，通過科普女孩青春期身體結構的變化、相關月經用品的用法，以及在日常生活中如何應對各種突發狀況等，解答青 春期女孩遇到的各種月經問題。
主持少女雜誌醫學專欄20多年的青春期醫生為女孩們貼心講解月經這件事：初次月經的預兆、上學期間如何準備月經包、弄髒瞭衣服怎樣求助，如何與爸爸或者男同學談論月經，感覺不適時如何大方錶達……書中還有從幾韆封來信中挑選齣的，來自世界各地女生的真實月經故事，幫助女孩們輕鬆應對月經的到來。
每個人的身體都是獨一無二的。月經不僅是正常的女性生理現象，更是成長的重要裏程碑。希望女孩們擺脫月經羞恥，學會與月經和平相處，更自信地麵對自己的人生。
用戶評價
##太長知識瞭，女生應該人手一本！問瞭一下我妹，她同學裏居然還有很多女生不知道“棉條”這種偉大的發明，更彆說“月亮杯”瞭！據說從傅園慧開始，大傢纔逐漸知道有“棉條”。
評分##太長知識瞭，女生應該人手一本！問瞭一下我妹，她同學裏居然還有很多女生不知道“棉條”這種偉大的發明，更彆說“月亮杯”瞭！據說從傅園慧開始，大傢纔逐漸知道有“棉條”。
評分##媽媽今天送我的書。想送給每一個男朋友！
評分如果生女兒可以送她這本書！（兒子好像看看作為科普也不錯
評分##怎麼說瞭，這是是一本超級棒的圖書，月經解憂指南，你想到的，沒有想到的，它都幫你想到瞭，真誠且好玩，不隻是為女生寫的書，是為大傢寫的書 贊贊贊
評分##給女孩啓濛很適閤
評分##給女孩啓濛很適閤
評分##【2021/11/10】2021年閱讀之BOOK132。非常棒的科普書籍，尤其是在大背景環境下父母對於兩性問題不好意思迴答的社會，有這樣一本書可以幫助這一個時期的少女們瞭解月經，瞭解自己的身體真的是一個很棒。月經是什麼、月經來瞭怎麼辦，還有月經包這樣的建議都是踏踏實實的不是虛的那一種。其實不光是女孩子，男孩子也要看一看這樣的書，尊重女性、理解女性。
評分##給女孩啓濛很適閤
相關圖書
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有