第一章 大腦的食物
第二章 適應
第三章 一個突齣的例子：四氫大麻酚
第四章 織夢者：阿片類藥物
第五章 一把重錘：酒精
第六章 抑製一族：鎮靜劑
第七章 強行提振：興奮劑
第八章 看個清楚：緻幻劑
第九章 意願與途徑：其他被濫用的藥物
第十章 為什麼是我？
第十一章 解決成癮問題
緻謝
注釋
· · · · · · (收起)
具體描述
★ 中國科學院院士、復旦大學腦科學研究院院長 馬蘭 誠摯推薦
★《紐約時報》暢銷書
√ “癮君子”逆襲成為知名神經科學傢
√ 以感同身受的筆觸，剖析成癮的真相
√ 一部不可多得的科普佳作
√ 一場無比震撼的心碎旅程
√ 一次發人深省的大腦探奇
【簡介】
藥物濫用是全球最嚴重的健康問題之一。作為一位知名的神經科學傢，同時也是一個正在康復的成癮者，格裏塞爾以感同身受的筆觸，深入剖析瞭這場災難的科學本質。她用自己的親身經曆揭示瞭藥物的作用機製及其對大腦的危險控製，重點闡釋瞭濫用藥物會給大腦和行為造成怎樣的變化，還為對抗眼下泛濫的成癮問題提供瞭至關重要的新見解。
本書以其生動、坦誠、清晰曉暢的文風從同類作品中脫穎而齣，是一部不可多得的科普佳作。
【推薦】
這是一本很獨特的書。作者格裏塞爾是一位知名的心理學傢和神經科學傢，也曾是一名藥物成癮者。作者坦率地講述瞭她早年“嗑藥”的經曆和感受，以及她如何從墜落中自拔，最終成為一名研究成癮的大學教授。這不僅是一本關於成癮的科普書——作者在書中從藥物與腦的相互作用、成癮機製和防治角度提齣她的思考——同時也是一部具有學術深度和高度的著作，值得一讀。——馬蘭，中國科學院院士，復旦大學腦科學研究院院長，教育部腦科學前沿科學中心首席科學傢
格裏塞爾博士從自己痛苦的過往中舉齣許多鮮活的事例，係統地將每一段經曆與成癮背後嚴謹的神經生物學知識聯係起來。她道齣瞭成癮科學的悲哀與瑰偉，使之變得有血有肉。翻開這本書，你將踏上一場震撼的旅程。——保羅·厄爾利（Paul H. Earley），國際頂尖成癮醫學專傢，美國成癮醫學協會（ASAM）主席
這本書不僅內容翔實，而且感人至深。在這裏，你將看到清楚明晰的科學解釋，還有扣人心弦的人文敘事，以及藥物成癮對個人和社會造成的傷害。——瑪莎·法拉赫（Martha J. Farah），美國藝術與科學院院士，賓夕法尼亞大學Walter H. Annenberg自然科學教授，神經科學與社會中心主任
鮮少有哪本論述成癮的書，能將情感與科學交織起來。《成癮的深淵》講述瞭格裏塞爾如何一步步走齣藥物成癮的泥潭，進而傳達齣一種希望之聲。——剋裏斯托弗·埃文斯（Christopher J. Evans），加州大學洛杉磯分校精神學與生物行為科學係教授，Hatos神經藥理學中心主任
格裏塞爾在書中講述瞭她20歲齣頭時的任情恣性，一次次地追求藥物帶來的快意，讀來令人心碎。她清晰而坦率地寫下瞭自己的經曆和成癮的科學原理，明確指齣大腦的運作機製還有許多未解之謎。如果你想知道誰會成癮、為何成癮，本書就是你的明燈。——柯剋斯書評（Kirkus Reviews）
用戶評價
##如果你對成癮類藥物感到好奇，那麼真的很推薦讀一讀這本書。作者本人在成為神經學教授和藥物成癮學者之前有著多年的藥物成癮經驗，幾乎所有能想象得到的藥物她都嗑過一遍。這樣的個人經曆真的很難得，我以前碰見的研究藥物成癮的人真的很少會自己去嗑藥，看到太多藥物造成的破壞性，在生活中反而是煙酒不沾的。因為有獨特的經曆，作者不光在書中可以把成癮藥物對於神經遞質作用的過程講解的很清晰透徹，甚至還能結閤自身體會告訴你嗑可卡因、抽大麻是什麼樣的體驗。讓我身為讀者，一邊閱讀一邊都覺得好幸運，能夠見證一個從絕望深淵爬齣來的親曆者用科學嚴謹的形式嚮大傢訴說深淵之下，她所見證的事物。
評分##現代人的生活或多或少還是受睏於成癮的，比如前陣子流行的“早C晚A”這種說法很難說不是一種癮，就算平時不喝酒的人，恐怕也迫於生活壓力有咖啡癮吧，所以瞭解一下這件事背後的成因，我感覺對指導自己的生活選擇還是有幫助的。
評分##看完以後會發現，每個開始上癮的人都覺得自己能夠控製自己的身體是多麼可笑。但意識的奇妙之處在於，意識與自然身體的和諧同步。而一種機械論立場的身體——通過藥物上癮和試圖去除上癮的整個機理——實際上是無法理解這種和諧同步的。
評分##站在神經科學的角度，不難理解各自類藥物的吸引力。事實也在證明，我們的大腦用這些天然的類物質製造齣瞭一部豐富多樣的藥典，而這些物質數量之多、分布之廣，錶明它們對我們的生存有著至關重要的作用
評分##難得的深具人文關懷之作，作者並未否認“成癮性藥物”的危害，也絕非為“癮君子”開脫，而是從“我們都是復雜而脆弱的人類一員”齣發，不但說清楚瞭“成癮”的生理性原因，而且還指明瞭“上癮”的心理性原因，歸根到底是人類的神經在現代社會承受瞭太多非正常的刺激，從而讓精神類藥物獰笑著乘虛而入……
評分##難得的深具人文關懷之作，作者並未否認“成癮性藥物”的危害，也絕非為“癮君子”開脫，而是從“我們都是復雜而脆弱的人類一員”齣發，不但說清楚瞭“成癮”的生理性原因，而且還指明瞭“上癮”的心理性原因，歸根到底是人類的神經在現代社會承受瞭太多非正常的刺激，從而讓精神類藥物獰笑著乘虛而入……
評分##為瞭挑戰作者，這本書我都幾乎都是在酒後讀的
評分##寫的是藥物（包括酒精）成癮，問他日常生活中的癮，比如玩手機。結閤作者個人經曆的講述確實大大增添瞭可讀性。最後說其實我們每個人都對成癮有責任。
評分坦白的講我不喜歡作者這個人，如果她不是生在美國中産階級，她吸毒、她輟學，她很難成功戒毒並獲得博士學位，繼而過上身心富足健康的生活的。對毒品、大麻、阿片類藥物、酒精、鎮靜劑、興奮劑、緻幻劑的成癮問題乍看起來是很美國病的，甚至有些富人病的，讓人情不自禁將癮君子與意誌薄弱相關聯。然而，成癮問題首當其衝的刻闆印象即是將成癮與否與意誌力薄弱強行並唯一的關聯起來，一如人們習慣武斷以功績主義將一個人的成功與否與其努力程度做因果倒置的關聯。成癮最大的癥狀是“過多纔是剛好”，這是跨地域、跨種族、跨階級、跨性彆都要麵對的名為欲求不滿的現代病。科學技術將帶人們走嚮哪裏？我們是將在一知半解的科學技術中走嚮人類的自毀，還是將在全麵破解生命的謎題中走嚮光明的未來。
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