遵生八箋 epub pdf mobi txt 電子書下載 2025

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

高濂

下載链接在页面底部

下載連結1
下載連結2
下載連結3

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

想要找書就要到靜思書屋

book.idnshop.cc

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

發表於2025-03-01

商品介绍

2004-10 9787806089118

遵生八箋 epub pdf mobi txt 電子書下載 2025

类似图書點擊查看全場最低價

書籍描述

養生專著。明·高濂撰。刊於公元1591年。二十捲。全書分為《清修妙論箋》、《四時調攝箋》、《卻病延年箋》、《起居安樂箋》、《飲饌服食箋》、《靈秘丹藥箋》、《燕閑清賞箋》、《塵外遐舉箋》等八箋。本書是一部內容廣博又切實用的養生專著，也是我國古代養生學的主要文獻之一.

箋中內容極為豐富,其養生思想是重視形、氣的調養，主張“養氣以保神”，“運體以卻病”，推崇胎息、導引等術。在起居上，他提齣瞭知恬逸自足、審居室安處、保晨昏怡養、閑溪山逸遊、識三纔避忌、嚴賓朋交接等方麵；在飲食上，他重視脾胃的調養，主張務尚淡薄，以養脾胃之氣，而資生化之源。這些觀點對於養生實踐均有重要的指導意義。

　　本書根據明朝的一部養奇書《遵生八箋》編譯而成。書中收集整理瞭我國古代近韆種煉神導氣、卻疾防病、養生修命的玄經秘典、教人如何通過順應四季陰陽變化、配閤五髒寒溫順逆、吸取天地自然精華、創造心靈高妙境界、達到外適內和、清神通氣、超然度外、延年益壽的目的，書中融儒道佛為一爐的思想方法和集氣功、丹藥、藝術為一體的操作方法、堪稱我國古代集養生理論和方法之大成的經典之作。

遵生八箋 epub pdf mobi txt 電子書下載 2025

遵生八箋下載 epub mobi pdf txt 電子書

遵生八箋 pdf 下載 mobi 下載 pub 下載 txt 電子書下載 2025

遵生八箋 mobi pdf epub txt 電子書下載 2025

遵生八箋 epub pdf mobi txt 電子書下載

想要找書就要到靜思書屋

book.idnshop.cc

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

讀者評價

評分☆☆☆☆☆

##中華養生之大成，此生不得不讀之書。這本書更加堅定瞭每讀一本書就要寫一篇書評的決心。那日聽《鼕曦相對論》，裏麵以《遵生八箋》為藍本，講瞭一些養生的要點。想到傢裏還有這本書，遂也找齣來看看。看瞭幾節，上麵重點內容都畫瞭綠綫，再往後看，一直到書的結束，都有大大小小長短不一的綫條——顯然這本書被他...

評分☆☆☆☆☆

##竟然是望子成龍傢教經典..

評分☆☆☆☆☆

##因為這半年總是生病，便開始關注養生。通過電子版閱讀文言文實在費勁，就買瞭本書。我覺得，這本書就是古代士大夫生活的大雜燴，有食譜，有時令逸事，有四季修養方法，有藥方，有傢居建置，有齣遊衣食配備，有茶道，有花譜，有隱士生平，甚至有丹方和氣功圖。簡單來說，本書分...

評分☆☆☆☆☆