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发表于2025-04-29
商品介绍
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书籍描述
素黑：
两岸三地奇女子。
华语世界最具影响力情感自疗作家。
被誉为“以传奇能量向世界传递爱，疗愈爱”第一人。
她是：
生命管理顾问、心性治疗师、散文家、旅行者、网站节目总监、前沿艺术策划人、剧场经理人、音乐创作者、大学老师、慢食主义者。
她爱：
爱黑、爱素、爱自然。认为生活简单就是最好，住在繁忙香港安静的小岛上。喜欢一个人，喜欢抱树，喜欢尺八。
我们太久没有毫无保留地开心过了。
在水泥钢筋的都市里，你是否常常被浮躁、焦虑的情绪包裹着，不能畅快呼吸？你是否觉得茫茫人海，却始终难觅知己，心无所依？
素黑这样对你说：爱自己的首要条件不是要承担什么，反而要懂得放下：放下面子，放下乱想，不问理由地先强壮自己的身体。回归生活的细节，不管际遇和心情如何，我们有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打点自己，收拾自己。
《自爱，无须等待》像一面照见事实的镜子，让读者在了解关于“爱”的实相过程中，开始真正学会爱自己。全书围绕“修养”、“平静”、“成长”、“情爱”等18项人生大命题，告诉读者：爱自己，从看清自己开始。
呼吸就是生命，活着就是幸福。
爱自己，从即刻就开始！
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自爱，无须等待 epub pdf mobi txt 电子书 下载读者评价
##红人小昭奸妃送的。睇到内面d内容我就真系面瘫了！！！！太过装逼矫情啦次奥
评分 评分##【20130125】素黑的书看了这多年，还是最喜欢早期带有案例的分析写作，至于那个长篇，她的语言的美感和细腻比起亦舒，黄碧云，李碧华这些港台作家还有一个很大的台阶。近几年语录式的心语书，纸张很好，排版看着也舒服，编辑细心认真无错字别字，心语卡片很有创意，这次是个有很多空白的小本，很好很好。不是爱自己系列已经出了很多了嘛，怎么还是第二回？！素黑很缺钱花吗？
评分 评分##红人小昭奸妃送的。睇到内面d内容我就真系面瘫了！！！！太过装逼矫情啦次奥
评分##“我现在明白了，人们活着完全是靠爱。谁生活在爱中，谁的生活里就有上帝，谁心中就有上帝，因为上帝就是爱。”这是列夫•托尔斯泰《人靠什么活着》中的文字，爱是我们表述最多的字，每个人对他都有不同的诠释，情感自疗作家素黑，以她细腻的文笔，再次推出好好爱自己...
评分##在NEWPAGE偶遇素黑，对其极简的生活方式很有同感，固特意找了她的一本书来看，但，作为一本书这实在是有点弱了。
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