具体描述
[美] 简•汉密尔顿-梅里特（Jane Hamilton-Merritt）
曾在越南、老挝和泰国担任战地记者，因其对越南战争的报道，于1969年获得普利策奖提名。又因对老挝苗族人的贡献，于1998年与2000年两度获得诺贝尔和平奖提名。
泰国的佛教寺院极少接纳外国女性参加其的冥想培训班。简•汉密尔顿-梅里特作为少数能参与其中的幸运儿之一，在本书中叙述了她在这里所经历的不平凡的自我探索之旅，再现了她的意识拓疆历程。她毫无保留地向我们倾诉她的挣扎、恐惧和体验。这种体验，有的欣快，有的可怕，有的呈现为美轮美奂的“心景”，有的则会让心灵惊悚。
《冥想者日记》在同类书中可谓无出其右者。通过冥想，作者终于到达了“无牵无挂的慈悲”境界，感受到了个体生命与宇宙的交流，实现了心灵与身体的蜕变。本书也将改变许多读者的生命历程。
《冥想者日记》是对心灵的缜密“调查”，在这个“调查”的过程中，作者带领我们努力领悟佛教的冥想“技术”，进入它的“秘境”，对于陷身一个濒临毁灭循环的西方人来说，无疑是生命的良方。
用户评价
##一个迷妹的上座部禅修札记，个人情感和故事易于代入，不过与单纯的“冥想”不是一回事，更让人眼前一黑的是，第一句话的标点就错了，第123页还把顶礼错印为“项礼”，对不起后面的推荐语。
评分##谈到冥想就离不开佛学跟瑜伽。 读罢此书才发觉周围真是“奇人异士”云集。一个国外普通记着到泰国随便修几天禅定，就那么容易出神通呢？ 在文化素质普遍偏低（甚至极低）的学佛群体中，有一种洗脑般的小团体思维：一方面认为修出某种神通是“很正常”的事，周围很多人早就出了神通了（只是人家不说而已），所...
评分 评分 评分 评分##谈到冥想就离不开佛学跟瑜伽。 读罢此书才发觉周围真是“奇人异士”云集。一个国外普通记着到泰国随便修几天禅定，就那么容易出神通呢？ 在文化素质普遍偏低（甚至极低）的学佛群体中，有一种洗脑般的小团体思维：一方面认为修出某种神通是“很正常”的事，周围很多人早就出了神通了（只是人家不说而已），所...
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