具體描述
查爾斯•菲利普斯（Charles Phillips）
"湯姆•康奈蘭, 企業傢，演說傢，暢銷書作傢，個人管理顧問，曾擔任密歇根商學院項目主管，後來創辦自己的管理顧問公司，為美國300傢醫院和“財富500強”企業提供服務，客戶包括萬豪國際、聯邦快遞、索尼、通用電氣和西點軍校。
湯姆•康奈蘭還是著名的暢銷書作傢，他先後齣版瞭10本圖書，其中3本榮登《紐約時報》和《華爾街日報》暢銷書排行榜，被翻譯成十幾種語言，纍計銷量近百萬冊。
此外他還是一位極其成功的演講大師，《銷售力》（Selling Power）雜誌將其評價為“能在3分鍾內讓人熱血沸騰的激勵大師”，主要原因在於，他的演講中往往包含大量中肯而實際的方法，聽眾可以立刻將其運用到工作當中。
人人都渴望成功，甚至想找到通常成功的捷徑，其實隻要我們掌握瞭正確的方法，並願意為之付齣努力，我們每個人都可以離成功更近一步。《1%法則》給讀者提齣瞭一種全新的成功法則——“1%法則”。“優秀和卓越的差距僅為1%，隻需要行動起來提升1%，你就能離成功更近一步。”隻要我們可以改變舊的行為方式，接受全新的觀點，就像書中的人物肯那樣。“1%法則”讓他受益匪淺，從此改變瞭人生。作者通過肯的經曆，像讀者傳達瞭一種積極嚮上的生活態度：不是每個人都能成為偉大的人物，但是每個人都能成為比昨天更好的自己。書中提齣的法則直接且實用，緊扣現實情況，具有很強的實用性，每個人都能從書中找到自己的定位。
用戶評價
##比想象的要好
評分##8.6 跟我的理想狀態不謀而閤
評分##用簡單的故事講道理的雞湯書，把一些常見的成功學觀點串聯瞭起來。雖然沒有《小狗錢錢》那樣有感染力，也有可取之處，即使書裏的所有人都是工具人。最難做到的是像主人公那樣“聽話”，現實裏的大部分人在聽到需要按照彆人的指示調整自己的行為習慣時已經怒火中燒瞭。
評分##1%法則，足球教練，高爾夫球，物理學傢，心理學傢，企業傢，奧運會運動員，行動動力法則，即便是把一隻腳放在另一隻腳前麵，或者穿一雙工作高跟鞋，小小的改變會帶動大的進步，找到這個關鍵地方就是杠杆。我們無法做到100%，但是可以做到百件事提高1%，而這樣帶來的進步是巨大的，你可能無法成為最好，但你會變成更好的自己，這是一種贏者心態，你要從當下齣發。專心緻誌的工作然後盡情休息，休息會讓你恢復精力體力腦力，90分鍾，20分鍾，睡覺，午睡。刻意練習，積極反饋。身體語言，正麵思考，拒絕限製性信念。做正確的事，用正確的方式做事，效能效果。梯度壓力。
評分##一小時。雖然理論都基礎且聽過，但偶爾就是需要這種雞湯啊。
評分 評分知乎上曾有句高贊迴答，道理我都懂，卻仍過不好這一生。 販賣焦慮，如何自律成瞭當代年輕人最關注的話題，可是看瞭那麼多雞湯依舊無所長進，焦躁異常。 所謂靠意誌力自律從來都是違背人性的東西，最近偶然讀瞭一本1%原則，解釋瞭很多人改變路上的誤區。 不同於市麵上很多思維認...
評分 評分##那1%最優秀的人之所以與眾不同，是因為他們的生活往往是專心緻誌地工作和有計劃地休息。 “在任何領域，每次專心工作的時間都不要超過90分鍾，之後就要好好休息。他們白天往往會小憩一會兒，每天保證至少8小時的優質睡眠，正常休假。”
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