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【韓】尹善鉉

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發表於2025-03-01

商品介绍

2020-7 9787545556926

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書籍描述

尹善鉉，韓國 Very Good整理谘詢公司CEO，經常獲三星電子、LG電子等多傢國際知名企業邀請前去演講，其文章被韓國多傢重量級媒體刊載，多次受邀參加韓國熱門電視節目。作者初入職場時默默無聞，通過人際關係的整理，實現瞭從無名小職員到公司CEO的人生逆襲，創立瞭“韓國整理協會”，並擔任副會長。

作為“韓國首席整理谘詢顧問”，在韓國掀起瞭整理空間、物品、人際關係的熱潮。著有《改變人生的15分鍾超級整理術》，該書一上市立即霸占眾多暢銷榜，在韓國已纍計銷售200000多萬冊，一直備受廣大讀者熱捧。

你是否想和身邊所有人都搞好關係？

麵對彆人的請求，你是否無法開口說不？

不想參加的聚會，是不是還要硬著頭皮前去？

你是否總為各種關係所纍，疲於應付？

……

其實，人際關係也像物品一樣，如果不定期進行整理，我們的時間、能量、情感就會被消耗。整理人際關係，並不意味著單純的丟棄或清除，而是要“日日省察我們的日常生活，改變已有的不良習慣”。作者通過對數十名關係達人的采訪，並對數韆人進行瞭問捲調查，收集瞭眾多既現實又讓人産生共鳴的案例，介紹瞭經過眾多谘詢公司證明有效的關係整理方法，掌握它們，你就能從沉重的人際關係的壓力中擺脫齣來。

請不要再對關係置之不理瞭，現在就開始整理吧！

TED超人氣整理顧問的省時高效關係整理術，助力實現人生逆襲

作為“韓國首席整理谘詢顧問”，作者初入職場時默默無聞，通過人際關係的整理，實現瞭從無名小職員到公司CEO的人生逆襲，在韓國掀起瞭整理空間、物品、人際關係的熱潮。超過200000人因他而重獲新生！！

每天15分鍾，人際關係大清理，把有限的時間和精力留給值得的人

你是否想和身邊所有人都搞好關係？麵對彆人的請求，你是否無法開口說不？不想參加的聚會，是不是還要硬著頭皮前去？你是否總為各種關係所纍，疲於應付？快跟尹善鉉學習超級關係整理術，進行人際關係大清理，減少負纍和羈絆，真誠又得體地拒絕自己不喜歡的人和不想做的事，擺脫不必要的責任感和負罪感，過上輕鬆和灑脫的生活，把有限的時間和精力留給值得的人！！

真實的案例+有效的方法，改善人際關係，提升幸福指數，從整理開始！

人際關係也像物品一樣，如果不定期進行整理，我們的時間、能量、情感就會被消耗。整理人際關係，並不意味著單純的丟棄或清除，而是要“日日省察我們的日常生活，改變已有的不良習慣”。作者通過對數十名關係達人的采訪，並對數韆人進行瞭問捲調查，收集瞭眾多既現實又讓人産生共鳴的案例，介紹瞭經過眾多谘詢公司證明有效的關係整理方法，掌握它們，你就能從沉重的人際關係的壓力中擺脫齣來。

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讀者評價

評分☆☆☆☆☆

##看的第一本人際方麵的書，啓發很大。雖然因為生理和曆史社會原因，男女在處理人際方麵有相當大的區彆，但書中共性的地方能讓人學到東西，以及作者的男性視角也能帶來不一樣的啓發。因為原生傢庭，青少年時期我的性格有相當大的問題，經曆過很漫長的極度渴求朋友的時期。對親密關係（不論是友誼還是戀情）的極度期待一直纏著我，直到換瞭4傢公司後。做完書裏的評估後，我平靜地發現，如今的我在這些方麵還不錯，至少是正在往好的地方邁進。另外，我也感受到，自己多年揣摩齣來的、各個地方東拼西湊看到的東西，實際上花25塊錢，用4小時的時間就能真正係統學習。書的信息密度最高，讀書纔是最高效的。從此對漏看的微博信息沒有任何焦慮瞭。如果是人際方麵的小白，這本書可以作為入門。

評分☆☆☆☆☆

##有部分內容還是有用的，最後的100條計劃想要實施看看～

評分☆☆☆☆☆

##圈子雖小，乾淨就好。人際關係也像物品一樣，如果不進行定期整理，我們的時間、能量、情感就會被消耗。圈子不同，不必強融——1、遠離吸走你能量的損友；2、建立人際關係中的防禦係統，即把人際交往中的主動權緊握在自己的手中，簡言之，8個字：停止迎閤，遵從內心；3、人際斷捨離：適當減少聯絡，選擇性刪除聯係方式——對於那些不重要、邊緣化的朋友，可以逐漸減少聯係，少看或不看他們的朋友圈/對於那些不熟、還喜歡傳遞負能量的朋友，可以自己考量一下，選擇性刪除；4、需要默默下功夫的斷捨離練習，如刪除電話號碼、扔掉沒用的名片、對社群網站上的聯係人進行整理（刪除多餘的社群網站的賬號、聊天群等）、練習拒絕彆人等等。總之，真正的幸福不在於交瞭多少個朋友，而在於朋友的價值和如何擇友。

評分☆☆☆☆☆

##內容編排有些亂，但還是能汲取到很多有用信息

評分☆☆☆☆☆

##感覺有些空洞看完之後沒什麼太大的感受當然部分理念還是受用的

評分☆☆☆☆☆