亲密而独立 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025
亲密而独立 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025
简体网页||繁体网页
下载链接1
下载链接2
下载链接3
发表于2025-03-01
商品介绍
亲密而独立 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025
相关书籍
书籍描述
斯蒂芬妮•斯塔尔，德国著名心理医生。1963年出生，毕业于德国特里尔大学心理学系。1993年起从事心理治疗，并定期举办关于爱、联结恐惧与自我价值感的研讨会
她擅长将枯燥乏味的心理学原理用简单通俗的语言表达出来。著有《给内心的小孩找个家》《认同自己》等多部畅销书。其作品不但受到普通读者的喜爱，也深受诸多心理学专家的认可。
有人一陷入爱河就容易就情侣PUA（精神控制），失去自我；有人舍弃有口皆碑的好对象，甘当渣男/渣女的舔狗；有人在爱情长跑中如胶似漆，结婚后却迅速相看两厌……
这些现象看似令人费解，背后却隐藏着亲密关系的两个维度：亲密+独立。
德国著名心理医生斯蒂芬妮•斯塔尔认为，在亲密关系中，人们同时具有两大需求，一是联结（即亲密），二是自主性（即独立）。这两大需求决定了我们会爱上什么样的人，以及如何与伴侣相处。当两者失去平衡时，亲密关系就会出现问题。
斯塔尔提供了大量练习，帮助我们洞察自己在亲密关系中的需求，并改善自己的亲密关系。借助于“阴影小孩”和“太阳小孩”的模型，她引领我们告别童年创伤，塑造强大内心，进而勇敢去寻找真命天子/女，建立或重建良好的亲密关系，打造家庭幸福共同体。
亲密而独立 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025
亲密而独立 下载 epub mobi pdf txt 电子书 2025亲密而独立 pdf 下载 mobi 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2025
亲密而独立 mobi pdf epub txt 电子书 下载 2025
亲密而独立 epub pdf mobi txt 电子书 下载读者评价
##不错哦。我们都会联结，或者选择自主性。当我们处理好两者之间的关系，我们就能够拥有更好的亲密关系。
评分 评分##仿佛读懂了，但又什么都没懂
评分##阴影小孩大多来源于原生家庭的不幸，我们能做的就是不要将这些影响带入未来我们自己组建的新家庭中，这本书还教会我如何去面对以及处理与恋人之间出现的问题，万事皆可解决，只要肯沟通
评分 评分 评分##爱是一种稳定、深厚、让人安心的情绪。
评分 评分##慈怀读书会语音听书。作者认为，只要能够保持适应他人和坚持自我之间的平衡，也就是独立和亲密的平衡，每个人都可以拥有幸福的亲密关系。想要在适应他人和坚持自我间保持平衡，我们需要从根本上提高自我价值感。如作者所说，如果自我价值感很强大，我们可以表现出自己真实的样子，在亲密关系中既不会委屈自己，也不会把自己隐藏起来。兹心也觉得，亲密有间，保持自我，是亲密关系最好的状态。
亲密而独立 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025
亲密而独立 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025
分享链接
相关书籍
-
积极情绪的力量 epub pdf mobi txt 电子书 下载 -
剑桥心理学史（第7版） epub pdf mobi txt 电子书 下载
-
认知心理学（原著第五版） epub pdf mobi txt 电子书 下载
-
掌控自我 epub pdf mobi txt 电子书 下载
-
情绪可控力 epub pdf mobi txt 电子书 下载
-
决策大脑 epub pdf mobi txt 电子书 下载
-
幸运的人一生被童年治愈 epub pdf mobi txt 电子书 下载
-
清醒梦 epub pdf mobi txt 电子书 下载
-
高敏感高天赋 epub pdf mobi txt 电子书 下载
-
全脑教养法（新修版） epub pdf mobi txt 电子书 下载
-
打开爱的生命盒子 epub pdf mobi txt 电子书 下载
-
乌鸦从高塔坠落 epub pdf mobi txt 电子书 下载
-
第二座山 epub pdf mobi txt 电子书 下载
-
幸福 epub pdf mobi txt 电子书 下载
-
会赚钱的人想的不一样 epub pdf mobi txt 电子书 下载
-
龍骨焚箱 一 epub pdf mobi txt 电子书 下载
-
梦境之墙：克苏鲁的遗产 epub pdf mobi txt 电子书 下载
-
司南 epub pdf mobi txt 电子书 下载
-
秘密实验：百年剧本迷咒 epub pdf mobi txt 电子书 下载
-
我消失的影子 epub pdf mobi txt 电子书 下载
