具体描述
亦凡，瑜伽行者、写作者，2014年徒步穿越川藏线，2016年写作出版《徒步进藏：凡凡的三百三十万步》，记录了这趟2160公里的旅程。
这是亦凡在爸爸去世后闭关两年写下的文字，也是她的第二本书。在失去至亲、生活脱离正轨的艰难时刻，生活中充满未知的困惑。然而，冬天走了，春天来了，夏天再次如约而至。
美好依然在宇宙间运行。
85后、90后陆续步入三十，对未来的迷茫、父母养老的问题、关于结婚生子的焦虑 、对生死的思考……压力接踵而至。本书是为年轻人集体发声之作，也是一个躁郁症患者寻找自我疗愈的旅程，一本对生命和爱重新审视的思考之书。
用户评价
##这是作者在失去至亲 ——她的爸爸后，关于对爸爸生前生活细节点点滴滴的回忆的书，也是自己痛失至亲内心心路过程的写照
评分 评分 评分 评分##这是作者在失去至亲 ——她的爸爸后，关于对爸爸生前生活细节点点滴滴的回忆的书，也是自己痛失至亲内心心路过程的写照
评分##很少在读一本书的时候哭这么多次！不知道是被亦凡对爸爸的感情所感动，还是亦凡的困境跟自己很相像？同为独生女，一边享受父母搭建的安全安稳的生活，一边又在焦虑老去的父母和长大的自己这之间的情感维系和现实需求……真为亦凡感到开心，她身边有那么多关心她的人！
评分##因为父亲急症昏迷不醒住院，请假回国探亲期间在老家一堆书里面，我找出来亦凡的第一本书(拖延症一直没读完)。恰逢这时出版了她的这第二本书，于是这两本书先后一起读完。知道她跟我爸是一样的疾病，多少有些感同身受。父母在加速老去的八零后我们大都正在经历一些家庭变故，书中一些对父亲的零碎细腻的回忆，和母亲的对话，充满着亲情至爱。逛稻香村，溜弯北海公园，蒸出一抽屉的饺子，与朋友们的联系，也平实地记录一些平常美好的生活时光和感悟。在晚安早安的问候中，在写作的文字中，找到对生活的笃定和自我疗癒的良方。
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