艾瑞克·伯恩(Eric Berne),美国精神病学家,国际沟通分析协会创始人。早年学习精神分析,20世纪50年代创立沟通分析流派。其沟通分析法在心理治疗、教育、管理等于人际关系密切相关的工作领域均有积极而深远的影响。
人与人的交往是有模型可参考的,如果我们在社交的过程中留心观察,就可能会发现一些反复出现的行为模式,而这一模式正是艾瑞克·伯恩笔下的“游戏”。
《人间游戏》解析36种日常生活中的心理游戏,分析“游戏”中角色的举动、目的和益处,掌握摆脱坏游戏的根本方法,从而不再受无意识游戏的摆布。让日常沟通变得更加理性、高效,有效改善夫妻关系、亲子关系、职场关系,应对人际沟通遇到的问题,最终提高生活的幸福感。
##我迫不及待想要将这本《人间游戏》分享给所有人。 读完这本书,你也许会惊讶原来你的伴侣、家人、朋友或多或少都在玩着心理游戏,而你,可以正视这些游戏中的规则,让你与周边人的沟通变得更加顺畅、美好。甚至,你还可以通过此书了解那些玩“坏游戏”的人在想什么,躲开消耗你能量的人。
评分##一本需要反复阅读的书,书中很多名词被赋予了新的解释。读完才知道,原来我们日常生活中的沟通模式都是一个个游戏,很多游戏都会破坏我们的情绪。通过掌握这些游戏,可以判断自己处于什么样的状态,进而自我调节心态,提升生活幸福感。推荐大家阅读~ Berne最初想把这本书的内容放进《Transactional Analysis in Psychotherapy》中,不知道什么原因,最终还是拿出来单独出版了,但他仍希望读此书的人应该先了解《TA in Psychotherapy》,可惜事不从人愿。此书一经出版立即成为当年的畅销书,从此在美国引领了一段TA风潮,越来越...
评分 评分 评分▫《人间游戏》这篇笔记其实拖了很久,理论有些晦涩难懂,但是最近突然对“沟通分析学”有了想法和新理解,也发出了“人生如戏”的感叹,看了一些书评越发觉得有趣,便把这篇笔记在520记录下来。 ▫ 沟通分析最基本的兴趣点就是研究自我状态。“沟通游戏”和“心理游戏”是...
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