具体描述
理端，韩国插画漫画家，每日需服用二十多颗药物的资深双相情感障碍患者。她在大学时即与疾病展开漫长对抗，2015 年开始在网上分享罹患双相情感障碍的经验，以及各种关于精神疾病的漫画和资讯。2016年组织起患者自救会，通过互相交流，协助病患更了解自己的疾病，彼此给予心灵上的支持，以改善病况及能逐渐自理生活。几年来，她的自救会成了精神疾病患者们的“信息中心”，一个给自己、给别人带来帮助和温暖，更提供实用信息的所在。
这是一位“资深病友”写给与病同行之人的说明书。书中集结了作者和病友们的亲身体验，带读者去“精神病人的世界”一探究竟。作者用真诚、亲切、细腻的笔触，讲述了真实的患病经历，也告诉人们如何带着疾病积极生活。
本书收录了抑郁症、精神分裂症、人格障碍患者们对患病体验巨细无遗的讲述，更深入探讨了病患在实际生活中需要花时间面对及克服的课题。比如，第一次去看精神科需要注意些什么，如何跟身边的亲友坦白自己的病情，如何看待药物，如何有效与医生对话并制定治疗策略，如何处理工作、学业、财务、恋爱问题等。有了这样一本贴心的指南，精神病人的世界将不再冰冷和孤独
用户评价
##“精神病”这个词让人望而生畏，却又难免好奇。读了这本书，才了解到这个世界的真相：原来，他们只是一些普通人，不幸得了如此痛苦的病，可能要与疾病同行一生，但他们仍然没有放弃生活。谢谢作者写下这么真诚勇敢的文字。这是每个人都可以读的书，它通向人与人的理解之路。
评分 评分##比起浮于表面的安慰，这本书更能提供实际的帮助。
评分##“我们之所以不害怕感冒，是因为知道感冒会痊愈。”“精神病却不是我们体内的‘他者’，而是与我们紧密地合为一体。”“我有时会感觉周围一片空空荡荡，只有孤零零的我和我的精神病。”这些文字读起来太痛苦了，但也正因如此，才需要被更多的人看到。
评分 评分 评分##“不一定要肯定和爱自己，因为我们已经过了可以凭借调整心情来拯救自己的时期。只要动起来就可以，像猫咪一样吃好、睡好，就已经很棒了。”
评分 评分##理端被诊断为双相障碍和反社会型人格障碍已经八年，她住过精神病院的封闭病房，多次尝试过自杀、反复自残，也曾拒绝治疗，甚至差点触犯法律。经过与精神病多年的斗争，她最终接纳了自己精神病人的身份，选择将自己患有精神病的事实公之于众。她在医生指导下坚持治疗，目前一边...
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