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[美]贝卡·利维(Becca Levy) 喻柏雅

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发表于2024-12-22

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商品介绍

2024-9 平装 9787111755418

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书籍描述

贝卡·利维（Becca Levy）

耶鲁大学公共卫生与心理学教授，研究年龄观念如何影响老龄化健康的权威学者。她的研究探讨了影响老年人的认知、身体功能以及寿命的社会心理因素。她被认为创造了一个研究领域，关注从社会文化中内化的年龄观念如何对老年人的健康产生有利或不利的影响。她曾获得美国心理学协会、美国老年学学会以及国际老年学和老年医学学会颁发的奖项，并应邀在美国参议院就年龄歧视的负面影响作证，并为美国最高法院反对年龄歧视的辩护做出了贡献。她还是世界卫生组织对抗年龄歧视运动的科学顾问。

译者简介

喻柏雅

科普作者，作品见于《读库》《南方周末》《新京报》等；译有埃里克·坎德尔的系列作品《追寻记忆的痕迹》《为什么你看不懂抽象画？》《我们时代的神经与精神疾病》，其他译著包括《自私的人类》《友者生存》《不被定义的年龄》等。致力于提升中文读者的科学素养与批判性思维能力。

耶鲁大学教授、成功老龄化心理学的主要专家贝卡·利维博士通过突破性的研究，展示了如何改善年龄观念，打破关于老年的消极刻板印象，这将让人各方面受益，甚至能改变基因的运作方式，延长7.5年的预期寿命。

利维博士证明了许多以前被认为完全由生理衰老引起的健康问题，如身体机能下降、记忆力减退、心血管问题和阿尔茨海默病，其实更多受到我们从社会文化中内化的消极年龄观念的影响。现在是我们所有人重新思考变老意味着什么的时候了，本书将告诉我们如何做到。

基于她的创新研究、流行文化、各种从积极年龄观念中受益的迷人人物以及她自己的生活故事，利维博士展示了年龄观念如何影响我们生活的方方面面。

书中不仅介绍了个人改善年龄观念的简单易行的方法，还介绍了减少结构性年龄歧视的蓝图，力图让整个社会摆脱年龄焦虑和年龄歧视，成为一个以积极年龄观念为主导的健康社会。

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读者评价

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在许多人眼中，“年纪大”的印象往往与“老迈、迟钝、病恹恹、暴躁、固执”相联系。然而，实际上，“年纪大”也可以意味着“智慧、喜爱京剧、给孙辈讲故事、经常散步”。这表明，年龄并不能被单一地定义。年龄的多维性在心态方面，年龄的感知受到文化和个人阅历的影响；而在...

评分☆☆☆☆☆

##年龄只是一个数字，我们要学会积极的拥抱明天和未来的每一天。据最新研究结果显示，如果保持积极乐观的心态，拥有积极的年龄观，人类可以更快乐健康长寿的活着，平均寿命延长7.5年。在《不被定义的年龄》一书，贝卡·利维博士通过突破性的研究，展示了如何改善年龄观念，打破...

评分☆☆☆☆☆

##前些天跟我爸视频聊天时，他说起我最近翻译的书都没往家里寄，那么这一本新作正是我希望送给家中每一位长辈的，我确信他们读得懂并且受用。及至几天前，我在香港诚品书店翻阅本书的繁体中文译本，本意是想着切磋，却又一次地被书中老年人的故事触动，感念他们展现生活的美妙与人性的光辉。所以，这不仅是一本值得在重阳节送给长辈的书，亦是一本值得每个人感同身受的书。让我们大家携手，抛却年龄焦虑，消除年龄歧视，认真地度过人生。

评分☆☆☆☆☆

在逐渐老龄化的大环境下，这本书的主题很不错，积极年龄观不仅关涉年龄，更涉及到如何看到老年、如何看到生命本身。无论在任何年龄，人都有贯彻主体性的能力和空间，积极年龄观实际上是对生命潜能的最可贵的尊重。