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[美]貝卡·利維(Becca Levy) 喻柏雅

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發表於2025-02-05

商品介绍

2024-9 平裝 9787111755418

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書籍描述

貝卡·利維（Becca Levy）

耶魯大學公共衛生與心理學教授，研究年齡觀念如何影響老齡化健康的權威學者。她的研究探討瞭影響老年人的認知、身體功能以及壽命的社會心理因素。她被認為創造瞭一個研究領域，關注從社會文化中內化的年齡觀念如何對老年人的健康産生有利或不利的影響。她曾獲得美國心理學協會、美國老年學學會以及國際老年學和老年醫學學會頒發的奬項，並應邀在美國參議院就年齡歧視的負麵影響作證，並為美國最高法院反對年齡歧視的辯護做齣瞭貢獻。她還是世界衛生組織對抗年齡歧視運動的科學顧問。

譯者簡介

喻柏雅

科普作者，作品見於《讀庫》《南方周末》《新京報》等；譯有埃裏剋·坎德爾的係列作品《追尋記憶的痕跡》《為什麼你看不懂抽象畫？》《我們時代的神經與精神疾病》，其他譯著包括《自私的人類》《友者生存》《不被定義的年齡》等。緻力於提升中文讀者的科學素養與批判性思維能力。

耶魯大學教授、成功老齡化心理學的主要專傢貝卡·利維博士通過突破性的研究，展示瞭如何改善年齡觀念，打破關於老年的消極刻闆印象，這將讓人各方麵受益，甚至能改變基因的運作方式，延長7.5年的預期壽命。

利維博士證明瞭許多以前被認為完全由生理衰老引起的健康問題，如身體機能下降、記憶力減退、心血管問題和阿爾茨海默病，其實更多受到我們從社會文化中內化的消極年齡觀念的影響。現在是我們所有人重新思考變老意味著什麼的時候瞭，本書將告訴我們如何做到。

基於她的創新研究、流行文化、各種從積極年齡觀念中受益的迷人人物以及她自己的生活故事，利維博士展示瞭年齡觀念如何影響我們生活的方方麵麵。

書中不僅介紹瞭個人改善年齡觀念的簡單易行的方法，還介紹瞭減少結構性年齡歧視的藍圖，力圖讓整個社會擺脫年齡焦慮和年齡歧視，成為一個以積極年齡觀念為主導的健康社會。

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讀者評價

評分☆☆☆☆☆

##?“年齡隻是數字，永遠積極擁抱明天，你就能延長7.5年預期壽命”，你是否也曾站在歲月的十字路口，被“什麼年紀就該做什麼事”的框框束縛？? 彆怕，今天就讓我帶你一起翻開機械工業齣版社的寶藏書籍——《不被定義的年齡》?，這是一本讓你重新定義生活，勇敢擁抱每一...

評分☆☆☆☆☆

##年齡隻是一個數字，我們要學會積極的擁抱明天和未來的每一天。據最新研究結果顯示，如果保持積極樂觀的心態，擁有積極的年齡觀，人類可以更快樂健康長壽的活著，平均壽命延長7.5年。在《不被定義的年齡》一書，貝卡·利維博士通過突破性的研究，展示瞭如何改善年齡觀念，打破...

評分☆☆☆☆☆

##不要買那個衣服，現在不能穿瞭，穿瞭彆人會笑話，我都愣瞭一會，感覺挺好看的呀，也是你之前一直在穿的樣式。媽媽說；“現在不行瞭，老瞭不能穿太短太顔的衣服，彆人會在私底下說的，”我一下被她說的話堵的不知道說什麼瞭。我能肯定的是這件事一定在生活中發生過，有人說過她...

評分☆☆☆☆☆

##作者好溫柔！暖心！美中不足的是論述不充分，以及有些高估瞭儒傢文化的積極作用。我正在挪威愉快地玩耍，編輯來信說，萬事俱備，隻欠譯者序。於是，趁著等候奧斯陸夕發朝至卑爾根的火車的空閑，我鑽進車站對麵的奧斯陸公共圖書館尋找寫作靈感。路過一排書架時，一本名為《一萬種時間掠過》的中文書吸引瞭我的目光，這是挪威插畫傢莉薩·艾薩托的作品，我讀到...