2010-1-1 平装 9787508056005
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秘源：保持年轻的藏地五式（二），ISBN：9787508056005，作者：（美）彼得·凯德 著；曾方圆 译
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##故乡啊故乡
评分 评分 评分##一本可以实践的书
评分 评分练习第2天，因为近两年经常做瑜伽，所以这些动作感觉不算难，但又由于最近两个月没做瑜伽，不想太累所以后面几个动作就只做了几次，后期慢慢增加到二十一次吧，明显的感觉: 第一，比较容易累，到晚上就犯困，像是白天做了剧烈运动或者跑了几公里的感觉，第二就是到晚上以后身体...
评分##瑜伽入门挺好的书
评分##不知真假，可以一试。
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