Matthew McKay,博士,加州伯克利大学莱特学院教授。著有并合著过多部图书,包括《放松与解压》《自我尊重》《思维与感觉》《怒火烧身》《切勿意气用事》。这些著作迄今已售出250万册。麦肯在加州职业心理学院获得临床心理学博士学位。在个人行医生涯中,尤其擅长对焦虑与抑郁症的认知行为疗法。
Martha Davis,博士,加州圣克拉拉市凯撒永久医学中心精神病学部门的心理学家,退休前的30多年都在此致力于个人、伴侣与群体心理疗法。她是《思维与感觉》《放松与解压》的合著者。
Patrick Fanning,心理健康领域专业作家,著有8本心理自助图书,包括《自我尊重》《思维与感觉》《伴侣相处技巧》《怒火烧身》。
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##四星推荐。一本理论与方法俱全的书,既能启发理解,又有实际操作性,而且是老外写的、没有成功学的油腻味。书中关于自我表露、更准确地表达、直言不讳处理冲突、人际交流的三个层次等内容对我非常有启发。
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评分 评分 评分##实用,认知行为的应用!
评分##对书中提到的奖励、惩罚、表扬、交换这些方式有很大意见,不过其他部分还是很有帮助的。
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