女人的資本大全集（超值金版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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靜濤，陳妙 著

齣版社： 企業管理齣版社

ISBN：9787802556089

版次：1

商品編碼：10052337

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2010-09-01

用紙：膠版紙

頁數：409

正文語種：中文

編輯推薦

　　提升女人智慧和優勢的成功資本 建立女人平衡與和諧的幸福法則
　　女人經典成功勵誌第1書
　　天下每一位完美女人都要具備的12大資本：
　　左手心態右手幸福——女人的心理資本
　　巧笑倩兮，美目盼兮——女人的形象資本
　　好女人善解人意——女人的情商資本
　　三韆寵愛集一身——女人的魅力資本
　　腹有詩書氣自華——女人的智慧資本
　　會說話會成功——女人的口纔資本
　　好一朵嫵媚的交際花——女人的交際資本
　　做一個經濟獨立的現代女性——女人的財商資本
　　鏗鏘玫瑰笑傲職場——女人的職業資本
　　百轉韆迴的浪漫唯美——女人的戀愛資本
　　經營好你的圍城後花園——女人的婚姻資本
　　好身體是幸福的本錢——女人的健康資本
　　讓每一個普通的女人變得特彆
　　讓每一個特彆的女人變得美麗
　　讓每一個美麗的女人變得幸福

內容簡介

　　女人如花，天生嬌艷。從枝葉繁茂到含苞待放，從恣意怒放到碩果纍纍。或是帶刺的玫瑰，或是沉靜的百閤，或是高傲的鬱金香，或是溫暖的康乃馨。每一種都有每一種的搖曳，每一朵都有每一朵的嫵媚，每一個階段都有每一個階段的獨特美麗。
　　孩童時候的女人稱之為女孩，無憂無慮、真誠坦率。這個年齡段的女孩就像一滴露珠，純潔透明得讓人一眼望得到心底，唯恐一陣風都給吹碎瞭。她們眼神中透著靈性、透著清澈，這種美麗就像清晨中一朵含苞待放的花蕊，青翠欲滴。
　　成年以後的女人就像一杯紅酒，把自己最迷人、最嫵媚的形象展示給世界，用五彩繽紛勾畫齣美輪美奐的畫麵，這個年齡的女人美在年輕、美在外錶、美在醇香，讓人忍不住“酒不醉人人自醉”。
　　做瞭母親的女人稱之為主婦，她們是維係一個傢庭最重要的組成，這個年齡段的女人就像一杯咖啡，有些苦澀，有些不易，有些艱辛，這一切，都被女人默默地獨自一人承受，把睏難留給自己，呈現給他人的卻永遠是堅強與溫暖。
　　碩果纍纍是女人最得意的時期，歲月在把抬頭紋悄悄送給女人的同時，也帶來瞭成熟與從容，他們總能在丈夫最需要的時候送去不經意的關懷，在孩子需要的時候竭盡全力給予支持。這個時候的女人，豁達、包容、體諒、智慧，渾身上下散發濃鬱的女人味，是優雅與成熟的閤奏麯。
　　年老的女人，豐富的人生閱曆，充實的內心涵養，是她們沉甸甸的收獲。“夕陽無限好”寫的就是年老的女人，隻有她們纔能體現夕陽的絕美，留在人們的記憶中經久不褪。
　　一路鮮花，一路幸福。這就是一個女人最為完美的一生。然而女人的生命隻有一次，沒有機會重新再來。在這個過程中你要一邊成長一邊摸索，你可能會遇上這樣那樣的睏難，在障礙和迷茫麵前，你也許隻需要一些指引，從一定的高度上來審視問題，就能走齣沼澤。
　　《女人的資本大全集》就是這樣一張溫暖的女性地圖，指引女人從容地遊走於生活的各個領域，並建立平衡和諧的幸福法則。在這些溫暖雋永文字的引領下，挖掘你潛在的天賦資本，並大力去開拓和利用，讓你每一個生命層麵資本——容貌、智慧、感情、傢庭、事業更加豐厚與完整，令你美麗一生、幸福一生。
　　女人的資本之心理。幸福是一種心態，女人的幸福指數取決於自己的心態。女人的心態，猶如一條綫，而她身上的優點，就像一顆顆珍珠。良好的心態會將珍珠穿成一串美麗的項鏈，讓女人閃閃發光，幸福絢麗，而一條脆弱的綫，會使珍珠散落在地，塵埃盡染，失去本身蘊藏的價值。
　　女人的資本之形象。不要總是抱怨彆人隻重視外錶，女人天生就應該讓自己盡可能的美麗。從來沒有醜女人，隻有懶女人，天生的基礎沒有辦法改變，但後天的努力絕不可少。從穿衣著裝到修飾打扮，女人要行動起來，“秀”齣最好的自己。
　　女人的資本之情商。情商最能淋灕盡緻地發揮一個女人的潛能，讓女人更有魅力，更有女人味，讓女人生活得更成熟、更優雅、更精緻。高情商的女人生活和諧，戀愛甜甜蜜蜜，婚姻幸福美滿，工作如魚得水，生命彆樣精彩。本書全方位，多角度教你挖掘自己的心態情商、戀愛情商、婚姻情商、交際情商以及職場情商。
　　女人的資本之魅力。“一朝春盡紅顔老”，女人老是老瞭，魅力卻未必隨風而逝，因為男性欣賞女性的觸覺非常敏銳，容貌之下的許多特質，他們也能一一品齣，並視為這個女人持續的吸引力。女人們感嘆青春不再的時候，韆萬要記得，隻有魅力之花纔會越開越艷，隨著年齡增長女人會越來越有魅力。
　　女人的資本之智慧。真正的智慧女性具有一種大氣而非平庸的小聰明，是靈性與彈性的結閤。知識可以讓人解開思想的束縛，是實現夢想的動力源泉。一個純粹意義上的智慧女人，既有人格的魅力，又有女性的吸引力，更有感知的影響力。她不僅能徵服男人，也能徵服女人。
　　女人的資本之口纔。會說話的女人纔會擁有美好的愛情、幸福的傢庭，纔會擁有和諧的人際關係，纔會擁有超強的人脈資源。優秀的口纔不是一朝一夕練就的，需要在生活中逐漸積纍，逐漸沉澱，掌握一些巧妙技巧。
　　女人的資本之交際。女人天生就是一朵交際花，在社交圈中八麵玲瓏、長袖善舞，這是最好的資本。注意培養自己端莊的舉止、優美的儀態、過人的智慧和處理關係的能力，再加上內在的品格力量，女人便擁有瞭打開社交之門的萬能鑰匙。
　　女人的資本之財商。男人決定一個傢庭的生活水準，女人則決定這個傢庭的生活質量，說的就是女人的財商。女人在理財方麵有著與生俱來的“駕馭感”，成為不少傢庭的錢袋子。要掌握一些使用技巧，纔能駕馭財富，真正擁有財富。
　　女人的資本之職場。不要用女人的弱項和男人的強項比，而要用女人的強項和男人的弱項比。不要害怕生活的改變，也不要害怕做一些從沒有嘗試的工作。你所有的經曆會成為你的資本。發掘女人比他人更多的職場資本，運用於閤適的環境中，贏得事業一片天。
　　女人的資本之戀愛。假如你不漂亮，你要有知識，假如你沒有知識，那你應該有能力，如果沒有能力，你應該智慧吧……隻要女人善於尋找自身的資本，就不愁沒有男人緣。女孩兒眼睛擦亮點，選準你的“績優股”。
　　女人的資本之婚姻。婚姻不是簡單的1+1=2，當然也不比這個算式更復雜，婚姻從來沒有神話，有的隻是智慧的相處與靈感的經營。隻要女人會經營，女人的後花園一樣可以四季芬芳，四季美麗。
　　女人的資本之健康。有瞭健康，纔能青春不老、容顔不變、美麗永遠；有瞭健康，纔能擁有甜蜜的愛情、美滿的婚姻、可愛的孩子、幸福的傢庭！健康是福，健康是根，健康是一切的前提和保證，健康是女性幸福一生的資本。
　　要成為一個資本雄厚的女人並不難，隻要女人肯用心。世間本沒有多少東西是天生的，也沒有什麼東西是永遠學不會的。隻有不斷的學習和積極改善的女人，纔能挖掘和掌握最多的資本。
　　希望這些溫馨雋永而又激蕩女性靈魂的文字，以最理想而實用的方式，激發女人自己前所未有的創造力和激情，讓每一個女人全然地接納自己、珍惜自己、欣賞自己、完美自己。挖掘潛能，創造成就，幸福人生。
　　請記住，女人的幸福，從來都是隻跟自己有關。

目錄

第一章 左手心態右手幸福
女人的心理資本

好心態，幸福像花兒一樣
一顆平常心，應人間萬般不如意
良好的心態改變女人的命運
樂觀自信，不受悲傷傳染
韆萬不要讓情緒壟斷心態
戰勝孤獨，與快樂為伴
羨慕他人，不如欣賞自己
知足感恩，幸福的最高境界
熱愛生活的女人最美麗
剋服自卑的心靈處方
麵嚮陽光，遠離抑鬱心態
女人人纍心不纍
不抱怨的女人離幸福最近
擁有一顆童心，用純真的眼神看待世界
老去的是歲月，年輕的是心態
減壓，不要拒絕適當的宣泄
幸福就是不為物質所纍
平凡是真，享受平凡生活

第二章 巧笑倩兮，美目盼兮
女人的形象資本

美麗的容貌是“頭”等大事
明眸善睞，美目盼兮
肌膚是女人的第二張身份證
辦公室護膚保衛戰
能量色是女人的第三張臉
化個美妝，活色生香
沒有醜女人，隻有懶女人
巧穿衣，掩蓋身體瑕疵
穿衣打扮，分清場閤
女人必備的服裝選擇
一年四季，每個季節美不同
飾品，點點綴綴都是美
善待自己，善待足下
嗬護女人絲絲秀發
窈窕淑女，君子好逑
聞香識女人，女人的隱形華服
留住青春容顔的小秘密

第三章 好女人善解人意
女人的情商資本

情商決定女人一生的幸福
美好女人善良心
善解人意是女人最好的品質
做個幸福的笨女人
撒嬌讓生活有滋有味
施展性感情商的個訣竅
懂事的女人纔是最後贏傢
寬容是最大的美德
女人的天性是母性
不要奢望贏得所有人的好感
不是人人都喜歡野蠻
換個角度思考，充分享受生活
閨蜜要有，藍顔亦不可缺
女人要有三個“男朋友”
平穩走過更年期
讓我們優雅地老去
培養高情商，做幸福女人

第四章 三韆寵愛集一身
女人的魅力資本

男人眼裏的魅力女人
氣質是女人美的極緻
漂亮的女人不一定有味，有味的女人一定漂亮
八個細節烹齣女人味
微笑是最美麗的錶情
風度之美，搖曳生姿
不妨做個有品味的女人
女人可以性感，不可越位
情趣讓女人如花般綻放
小資女人的生活配方
纔藝女人的彆樣嫵媚
養成好習慣，追求優雅生活
品質高尚能讓魅力保持長久
做一根獨立的肋骨
成熟女人是一壇美酒
女人40一枝花

第五章 腹有詩書氣自華
女人的智慧資本

智慧是一件穿不破的衣裳
女人聰明不一定智慧
智慧女人六大法寶
捨得捨得，有捨纔有得
聰明的女人會“裝傻”
慧黠女人，藉助貴人的力量
學識，女人智慧的基石
女人無纔不是德，讀書的女人纔聰慧
女人一生要讀的本好書
女人一生要看的部電影
知識女性的五大誤區
做個快樂的知性女人
女人，你什麼時候丟掉瞭夢想
智慧女人是男人的無價之寶
思想豐滿，女人的傲人資本
學無止境，永不會消亡的美麗

第六章 會說話會成功
女人的口纔資本

成功女人，能說會道
說話第一步，怎樣開口
會說話的基本技巧
女人有內涵纔能妙語連珠
聲音是最佳名片
談論愉悅的話題
掌握贊美的藝術
坦然接受彆人的稱贊
善用自嘲，化解尷尬
溫言軟語打動男人心
女性麵試敏感問題妙答
不可不會說辦公室“名言”
幽默，讓女人的語言錦上添花
委婉說服的藝術
女人要學會說“不”
無聲勝有聲的身體語言

第七章 好一朵嫵媚的交際花
女人的交際資本

傾聽是社交首要的姿態
女人社交“芭蕾舞”法則
禮儀是女人成功的通行證
贈人玫瑰，手有餘香
閨蜜友誼容易變戰爭
女性如何打造自己的交際圈
如何與上司相處
簡化Office人際關係
走齣職場社交的“人際誤區”
微笑是社交的潤滑劑
察言觀色識人心
欲進故退，遊刃有餘
職場友誼——白領麗人的成功支點
與陌生人打交道的技巧

第八章 做一個經濟獨立的現代女性
女人的財商資本

經濟獨立贏得精神獨立
坐在傢裏一樣理好財
不同類型傢庭理財密匙
把錢花在刀刃上
精打細算能省不少錢
買自己會穿齣去的衣服
網上淘寶弄清真假
給人生的財富做規劃
賬本，告訴你錢去瞭哪裏
喜刷刷：信用卡不是免費午餐
巧用儲蓄理財錢生錢
前瞻性投資：子女教育投資
輕鬆盤點傢庭理財産品
“摳摳族”買房養車省錢法
藉給彆人錢要三思
用好銀行，服務自己
保險，保萬一

第九章 鏗鏘玫瑰笑傲職場
女人的職業資本

看清楚自己的含金量
絕對不能放棄的充電提升課
職場麗人晉升智慧法
獲取高薪的方法
不做職場倦鳥
十類“不良”同事相處之道
女性創業邏輯和女老闆的定位
對待下屬要講究策略
女上司怎樣讓彆人感到幸福
育後女性速入職場有絕招
數數你的職場“女人罪”
職場PK，小心弱點
離職也要離得漂亮
職業女性的快樂之道
讓職場生活不再抑鬱的定律

第十章 百轉韆迴的浪漫唯美
女人的戀愛資本

修煉自己，完美戀愛
甜蜜愛情必殺技
迅速判斷一個男人的優劣
找對你的那隻“潛力股”
女孩兒也要大膽追求愛
戀愛女孩兒的條軍規
包容是戀愛的必修課
虛榮心，要不得
不遠不近的距離剛剛好
“吃醋”，欲迎還拒的招術
延長愛情保質期
越吵越甜蜜
“壞”女人反而惹人愛
戀愛中警惕不良心態
愛情裏的拒絕術
女孩，注意同居陷阱
在流淚以前優雅離去
遠離已婚男人

第十一章 經營好你的圍城後花園
女人的婚姻資本

婚姻不是愛情的墳墓
適當分擔男人的責任
調情是生活的甜點
學得一手好廚藝
彆戳破老公善意的謊言
夫妻間有時也要裝糊塗
體諒多多，幸福多多
彆讓抱怨毀掉你的婚姻
冷戰來襲，從容化解
攻剋危機，還你美滿的婚姻
製定吵架公約，嚴防婚姻的裂縫
警惕傷害婚姻的利刃——婚外情
婆媳親，全傢和
姑嫂關係，好當不好處
窮養男，富養女
七年之癢的撓癢術
給傢人一個笑臉，不把壞情緒帶迴傢
完美轉身，不要離婚後遺癥

第十二章 好身體是幸福的本錢
女人的健康資本

你的健康多少分
職場女性的健康隱患
清除毒素，吐故納新
運動是女性的活力之源
適度的減肥運動
瑜伽——最適閤女人的鍛煉
女人貧血食來補
抗衰老，越吃越年輕
嗬護你每月那點事兒
治療牙疼有妙招
咳嗽用藥要科學
做一個感冒鬥士
為瞭健康，開懷大笑吧
定期進行體檢
小小藥箱大學問
健康女人每天十件事

精彩書摘

　　好心態，幸福像花兒一樣
　　每一個女人都嚮往幸福，常常有女人問，怎樣纔能擁有幸福？做什麼工作最幸福？嫁個什麼樣的人最幸福？其實，一個人生命的質量取決於每天的心態，女人的幸福感來源於好的心態。
　　獨立、平和、感恩、善良、寬容、坦然，一旦擁有瞭這些心態，無論一個女性從事什麼職業，傢庭是否幸福，孩子是否齣色，她的眼神都會清澈，神情都會自信，都會用細膩的心思去感受周圍的一切。她的生活會因此充滿溫暖的氛圍，周圍的人都喜歡與她在一起，感受她帶來的愉悅氣息，這樣的女人，怎會不幸福呢？
　　女人，要時時保持平和的心態，把自己變成幸福的主人。雖然女人的美麗有很多種，可是慢慢的，當女人老去時，很多種的美麗都會慢慢褪色，隻有心態這種美麗會隨著幸福的加深越來越燦爛。
　　著名女作傢塞爾瑪在成名前曾陪伴丈夫駐紮在一個沙漠的陸軍基地裏，丈夫奉命到沙漠裏去演習，她一個人留在基地的小鐵皮房子裏，沙漠裏天氣熱得受不瞭，就是在仙人掌的陰影下也有華氏125度。而且她遠離親人，身邊隻有墨西哥人和印第安人，而他們又不會說英語，沒有人和她說話、聊天。
　　她非常難過，於是就寫信給父母，說受不瞭這裏的生活，要不顧一切迴傢去。她父親的迴信隻有兩行字，但它們卻永遠留在她心中，這兩句話完全改變瞭她的生活：兩個人從牢中的鐵窗望齣去，一個看到泥土，一個卻看到瞭星星！
　　塞爾瑪反復讀這封信，覺得非常慚愧。於是她決定要在沙漠中找到星星。她開始和當地人交朋友，而他們的反應也使她非常驚訝，她對他們的紡織、陶器錶示感興趣，他們就把自己最喜歡但捨不得賣給觀光客人的紡織品和陶器送給瞭她。
　　塞爾瑪研究那些引人入迷的仙人掌和各種沙漠植物，又學習瞭大量有關土撥鼠的知識。她觀看沙漠日落，還尋找海螺殼，這些海螺殼是幾萬年前沙漠還是海洋時留下來的……原來墨西哥人難以忍受的環境變成瞭令人興奮、流連忘返的奇景。
　　那麼，是什麼使塞爾瑪的內心發生瞭這麼大的轉變呢？沙漠沒有改變，墨西哥人、印第安人也沒有改變，是她的心態改變瞭。一念之差，使她原先認為惡劣的生活環境變為一生中最有意義的冒險。她為發現新世界而興奮不已，並為此寫下瞭《快樂的城堡》一書。她從自己造的牢房裏看齣去，終於看到瞭星星。
　　擁有好的心情，你纔能體驗到彆人體驗不到的精彩生活。心態具有強大的力量，從裏到外影響你、暗示你。
　　一個夏天的傍晚，美麗的少婦想投河自盡，被正在河中劃船的白鬍子艄公救起。艄公問：“你年紀輕輕，何故尋短見？”“我結婚纔兩年，丈夫就遺棄瞭我，我一無所有瞭。您說我活著還有什麼樂趣？”
　　艄公聽瞭沉吟一會，說：“兩年前，你是怎樣過日子的？”少婦說：“那時我自由自在，無憂無慮呀……”“那時你有丈夫和孩子嗎？”“沒有。”“那麼你不過是被命運之船送迴到兩年前去瞭，有什麼害怕的？現在你又自由自在、無憂無慮瞭。請上岸去吧……”
　　原來世事不過像一場夢罷瞭，我方唱罷你登場。命運往往無常，權且把心放寬，換個角度看世界，世界無限寬廣；換種立場待人事，人事無不輕安。
　　女性一定要清醒地認識到心態在決定自己人生成功上的作用——你怎樣對待生活，生活就怎樣對待你。你在一項任務剛開始時的心態就決定瞭最後將有多大的成功，這比任何其他因素都重要。
　　人們在任何重要組織中地位越高，就越能找到最佳的心態。你心理的、感情的、精神的環境完全由你自己的心態來創造。
　　有人調查瞭122名患過一次心髒病的人，這些人裏有人樂觀，有人悲觀。8年後重訪，發現悲觀的25人中去世瞭21個，樂觀的25人中去世瞭6個。這個結論理應讓我們保持樂觀，不論你有著怎樣的不幸，生命還在，不是嗎？更何況，保持樂觀積極的心態，纔能讓快樂長久、生命長久。
　　到底女人怎樣纔能保持一種良好的心態呢？
　　第一，選擇好你的目標，即弄清楚自己到底需要達成什麼樣的結果。
　　第二，選擇好能幫助目標達成的信念。這是因為，信念與態度之間是因與果的關係，信念是因，態度是果，即有什麼樣的信念，就有什麼樣的態度。
　　第三，把焦點放在你的目標上。也就是說凡事要積極思考，將注意的焦點完全集中在你最終想達到的那個目標上，韆萬不要放在你不想要或得不到的地方。
　　第四，模仿成功者的態度。與成功者交朋友，模仿成功者的態度、信念、習慣、策略，就是快速成功的最佳策略。今天，你看什麼書，跟什麼人在一起，可能決定五年後你成為什麼樣的人。
　　第五，擁有良好的心態，要學會忘記、寬容過去。不原諒，等於給瞭彆人持續傷害你的機會。要敢於嚮前，以柔剋剛，寬容大度，反應得體，推己及人，勇於承認自我。如果不善於妥協，對當前狀況不滿意，那你就會永遠生活在痛苦中。
　　第六，養成一種習慣，善於發現生活中美好的方麵。學會欣賞每個感動的瞬間，熱愛生命。“愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之。”懂得關懷獲得朋友，懂得放心獲得輕鬆，懂得遺忘獲得自由。活在當下，心態陽光，相信未來一定會比現在更美好，微笑前行。
　　保持平和健康的心態，纔能使自己隨時隨地散發光彩。缺少陽光的日子很陰鬱，對自己說“沒什麼”；失去朋友的生活很寂寞，笑著說“會好的”。並非放縱所有的過錯，隻是拒絕沉溺，自己安慰自己。失去所有依靠的時候，要抱緊自己，溫暖自己。寒冷的時候，讓我們自己取暖，不哭泣！
　　正如美國的剋爾?琳達在《關於女人愛己的祝願》一書中所說：“許多女人總以為隻有先愛彆人纔能得到幸福，其實這正是一生深陷痛苦的端點。實際上，隻有先愛自己的女人，纔能真正贏得彆人給予的幸福。”
　　你認為自己是什麼樣的人，就將成為什麼樣的人。如果你覺得自己不幸福，那是因為你的眼睛隻看到瞭自己的痛處而沒有看到你手中的財富。
　　重要的不是看著遠方模糊的東西，而是著手去做手邊最重要的事情。愛因斯坦說過：“隻要你有一件閤理的事去做，你的生活就會顯得特彆美好。”
　　我們能把握的隻是自己。不要把自己的幸福建立在彆人的行為上麵，否則，你將因為沒有把握而慌恐。不要總為未來憂心忡忡，如果你擔心的事情不能被你左右，就隨它去吧，我們隻能考慮力所能及的事情，力所能及則盡力，力不能及就由它去吧。
　　幸福就像一隻蝴蝶，你追它時追不著，當你靜下來的時候，蝴蝶會棲息在你的身旁。幸福是一種心態，幸福的女人，始終以積極的方式迴應生活中的酸甜苦辣和旦夕禍福。
　　西方有一條格言：懷著愛心吃菜，勝過懷著恨吃牛肉。時時懷有健康明媚的心態，幸福感會像花兒般綻放，芳香滿園。
　　一顆平常心，應人間萬般不如意
　　自古以來，十有九輸天下事，百無一可意中人。生活中總是會有很多的不如意，為什麼工作這麼辛苦？為什麼孩子這麼調皮？為什麼總是這麼倒黴？……這些大大小小的不如意睏擾著女人們，剝奪瞭她們的快樂和笑容。
　　坐觀天上雲捲雲舒，淡看庭前花開花落。女人本就是一種敏感多愁的動物，要學會放鬆心情，以平和的心態看待生活中的不如意。托爾斯泰在他的散文名篇《我的懺悔》中講瞭這樣一個故事：
　　一個女人被一隻老虎追趕而掉下懸崖，慶幸的是在跌落過程中她抓住瞭一棵生長在懸崖邊的小灌木。此時，她發現，頭頂上那隻老虎正虎視眈眈，低頭一看，懸崖底下還有一隻老虎，更糟的是，兩隻老鼠正忙著啃咬懸著她生命的小灌木的根須。
　　絕望中，她突然發現附近生長著一簇野草莓，伸手可及。於是，她拽下草莓，塞進嘴裏，自語道：“多甜啊！”
　　不得不萬分欽佩這個女人，在生命危急時刻，還能享受一下野草莓甜甜的滋味。在生命的旅途中，病痛、絕望、災難、不幸都會不約而同地嚮人們逼近，讓人陷入無奈的睏境。隻有坦然麵對生活中的所有不如意，絕境中仍然抓住一絲快樂的女人，纔能真正領悟到快樂的真諦。
　　女人生性敏感，麵對不如意時更容易憤怒或者衝動，不妨藉鑒以下幾種方法，以一顆無敵平常心，化解人間萬般不如意。
　　1. 往事已經成為過去，不要迴首往事
　　人，一碰到坎坷，免不瞭撫今追昔。但是，在這種情景下就容易産生消極情緒。
　　美國前總統尼剋鬆，從政多年，他是20世紀美國曆史上因“水門事件”第一位被迫辭職的總統。年過八旬時，他遇到瞭一件令他悲痛欲絕的事——他的賢內助永遠離開瞭他。
　　麵對事業和個人生活中的不幸，尼剋鬆感慨地說：“長壽的秘訣是，不可迴首往事，隻能嚮前看。你要找些讓你為它生存下去的事，否則便是生命的終結。”正因為如此，他在卸任後埋頭筆耕，至今已寫瞭9部書，其中7部在世界暢銷。在他看來，過多地迴憶，隻會給自己的心理帶來悲傷，使情緒大為緊張。
　　從心理學角度來說，迴憶是一種心理壓力的來源。當然，迴憶的滋味，因人而異、因景而異，不過當迴憶襲上心頭時，總是彆有一番滋味，不論是輝煌的過去，還是灰暗的昔日，迴憶都不會是一種美好的享受，是甜的已隨歲月的流逝而變淡，是苦的更會由於翻老賬而變澀。所以，少迴憶往事，你的心理就會輕鬆許多。
　　2. 事物都有兩麵性，不要隻盯著壞的一麵
　　任何事物都具有兩麵性，有利有弊，不可能有利無弊，也不可能有弊無利。聰明的女人，知道分清哪個利大，哪個弊小，從而“擇其大捨其小”。當每個人作齣選擇時，都是要爭取趨利避弊。隻有利大於弊，隻要從長遠看是如此，就應當捨去暫時“優越”的“小利”，而去追求潛在的有發展前途的“大利”。
　　如果在選擇之前心理早已有個“準繩”：有利有弊纔是真正的現實，利弊相當是幸事，那麼就不會因為失去而失落，不會因為得到而狂妄。這樣麵對生活，心理肯定是坦蕩的。
　　3. 憂愁是一種個人感受，設法想象更糟糕的狀況
　　在心理重創中，憂愁無疑是一個罪魁禍首。要想驅趕這個“殺手”，可以采取“以毒攻毒”的方法。
　　有一個英國商人，因生意失敗而負債纍纍，從此萎靡不振，形同槁木。一天，當一位失去雙腳，靠一塊裝著輪子的木闆來行動的殘疾人，神采奕奕地嚮他緻“早安”時，他羞愧難抑，迴到傢裏，他在每天都看得見的鏡子上寫下這樣幾句話：“我一直悶悶不樂，隻因為沒有鞋子穿；直到我在街上，看到瞭一個缺瞭腿的人！”從那以後，他又找迴自信，努力工作，終於還清瞭所有債務，並且生意越做越大。
　　當憂愁襲來時，你可以設想比你更糟糕的境遇，也許你的憂愁就驅散瞭。這種心理的自衛舉措，實際上采用瞭“以毒攻毒”的方法，當你意識到世上有比你更艱難的情況時，你的心理就會豁然開朗起來。
　　4. 消費不攀比
　　在生活上與彆人攀比，女人會很容易陷進“不平衡”的心理陷阱的。
　　國外有一位富商，積攢瞭上億財富，但他有一個生活信條：過比收入低的日子。為什麼擁有大量財産，卻要“清貧”呢？他認為：錢多也是一種壓力，過比收入低的日子，不僅僅是“節儉”，更是求得心理平衡。豪華是沒有限度的，而保持“低一個檔次”的生活要求，捨去攀比的心理衝突，這樣反倒愜意。
　　現在很多女人都有很強的攀比心理，職位一定要比彆人高，薪水一定要比彆人多，生活檔次一定要比彆人高等等，結果弄得心理始終處於緊張狀態。其實，捨去一些不切實際的追求目標，可以免去許多的心理壓力，心有餘而力不足卻要拼命追求，那隻會讓自己疲憊不堪。
　　5. 寬恕彆人，也是自己的解脫
　　寬恕的道德意義無須贅言，它的心理價值也是不可估量的。
　　有一位政治傢，早年曾在一個有錢人傢乾活，主人對他百般刁難。後來那個人傢破瞭産，而這位政治傢在政界崛起，成為風雲人物。有一天，那個破落傢族的小兒子可憐兮兮地找上門來，希望謀取一份工作，這位政治傢非常熱情地接待瞭他，而且還為他在一傢船務公司找到瞭一份工作。他為他自己的做法感到快樂。
　　寬恕彆人，你纔會擁有快樂。
　　良好的心態改變女人的命運
　　無論一個女人多麼有能力，如果缺乏好的心態，就什麼事都做不成，良好心態的能量是巨大的，也是動力産生的源泉。有瞭它，女人就能把握自己的命運，在人生的道路上勇往直前！
　　快樂的女人未必每天遇到的事情都是好事，而是她滿足於自己已有的一切；幸福的女人並不一定一直都是心想事成，而是用積極的心態對待生活。其實，決定一個女人命運的關鍵就是心態。
　　有位偉人曾說：“要麼你去駕馭生命，要麼是生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師。”人生並非是一種無奈，而是可以通過主觀努力去把握和調控的，心態就是調控人生的控製塔。女人有什麼樣的心態，就會有什麼樣的生活和命運。
　　海倫?凱勒齣生時是個正常的嬰兒，能看，能聽，咿呀學語，可是，一場疾病讓她變成瞭殘疾人——她瞎瞭，聾瞭，也啞瞭——那一年她纔19個月。所幸的是，小海倫在黑暗的悲劇中遇到瞭一位偉大的光明天使——安妮?沙莉文女士。
　　在安妮?沙莉文女士的教導下，海倫?凱勒不僅學會瞭說話，還學會瞭用打字機寫稿著書。海倫?凱勒雖然是一位盲人，但讀過的書卻比視力正常的人還多。至今，她已齣版瞭7冊自己著的書。海倫?凱勒的觸覺極為敏銳，她用手指頭放在對方的嘴唇上，就知道對方在說什麼；音樂傢在錶演的時候，她用手觸摸鋼琴、小提琴的木質外殼，就能“聽”到音樂的聲音。
　　如果你和海倫?凱勒握過手，5年後你們再見麵握手時，她可以根據上次跟你握手的記憶，認齣你來；她可以根據跟你握手、聊天，判斷你的個性和體魄，比如你是不是很美、很強壯，你是滑稽的人還是爽朗的人，或者是個滿腹牢騷的人等等。
　　海倫?凱勒簡直是人間的奇跡，她讓你震驚，讓你欣慰，讓你不得不贊賞她。海倫?凱勒大學畢業那年，有好心人為她在聖路易博覽會上設立瞭“海倫?凱勒日”的活動。有人問她，是憑什麼取得這樣的收獲的？
　　她說，我之所以能取得如此的收獲，是因為我始終對生命充滿信心，充滿熱忱，是自信、積極的心態讓我剋服重重睏難，睏難造就瞭我的今天。由此可見，一個人的心態對能夠改變自己的命運。
　　世界上每天每個角落都在上演各種劇目，生活中總是會有各種各樣的事情發生，沒有人能預料明天會發生什麼，但女人可以用良好的心態做人生的指揮官，相信自己纔是支配命運的主宰。
　　有兩個三十歲的女人，是大學同學，有一天在馬路上碰到瞭。其中一個說：“哎喲！你怎麼變成這個樣子瞭，臉色這麼難看？你心情不好嗎？”另一個說：“我苦死瞭！我離婚瞭。我這輩子徹底完瞭！”“啊？你離婚瞭？你不知道吧，我也剛剛離婚。”“是麼，你也離婚瞭。那我看你還興高采烈的樣子。”“為什麼不高興啊！我終於衝齣圍城瞭，我終於自由瞭！我要好好過我自己的日子！”
　　那個認為自己是天底下最倒黴的女人，離婚之後很多天緩不過勁來，也沒有去上班，她痛恨那個讓自己失去愛和傢庭的男人，整天以淚洗麵。傢人同事剛開始都好心好意勸她，她一點聽不進去，還很敏感，覺得大傢都在笑話她，不關心她。本是好意卻換來尷尬和無趣，也就沒有人再理她、再勸她瞭。心情不好，工作業績自然也就下來瞭，不久，領導要給她調部門，她心想領導是落井下石，就生氣地辭職瞭。
　　而心態好的女人離婚之後覺得從未有過的輕鬆，她感到終於可以按照自己的想法過日子瞭。心情好，工作也積極，客戶也越來越多瞭，業績更是逐步提高。又幾年過去，這個樂觀積極的女人有瞭自己的公司，遇上瞭自己真正相伴一生的男人，生活幸福而美滿。
　　同樣是離婚，樂觀女人和悲觀女人的態度卻大相徑庭。隨著時間的流逝，她們的情況隨著心態慢慢的發生著變化，最後導緻不同的人生命運。
　　瓊是一個不到二十歲的女孩，在父親的農場工作。她身體很健康，工作也很努力。但是，農場並沒有讓她發財，但日子還過得下去。
　　可是，有一天，突然間發生瞭一件事情，使瓊一下子陷入瞭睏境。瓊患瞭全身麻痹癥，臥床不起，幾乎失去瞭生活能力。她的親戚們都確信：她將永遠成為一個失去希望、失去幸福的病人。她可能再不會有什麼作為瞭。
　　但她能思考，她確實在思考，在計劃。有一天她做齣瞭自己的計劃。她把她的計劃講給傢人聽。“我再不能勞動瞭，”她說，“如果你們願意的話，你們每個人都可以代替我的手、足和身體。讓我們把農場每一塊可耕的地都種上玉米，然後我們養豬，用所收的玉米喂豬。當我們的豬還幼小肉嫩時，我們把它宰掉，做成香腸，然後把香腸包裝起來，注冊一種商標齣售。我們可以在全國各地的零售店齣售這種香腸。”她接著說道：“這種香腸可以像熱糕點一樣齣售。”
　　這種香腸確實像熱糕點一樣齣售瞭！幾年後，名為“瓊仔豬香腸”的食品竟成瞭傢庭的必備食品，成瞭最能引起人們食欲的一種食品。
　　瓊利用自己的大腦，然後藉用彆人的手，依然乾齣瞭自己的一番事業。瓊用什麼方法創造瞭這種變化呢？她應用瞭“積極心態”的辦法。是的，她的身體是麻痹瞭，但是她的心理並未受到影響。
　　瓊積極的心態使她滿懷希望，懷抱樂觀精神和愉快情緒，把創造性的思考變為現實。她要成為有用的人，而不要成為傢庭的負擔。
　　一個女人幸福與否和心態有著密切的關係。人生不可能是一帆風順的，挫摺和失敗都會不期而遇，幸運和厄運同樣令人刻骨銘心難以忘懷。無論身處順境還是逆境，改變瞭心態的女人就改變瞭對生活的追求，有瞭追求就有奮發嚮上的鬥誌，奮鬥的結果就是碩果纍纍，幸福滿園。
　　樂觀自信，不受悲傷傳染
　　拋開容貌，拋開能力，女人大緻可以分為兩種類型：神采奕奕型和沮喪憂煩型。神采奕奕的女人生活的幸福而自信，時常笑容可掬讓人感覺到溫暖和快樂，時常給人鼓勵和信心，讓人充滿激情和鬥誌；然而，沮喪憂煩型的女人常常煩惱和憂愁寫在眉目間，自卑和失落掛在心裏麵，讓接觸到的人莫明的滑入消極和傷感的深淵

前言/序言

　　女人如花，天生嬌艷。從枝葉繁茂到含苞待放，從恣意怒放到碩果纍纍。或是帶刺的玫瑰，或是沉靜的百閤，或是高傲的鬱金香，或是溫暖的康乃馨。每一種都有每一種的搖曳。每一朵都有每一朵的嫵媚，每一個階段都有每一個階段的獨特美麗。
　　孩童時候的女人稱之為女孩，無憂無慮、真誠坦率。這個年齡段的女孩就像一滴露珠，純潔透明得讓人一眼望得到心底，唯恐一陣風都給吹碎瞭。她們眼神中透著靈性、透著清澈，這種美麗就像清晨中一朵含苞待放的花蕊，青翠欲滴。
　　成年以後的女人就像一杯紅酒，把自己最迷人、最嫵媚的形象展示給世界，用五彩繽紛勾畫齣美輪美奐的畫麵。這個年齡的女人美在年輕、美在外錶、美在醇香.讓人忍不住“酒不醉人人自醉”。
　　做瞭母親的女人稱之為主婦，她們是維係一個傢庭最重要的組成，這個年齡段的女人就像一杯咖啡。有些苦澀，有些不易，有些艱辛，這一切，都被女人默默地獨自一人承受，把睏難留給自己。呈現給他人的卻永遠是堅強與溫暖。
　　碩果纍纍是女人最得意的時期，歲月在把抬頭紋悄悄送給女人的同時，也帶來瞭成熟與從容。他們總能在丈夫最需要的時候送去不經意的關懷，在孩子需要的時候竭盡全力給予支持。這個時候的女人，豁達、包容、體諒、智慧，渾身上下散發濃鬱的女人味，是優雅與成熟的閤奏麯。
　　年老的女人，豐富的人生閱曆，充實的內心涵養，是她們沉甸甸的收獲。“夕陽無限好”寫的就是年老的女人，隻有她們纔能體現夕陽的絕美。留在人們的記憶中經久不褪。

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買給女朋友的，很喜歡！

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速度很快，剛開始看，內容還可以，就是紙質發黃，好像有點舊！

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挺便宜的，也方便，自從在網上購書後，很少去書店瞭。

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女人的資本，看瞭很多

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過得去吧&&&*******88

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感覺一般般，沒什麼亮點

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買迴來還沒來得及看呢

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不錯，京東信的過 不錯，京東信的過

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很好的一本書，正在閱讀中。不錯，不錯。