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唐譯著著

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發表於2024-11-23

商品介绍

店鋪：博雅世圖圖書專營店

齣版社：內濛文化

ISBN：9787806759530

商品編碼：10059124500

包裝：平裝

齣版時間：2012-01-01

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書籍描述

基本信息

書名：圖解瑜伽大全

定價：53.80元

作者：唐譯著

齣版社：內濛文化

齣版日期：2012-01-01

ISBN：9787806759530

字數：35000

頁碼：332

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.863kg

編輯推薦

《圖解瑜伽大全(全方位圖解美繪版)》(作者唐譯)是一本瑜伽專著，書中詳細講授瞭如何一步一步學習和去教授瑜伽、瑜伽療法、瑜伽問答以及瑜伽理論和練習技法，作者詳盡細緻地描寫瑜伽所涵概的所有內容，即使是那些沒有接觸過瑜伽、對瑜伽一無所知的人都能夠通過此書很好的理解瑜伽、感悟瑜伽對身體、心靈、精神巨大益處。

內容提要

《圖解瑜伽大全(全方位圖解美繪版)》(作者唐譯)內容涵蓋瞭瑜伽的方方麵麵，從瑜伽的曆史到現在的分支流派，從重要的瑜伽傳承者到瑜伽的姿勢練習、呼吸技巧和冥想，再到瑜伽的生理、心理功效及瑜伽治病的原理，都進行瞭詳盡的介紹，涉及範圍十分廣泛，各個層次的人都能在其中找到適閤自己的練習，《圖解瑜伽大全(全方位圖解美繪版)》是一部真正意義上的瑜伽百科全書。

第一篇瑜伽的起源
第1節瑜伽和古印度
瑜伽的由來
至尊人格首神——奎師那
第2節瑜伽的發展
前古典時期
古典時期
後古典時期
現代瑜伽
第3節瑜伽的分類
智瑜伽
業瑜伽
信仰瑜伽
哈他瑜伽
王瑜伽
昆達利尼瑜伽
四季養生瑜伽
密宗瑜伽
高溫瑜伽
艾揚格輔助治療瑜伽
雙人瑜伽
孕婦瑜伽
親子瑜伽(母嬰瑜伽)
第4節瑜伽和冥想
冥想以及其方法
五個身體層和人的身體脈輪
冥想預備練習
冥想與古那
打開人體脈輪
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