出版社： 人民体育出版社
ISBN：9787500931713
版次：1
商品编码：10087178
包装：平装
出版时间：2007-08-01
用纸：胶版纸
页数：117
字数：70000
附件：光盘
具体描述
内容简介
“二十四式太极拳”是按照由简到繁、由易到难的原则，对已在群众中流行的太极拳进行改编、整理的。它改变了过去那种先难后易的锻炼顺序，去掉了原有套路中过多的重复姿势动作，集中了原套路的主要结构和技术内容，便于群众掌握，易学易懂。本书这套“二十四式太极拳”共分八组，包括“起势”“收势”共二十四个姿势动作。练习者可连贯演练，也可以选择单式或分组练习。内页插图
目录
一、二十四式太极拳简介二、二十四式太极拳动作名称
三、二十四式太极拳文字说明
四、二十四式太极拳动作图解
五、二十四式太极拳动作路线示意图
六、二十四式太极拳连续动作图
前言/序言
用户评价
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边水流湍急的河里捕鱼，渔夫笑笑说：“潭里风平浪静，经不起大风大浪的小鱼喜欢待在那里，水里
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经典的作品，用心的作品，值得细细阅读的作品，让人读后有了许多想法！
评分书很不错，不过现在光盘使用越来越少了，以后可以送U盘....
评分2、右野马分鬃
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1
评分经典的作品，用心的作品，值得细细阅读的作品，让人读后有了许多想法！
评分最安全的港湾。都说岁月无痕，可岁月的痕迹布满父亲的每寸皮肤。阳春的“细雨”
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