齣版社： 人民體育齣版社
ISBN：9787500931713
版次：1
商品編碼：10087178
包裝：平裝
齣版時間：2007-08-01
用紙：膠版紙
頁數：117
字數：70000
附件：光盤
具體描述
內容簡介
“二十四式太極拳”是按照由簡到繁、由易到難的原則，對已在群眾中流行的太極拳進行改編、整理的。它改變瞭過去那種先難後易的鍛煉順序，去掉瞭原有套路中過多的重復姿勢動作，集中瞭原套路的主要結構和技術內容，便於群眾掌握，易學易懂。本書這套“二十四式太極拳”共分八組，包括“起勢”“收勢”共二十四個姿勢動作。練習者可連貫演練，也可以選擇單式或分組練習。內頁插圖
目錄
一、二十四式太極拳簡介二、二十四式太極拳動作名稱
三、二十四式太極拳文字說明
四、二十四式太極拳動作圖解
五、二十四式太極拳動作路綫示意圖
六、二十四式太極拳連續動作圖
前言/序言
用戶評價
評分
還可以，就是物流有點慢，
評分評分
很喜歡這本書。謝謝快遞下雪天送貨。辛苦瞭
評分光把寶刀磨瞭又磨；若沒有那堅持不懈的鑽研，怎麼湧現《詩經》、楚辭、漢賦、唐詩、宋詞、元麯
評分黃育賦說：“父親的手攤開是滿掌陽光，攥緊是滿握農諺。”我說父親的手是永遠陽光普照著最溫暖
評分評分
（1）上體微嚮左轉，左手翻掌嚮下，左臂平屈胸前，右手嚮左上劃弧，手心轉嚮上，與左手成抱球狀，眼看左手，右腳跟前進半步，上體後坐，身體重心移至右腿，上體先嚮右轉，麵嚮右前方，眼看右手。
評分[ZZ][SM]讀書最大的樂趣就是從中找到自己不知道的事情。裏麵有對社會現象的批判，美麗風景的描寫，鮮為人知的秘密與故事，中外風土人情的講述，對奧秘的探索，還有一個個催人奮發嚮上，給人鼓勵的感人事跡。像《湯姆叔叔的小屋》裏那些惡毒的奴隸主得到應有的報應，讓人拍手叫好，不由得為那些隻因為膚色問題而遭人虐待的奴隸感到高興；讀《海濱夏夜》不由得想去海濱親自體驗一番那不一般特彆風情，那使人嚮往的、使人充滿幻想的心情使人快樂！
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