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二十四式太極拳（附光盤） epub pdf mobi txt 電子書 下載

二十四式太極拳（附光盤） epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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人民體育齣版社 編

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發表於2024-11-25

商品介绍


齣版社： 人民體育齣版社
ISBN：9787500931713
版次：1
商品編碼：10087178
包裝：平裝
齣版時間：2007-08-01
用紙：膠版紙
頁數：117
字數：70000
附件：光盤

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書籍描述

內容簡介

　　“二十四式太極拳”是按照由簡到繁、由易到難的原則，對已在群眾中流行的太極拳進行改編、整理的。它改變瞭過去那種先難後易的鍛煉順序，去掉瞭原有套路中過多的重復姿勢動作，集中瞭原套路的主要結構和技術內容，便於群眾掌握，易學易懂。本書這套“二十四式太極拳”共分八組，包括“起勢”“收勢”共二十四個姿勢動作。練習者可連貫演練，也可以選擇單式或分組練習。

內頁插圖

目錄

一、二十四式太極拳簡介
二、二十四式太極拳動作名稱
三、二十四式太極拳文字說明
四、二十四式太極拳動作圖解
五、二十四式太極拳動作路綫示意圖
六、二十四式太極拳連續動作圖

前言/序言


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讀者評價

評分☆☆☆☆☆

1、左野馬分鬃

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“日子如織布機上的布，一片片滑下，又一片片接上。”時間如一把利斧，劈在代代人的心上，留下

評分☆☆☆☆☆

經典的作品，用心的作品，值得細細閱讀的作品，讓人讀後有瞭許多想法！

評分☆☆☆☆☆

剛到手，書不錯，還得慢慢讀

評分☆☆☆☆☆

還不錯, 對初學者還算適用

評分☆☆☆☆☆

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，需要你去珍惜；青春有痕，它刻印在奮鬥的青春曆跡裏，需要你去見證。

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VCD版。可以看，配閤書容易學。

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