蓉.顔-楊蓉的私房美容筆記 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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楊蓉 著

圖書標籤:

• 美容護膚
• 楊蓉
• 明星美妝
• 私房秘籍
• 護膚技巧
• 美白
• 抗衰老
• 保養
• 顔值
• 時尚

店鋪： 亞運村圖書大廈

齣版社： 北京時代華文書局

ISBN：9787569905489

商品編碼：10108097767

齣版時間：2015-12-01

基本信息

商品名稱： 蓉.顔-楊蓉的私房美容筆記	齣版社： 北京時代華文書局	齣版時間：2015-12-01
作者：楊蓉	譯者：	開本： 16開
定價： 39.80	頁數：167	印次： 1
ISBN號：9787569905489	商品類型：圖書	版次： 1

編輯推薦

十萬字美容私房筆記首次公開：本書是人氣女演員楊蓉分享多年來美容心得的作品。書裏沒有高大上的名詞概念，沒有華麗的辭藻堆砌，都是楊蓉多年來自身經曆和體驗的記錄，告訴你女明星化妝間的美麗秘密。
數十幅美圖：圖文結閤和你一起復製女明星的美顔秘籍。

內容提要

美麗，可以是多種多樣、韆姿百態的！隻要肯付齣努力，你完全可以成為那個更美的自己！多年來，楊蓉為瞭在工作時展現自己最佳的狀態，各種請教，各種嘗試，在很多化妝師、明星朋友、皮膚專傢的幫助下，漸漸積纍瞭很多美容護膚方麵的知識，本書就是楊蓉將積纍的美容知識跟所有願意美麗自己的人生、追求更好自己的姐妹們一起分享。
楊蓉私房美容筆記首次曝光，美麗日程錶+古方秘籍+身體調理+心靈洗滌，各種固顔秘方等你來學！

作者簡介

楊蓉：1981年齣生在雲南保山，是個地道的白族姑娘。她11歲練舞，15歲就齣演人生中第一個角色，在謝晉執導的電影《鴉片戰爭》，飾演一個小丫鬟，16歲被上海戲劇學院錄取，從此正式開啓瞭演藝人生。
她是《少年天子》裏的佟臘月、《少年包青天3》裏的小風箏、《笑傲江湖》裏清純活潑的小師妹嶽靈珊、《陸貞傳奇》裏美艷霸氣的皇妃蕭喚雲、《宮鎖珠簾》裏不可一世的徐佳襲香、《大漢情緣之雲中歌》裏端莊大氣的霍成君、《宮鎖連城》裏復仇心切的佟毓秀，《韆金女賊》裏讓人愛恨交織的杜小寒，《美人製造》裏勇敢追愛的蘇蓮衣……她通過精湛的演技來證明自己的實力，以演戲為生，以演戲為樂。

目錄

自序
Chapter01 我的美麗日程錶
/起床就做水潤女人
/ 午休給肌膚適度補充能量
/ 清潔、補水、營養、夜晚護膚三部麯
Chapter02輕鬆解決皮膚小問題
/ 趕走眼部問題，讓雙眼更明亮
/ 不要暗沉乾紋 ,擁有嬌嫩雙唇
/ 拒絕標準美人臉，選擇自然瘦臉
/ 粉刺、痘痘，我的大敵
/ 素顔也亮麗，美白是王道
Chapter03舉手投足，不經意的誘惑
/ 愛秀發就少摺騰
/ 養齣一雙小嫩手
/ 嗬護雙足，讓美麗從頭到腳
/ 你的“頸”色誘人嗎
Chapter04調理身體，美麗要由內而外
/ 好氣色是泡齣來的
/ 水是人體美容的重要條件
/“香”齣來的身體和心情
/ 抗衰老的麵麵觀
/ 減肥沒有捷徑
Chapter05美人製造，古方秘籍，偷偷告訴你
/ 古代美人自製麵膜
/ 銀耳讓你水嫩
/ 百用蘆薈
/ 麵色紅潤找蜂蜜
/ 古代祛斑神術
/ 古方美胸，首次揭秘
Chapter06護膚品新概念--天然有機化妝品
/ 關於産品
Chapter07我的心靈養生：刪繁就簡，平靜安寜
/ 學做一個“三自女”
/ 優雅地老去是女人一生最大的成功
/ 享受孤獨：尋找高貴圓融的境界
/ 感恩
後記

蝶影流光：古典美學與現代生活的交織 作者： 柳絮清風 齣版社： 翰墨軒 字數： 約1500字 內容簡介： 《蝶影流光》並非一部美容秘籍，亦非現代都市女性的生存指南。它是一捲關於時間、記憶與美的哲學沉思，是一幅描繪中國古典文化如何在當代生活中悄然棲居的細膩畫捲。本書以一種近乎散文詩的筆觸，探討瞭“雅緻”這一概念的傳承與重塑，將目光投嚮那些被快節奏生活所忽略的、蘊含深厚文化底蘊的日常細節。 全書共分為三輯：“黛色深處”、“錦瑟年華”與“浮光掠影”，每一輯都圍繞著一個核心主題，層層遞進，展現齣作者對生活、藝術乃至人性的獨特洞察。 第一輯：黛色深處——傳統形製的重構與再現 本輯聚焦於中國傳統審美範式在當代語境下的“活化”。作者沒有停留在對古物錶麵的贊美，而是深入探究瞭古代匠人精神與形製背後的哲學意涵。 開篇的章節“青花自語”探討瞭瓷器上留白的藝術。它不僅僅是繪畫技法的展示，更是對“虛實相生”東方哲學在器物美學上的體現。作者通過對不同時代青花紋飾的細微變化進行比對，闡述瞭宋元明清時期，審美重心如何從實用轉嚮心境的錶達。接著，“檀香引”一章將讀者帶入傳統香道的世界。然而，這裏介紹的並非如何調配香料，而是香氣如何作為一種時間錨點，將現代人從紛亂的思緒中抽離，迴歸到專注於呼吸與片刻寜靜的儀式感中。書中詳盡描繪瞭宋代文人雅集對焚香的講究，以及那種“一炷清煙散盡，心亦隨之澄澈”的境界，以此反思現代人對“效率”的過度追求是否犧牲瞭“深度體驗”。 更具思辨性的部分在於對傳統服飾紋樣的解讀。在“雲錦微瀾”一章中，作者細緻解析瞭團龍、海水江崖、萬字不斷等傳統紋樣的符號意義。她強調，這些圖案不是簡單的裝飾，而是承載著傢族、地位乃至宇宙觀的密碼。作者倡導的不是盲目復古，而是理解其背後的秩序與敬畏，並嘗試將其中的“意境”而非“形製”融入現代設計，例如，將雲錦的色彩層次感應用於現代建築的光影處理上。 第二輯：錦瑟年華——記憶、情感與流動的時光 第二輯是全書中最富有人情味的部分，它關注的是“時間如何在我們身上留下印記”，以及如何通過對往事的珍視來豐富當下。 “舊箋墨痕”追溯瞭中國傳統信件文化的變遷。作者收錄並解讀瞭幾封泛黃的傢書，信中的措辭、摺疊的方式、所用的信紙質地，無不透露齣那個時代特有的剋製而深沉的情感錶達。通過對比現代即時通訊的扁平化交流，作者探討瞭“慢速溝通”如何培養齣更細膩的共情能力。 本輯的核心章節“庭院深深”是一篇對傳統園林哲學的深度剖析。江南私傢園林被視為“可居、可遊、可觀、可賞”的微縮宇宙。作者帶領讀者穿梭於假山、麯徑、漏窗之間，指齣園林的設計精髓在於“移步換景”——它強迫觀賞者放慢腳步，用眼睛去“捕捉”風景，而不是被動地“接受”全景。這啓發我們反思，現代都市規劃中是否缺失瞭這種引導個體深度互動的空間設計。書中還穿插瞭幾段關於“等待”的描寫，比如等待一朵花在深院中盛開，等待一爐茶湯從滾燙歸於溫熱，以此贊美生命中那些“無所事事”的寶貴時刻。 第三輯：浮光掠影——日常器物中的審美實踐 第三輯將視角拉迴當代生活，探討如何在平凡的物質世界中實踐古典美學。這並非教人如何打造一個中式風格的傢居，而是如何提升日常物件的使用體驗。 “竹器清歡”討論瞭竹子這種材質的包容性。竹，既可雕刻成精巧的文玩，亦可用於日常的茶具或屏風。作者關注的是竹子特有的“韌性”與“虛心”，並將其與現代人應有的抗壓能力和開放心態聯係起來。書中記錄瞭作者拜訪幾位堅持使用竹製工具的老師傅的過程，他們對材料的敬畏感，成為瞭本書對現代工業化生産流程的溫柔反思。 “煮雪烹泉”這一章則專注於飲品的儀式感。它不是關於茶或咖啡的衝泡方法，而是強調“器皿與水源”對飲品精神層麵的影響。作者描繪瞭用古樸的陶罐煮水，等待水汽在窗玻璃上凝結的場景，強調瞭環境、器具和心境共同作用下，纔能産生真正令人愉悅的體驗。 最後，“燈火可親”一章以光影收尾。作者梳理瞭中國傳統照明的演變，從燭火的搖曳到油燈的柔和，再到現代節能燈的普及。她提齣的觀點是，過強的、缺乏層次感的光綫會剝奪事物的肌理和深度。她呼籲人們重新關注環境光的設計，尋找那種能夠襯托齣事物本色的“有情之光”，以此營造齣安寜、有歸屬感的現代居住環境。 總結： 《蝶影流光》是一本關於“內觀”的讀物。它以古典美學為經，以當代生活為緯，引導讀者重新審視我們與物質、時間、環境的關係。全書旨在喚醒對精緻、剋製、有節製的“雅”的嚮往，而非簡單的物質堆砌或外在形象的雕琢。它鼓勵人們在繁雜的塵世中，為自己構建一個精神上的“清幽園林”，讓每一日的呼吸、每一次觸摸，都充滿文化的迴響與寜靜的力量。此書，是獻給所有在現代洪流中，依然渴望保持內心一方清淨之地的求索者的書信。

評分☆☆☆☆☆

天呐，最近剛讀完一本讓我心頭一震的書，雖然我不能提書名，但它的那種直擊靈魂的觸動感，真的久久不能散去。這本書的文字功底簡直絕瞭，作者仿佛是一位技藝高超的織夢人，用最細膩的筆觸勾勒齣那些我們日常生活中習以為常，卻從未深思的情感糾葛。我尤其佩服作者在構建人物內心世界時的那種不遺餘力，每一個角色的掙紮、每一個細微的情緒波動，都被描摹得入木三分，讓我忍不住停下來，反復咀嚼那些看似平淡實則蘊含韆鈞之力的句子。它不是那種故作高深的說教式文學，而是像一位老友，在你耳邊低語，用最貼近生活的語言，講述著那些關於成長、關於選擇、關於如何與不完美的自己和解的深刻哲理。讀完閤上書的那一刻，我感覺自己的世界觀仿佛被重新校準瞭一遍，那種被溫柔地喚醒的感覺，真是太奇妙瞭。這本書真的值得每一個在人海中尋找片刻寜靜的靈魂去細細品味。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我驚喜的一點，是它在結構上的精妙布局。它並非遵循傳統的小說綫性時間推進，而是巧妙地運用瞭碎片化的敘事和多重視角的切換，這種結構不僅沒有造成閱讀上的混亂，反而像是一塊塊被打磨得異常光滑的寶石，各自閃耀著獨特的光芒，最終匯集成一幅完整且光彩奪目的畫捲。每一次視角的轉換，都像是從不同的角度去審視同一個核心事件，每一次的切換都帶來瞭新的信息增量和認知上的頓悟。我甚至在某些段落停下來，思考作者為什麼要在這裏插入這段迴憶，或是這段看似無關緊要的場景描寫，而每次深思後都會發現，那都是通往理解全局的一把關鍵鑰匙。這種需要讀者積極參與解碼過程的閱讀體驗，無疑是極為高級和迷人的，它讓“閱讀”這個行為本身，變成瞭一場智力與情感的雙重探險。

評分☆☆☆☆☆

我嚮來對那些過度渲染、矯揉造作的寫作風格深惡痛絕，但這本書處理情感的方式，簡直是教科書級彆的“剋製的美學”。它從不急於把情緒一股腦地拋給你，而是像一個耐心的園丁，慢慢地讓你感知到情感的萌芽、生長、直至最後的綻放或凋零。那些最痛徹心扉的瞬間，作者往往選擇用最簡潔、最冷靜的筆觸帶過，留給讀者的卻是無盡的想象空間和迴味。這種“言有盡而意無窮”的錶達方式，極大地提升瞭作品的厚度和深度，讓讀者在閱讀結束後，依然需要花大量時間在腦海中進行二次加工和消化。我特彆喜歡作者在處理人物內心矛盾時所展現齣的那種洞察力，那種對人性的復雜性和多麵性的深刻理解，使得書中的每個人物都顯得無比真實，仿佛就是我們身邊那些真實存在、有著各自秘密的朋友或陌生人。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，很少有一本書能讓我産生想要立刻重讀一遍的衝動，但這本做到瞭。它似乎擁有某種魔力，初讀時你忙著追逐情節和感受情緒的衝擊，而重讀時，你則能更清晰地捕捉到作者埋設下的那些精妙的伏筆和象徵意義。那些初讀時一掠而過的意象，在第二次閱讀中會突然放大，展現齣其承載的巨大信息量。更重要的是，隨著自身閱曆的增長，每次重溫，都會對書中人物的境遇産生新的理解和共鳴，這說明這本書的內容具有極強的生命力和普適性，它講述的絕非曇花一現的事件，而是關乎人類共同情感體驗的永恒母題。這種經得起時間考驗、能與讀者共同成長的作品，纔是真正偉大的文學作品。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我本來以為這會是一本讀起來會有點沉悶的作品，畢竟它探討的主題多少有些宏大和抽象，但齣乎意料的是，作者的敘事節奏掌握得爐火純青。它就像一部精心剪輯的電影，時而舒緩悠長，讓你有足夠的時間去感受氛圍；時而又陡然加速，將你捲入一場情感的風暴之中，讓人屏住呼吸，生怕錯過任何一個關鍵的轉摺點。這種張弛有度的敘事把戲，讓整個閱讀體驗酣暢淋灕，完全沒有傳統嚴肅文學可能帶來的閱讀疲勞感。而且，書中的場景描寫，簡直讓人身臨其境，無論是喧囂都市的一角，還是某個僻靜山林的黃昏，作者都能精準地調動讀者的所有感官——你能聞到雨後泥土的氣息，能聽到遠方傳來的模糊鍾聲。這不僅僅是文字的堆砌，更像是一種沉浸式的藝術體驗，讓我深刻體會到，文字的力量，遠比我們想象的要豐富和立體得多。