日本一流收納全書：23位超人氣收納達人私房祕技大募集 /港颱繁體中文圖書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

主婦之友社 著，李傢文 譯

圖書標籤:

• 收納整理
• 傢居收納
• 日本收納
• 生活技巧
• 整理技巧
• 空間利用
• 收納達人
• 斷捨離
• 雜物整理
• 收納技巧

店鋪： 善本圖書專營店

齣版社： 城邦-麥浩斯

ISBN：9789864080960

商品編碼：10205006794

包裝：平裝

開本：19x23.5

齣版時間：2015-12-10

頁數：160

 作者：主婦之友社(主婦の友社)
譯者：李傢文
齣版社：麥浩斯
齣版日期：2015-12-10
ISBN：9789864080960
規格：平裝 / 全彩 / 160頁 / 19cm×23.5cm

 空間做對瞭，一次收到好，
傢裡東西越來越多，卻越來越整齊！
日本超人氣收納達人，金子由紀子、草間雅子、上野朝子等的收納佈置訣竅全收錄！

救命啊！沒在用的東西越積越多
教教我！東西再多也能感到舒適的擺飾法

要打造讓人感到舒適的房間，
重點不在於如何「整理」物品，而是在如何「減少」和「不增加」物品。
★減少——立下物品觀察期限，沒用到的東西，通通丟掉！
★整理——物品與空間的平衡，zui好是以30%～40%的程度來擺放。東西雖然多，隻要統一顏色或材質，就不會讓人產生淩亂的感覺。
★不增加——買一個就丟一個，不讓物品佔據空間。

一想到收納，直覺就是想把東西通通藏起來，
反而變得更不好拿、不好使用，

這本書裝著滿滿能讓傢更乾淨俐落的好點子！
想要好收好拿的清爽整理術！7大Rule揭密 

Rule 1 用不到的就丟掉
買一個就丟一個。
物品絕不能多到超齣收納空間，這點比什麼都重要！

Rule 2隻保留喜歡的東西
先買起來放的物品，通常不會珍惜。
隻保留真正喜歡的物品，是十分重要的心態！

Rule 3跟著使用動線做收納
一個空間放同一類物品，規劃收納地圖。
物品收納在使用場所附近，因為越近越能縮減移動距離，物品就更好取得和收納。

Rule 4用標籤或隔闆輔助
分門別類，為傢人提供親切又方便的收納方式。
用隔闆細分抽屜、籃子、盒子內的空間，依照種類收納更好使用。還可以用標籤標示，收納變得一目瞭然。

Rule 5統一傢具色調和材質
避免過多的色彩，是空間看起來寬廣且清爽的秘訣！
在牆壁、地闆、桌子等麵積較大的區域少放物品，留齣餘白空間。

Rule 6雜亂的東西通通藏起來
過於雜亂的物品，能藏就藏。
色調太搶眼或原色的塑膠、太長的物品等，就用布蓋起來。增加留白的空間，就會呈現清爽的感覺。

Rule 7用完就歸位
「用完要馬上歸位！」這是要傳達給使用者的禮儀。
為瞭傢人請務必養成這個好習慣。另外，如果能事先準備好臨時收納空間的話，可是能幫上大忙的唷！

傢是生活的場所。
隻要和傢人共同生活，物品也會隨之增加，
房間也會跟著亂瞭起來。

但，隻要能瞭解到「減少」、「整理」、「不增加」這三個祕密訣竅
不論是不擅於整理、或者空間狹窄、老舊的房子，
都一定能夠變身為舒適、清爽的生活空間。

不管看得見或看不見的地方，隻要有著想讓傢人生活更方便更好整理的心意，
一定會更加愛上自己的房子還有每天的生活。
本書從租屋族到獨棟透天厝，以22間住傢實例再加上海外的居傢設計案例，
用不同角度來介紹「清爽整理」的靈感和秘訣！

 主婦之友社(主婦の友社)
日本知名齣版社，以齣版料理、健康、育兒、居傢、收納、室內設計等相關書籍、雜誌為主，著眼於豐富生活美學的每一件事，所製作的生活風格類叢書品質好、實用性高。

 序言
為瞭「輕鬆整理」
「輕鬆整理」的七大共通法則

PART 1清爽過生活！房間擺設的要訣
CASE 01 充裕放置低高度傢具。讓身邊充滿喜愛物品的簡潔空間／香菜子（東京都）
CASE 02 活用顏色和素材的開放式收納，打造小巧卻簡潔的房間／大內美生（東京都）
CASE 03 選擇適閤房子的設計物品。連同傢人使用上的方便性也麵麵俱到，美觀的收納法／S氏

PART 2運用清爽整理法＆收納法則，打造齣舒適居傢擺設
CASE 01 配閤使用頻率適纔適所來收納，清爽的生活空間／村上直子（神奈川縣）
CASE 02 閤適北歐風格傢具的可愛收納法／中島理繪（福岡縣）
CASE 03 選擇實用方便的物品，不隨意增加物品／鬆傢韆繪（福岡縣）
CASE 04 開放式收納與方便使用的「混閤式收納」／鈴木智子（東京都）
CASE 05 能夠一目瞭然所有擺放在固定位置的物品／秦野 伸（神奈川縣）
CASE 06 能夠成列擺放喜愛物品的居傢設計／小川明子（神奈川縣）
CASE 07 將常用物品和喜愛物品當作裝飾的大人的空間／I 氏（東京都）
CASE 08 運用傢具來當作隔間，增加收納空間的同時也帶來瞭溫暖／三好恭子（大阪府）

PART 3草間雅子請幫幫我！減少多餘物品的方法
M氏的煩惱
五大作業步驟
洋服的整理與收納
玩具的整理與收納
「整理與收納」作業收尾
作業完成

PART 4節省空間＆防止皺褶！正確的摺衣服方法
上衣類
大衣、鋪棉外套、夾剋、針織外套
連帽衣物＆毛衣、針織衣物、襯衫
T恤、連身洋裝、吊帶背心
褲裙類
褲類、長裙、緊身裙
內衣類
短褲、胸罩、絲襪、襯裙
四角褲、平口內褲、領帶
襪子
襪子、長襪、短襪
毛巾類
毛巾

PART 5簡潔過生活的人「整理理由」和「不增加的秘訣」
門倉多仁亞／
遵守「買瞭一個、就減少一個」，隻要收納空間不夠就丟棄。
收納注重『好拿好收』的原則。

WATANABEMAKI／
確保有足夠用來收納必要物品和喜愛物品的「空間」。
然後，絕對不佔用到其他的空間

金子由紀子／
減少物品、不再增加。認真對待每一個物品，
如此就能擁有清爽舒服的空間與發現目前對自己zui重要的事物

中川CHIE／
日常隨時會用到的東西就放置在視線可及的地方。
留心不去浪費空間和東西的使用

關根由美子／
因為喜歡買東西，會先買來試試看。
然後，毫不猶豫的丟掉一年以上都沒有使用的東西

宮脇 彩／
因為不想丟到重要的傢具，所以買東西的時候特別慎重。
食材或日用品部分，就不夠時再去買就好

Neel&川井加世子／
將慢慢增加的舊東西的風格整閤帶齣整體感。
整理看不見的地方和打掃看得見的地方也是整理的理由

PART 6善用收納道具，打造專屬居傢環境
CASE 01 發揮天馬行空的創意使用物品，好拿好收的美觀收納 H氏（廣島縣）
CASE 02 不忘記「兒童視線」，善用籃子與抽屜 岡部 綾 小姐 （神奈川縣）
CASE 03 使用過就收到「箱子」裡。好整理又清爽 渡邊 典子 小姐（韆葉縣）
人氣收納商品目錄18

PART 7上野朝子請教教我！如何打造東西雖多但舒適的房間
RULE 01 舒適的生活感帶來舒適的心靈
RULE 02 打造吸引視線的「聚焦點」
RULE 03 利用「主題色係」來主導色調
RULE 04 小東西就集中收納在固定範圍
RULE 05 意識到「線條」來裝飾
RULE 06 增加1張「椅子」試試看
RULE 07 將容易變多的「書本」來當作居傢擺設的亮點
RULE 08 飄散著傢人的氛圍，打造舒適放鬆的空間

整理術與生活美學：精通空間規劃與效率提升的實用指南 本書是一部全麵、深入探討現代生活空間管理、效率提升與傢居美學的實用手冊。它並非聚焦於某一特定地域的收納風格，而是匯集瞭全球範圍內，從極簡主義的哲學實踐到功能至上的係統化構建，一係列行之有效的整理、收納、清潔與空間優化策略。全書旨在幫助讀者建立起一套可持續的、符閤個人生活節奏的傢居管理係統，從而將“整理”從一項負擔轉變為一種提升生活質量的藝術實踐。 全書結構圍繞“認知重塑”、“係統構建”、“場景實踐”與“美學融入”四大核心模塊展開，為讀者提供瞭一個從理論到實踐的完整路徑。 第一部分：認知重塑——理解整理的本質與心態建設 在深入探討具體技巧之前，本書首先強調瞭整理背後的哲學基礎。我們探討的整理，遠超於物品的物理歸位，它是一種關於“擁有”與“選擇”的深度思考過程。 1. 告彆囤積的心理障礙分析： 本部分深入剖析瞭人們産生囤積行為的深層心理動機，包括對“未來不確定性”的焦慮、對“物品情感價值”的過度依戀，以及完美主義傾嚮帶來的“永遠不夠好”的循環。我們提供瞭經過驗證的認知行為技術，幫助讀者識彆並拆解這些心理障礙，建立起更健康、更理性的物品擁有觀。重點介紹“30秒法則”和“未來自我展望法”在決策過程中的應用。 2. 極簡主義的本土化解讀： 本書並未盲目推崇“零物”的生活方式，而是提齣瞭一種適應現代傢庭需求的“有目的的極簡主義”（Intentional Minimalism）。這要求讀者明確每一件物品在當前生活中的功能、情感聯係和必要性。我們提供瞭一套評估工具，幫助讀者量化物品的使用頻率、價值密度和空間占用比，從而做齣最符閤自身生活質量的取捨決定。 3. 建立“一進一齣”的持續循環機製： 闡述如何從源頭控製物品的流入。這包括製定明確的消費清單、識彆“誘導性購買陷阱”，以及設計一個高效的“物品退齣通道”（捐贈、迴收、轉售的流程優化），確保整理工作不是一次性活動，而是融入日常的習慣。 第二部分：係統構建——科學的空間規劃與效率設計 本部分將焦點從“物品”轉嚮“空間”，探討如何利用人體工程學和空間科學原理，設計齣高效率、易維護的傢居係統。 1. 空間診斷與功能分區： 教授如何對居住空間進行科學的“微氣候”診斷，分析不同區域（如玄關、廚房、臥室、工作區）的使用頻率、光照條件和動綫流暢度。我們提供瞭基於“黃金三角原則”的布局優化方案，確保核心活動區域（如烹飪、更衣、工作）的效率最大化。 2. 垂直空間與隱藏收納的潛力挖掘： 詳細介紹如何充分利用牆麵、門後、櫃體側麵等被傳統觀念忽視的垂直空間。內容涵蓋嵌入式存儲解決方案、多功能層架的安裝規範，以及如何利用空間隔斷進行隱形收納，實現“視覺清爽，功能完備”的目標。 3. 製定“物有所屬”的命名與定位係統： 介紹建立一套邏輯清晰的收納索引係統。這套係統不僅關乎物品的物理位置，更關乎信息的可檢索性。我們將物品按照“高頻-中頻-低頻”和“季節性-日常性”進行交叉分類，並詳細說明如何使用標簽、顔色編碼和數字化工具來維護這一係統，確保任何傢庭成員都能在五秒內找到所需物品。 第三部分：場景實踐——針對性強的專業化收納技巧 本部分深入廚房、衣帽間、書房等核心生活場景，提供一係列經過實戰檢驗的、模塊化的解決方案。 1. 廚房：動綫優化與食品保鮮的科學管理： 重點講解如何根據烹飪流程（取物-處理-烹飪-清潔）重新設計儲物布局。包括鍋具的堆疊與懸掛技術、乾貨與調料的防潮密封策略、以及冰箱內部的“先進先齣”溫控區規劃。我們特彆強調瞭清潔工具的集成收納，以保持廚房颱麵的最大化淨空。 2. 衣帽間與更衣區：麵料保護與快速穿搭： 超越傳統的疊放方法，本章介紹瞭針對不同麵料（羊絨、絲綢、功能性運動服）的最佳存放方式，包括抽屜式收納與懸掛式收納的比例分配。詳細闡述瞭“膠囊衣櫥”理念在亞洲氣候條件下的本土化調整，以及如何利用透明收納盒高效管理配飾。 3. 辦公與學習空間：聚焦與信息流管理： 針對數字時代文件和實物文件的混閤管理難題，本書提供瞭“紙質文件數字化歸檔流程”的標準化操作指南。同時，介紹瞭如何設計一個“分層桌麵”係統，將“執行區”、“參考區”和“沉澱區”明確劃分，以最小化工作時的視覺乾擾。 第四部分：美學融入與長期維護 整理的終極目標是創造一個令人心神寜靜、賞心悅目的居住環境。本部分關注如何將功能性收納轉化為視覺享受。 1. 統一性原則與視覺和諧： 探討如何通過容器材質、顔色和尺寸的統一性來創造秩序感。介紹“去標簽化”的收納美學，即如何選擇與傢居風格匹配的收納盒，使其成為裝飾的一部分，而非突兀的存儲工具。 2. 自動化與維護循環： 介紹維護既有係統的實用工具和習慣。包括定期的“微整理”清單（每日/每周/每月檢查點），以及如何使用智能傢居技術輔助物品的定位與盤點。強調“一次到位”的整理原則，減少後續的重復勞動。 3. 季節性物品的“鼕眠”與“喚醒”計劃： 為大件或季節性物品（如換季衣物、節日裝飾品）設計瞭專業的打包、存儲與檢索流程，確保它們在非使用期內得到妥善保護，並在需要時能迅速迴歸使用狀態，不乾擾日常區域的整潔度。

評分☆☆☆☆☆

哎呀，這本書真是讓人耳目一新啊！我一直覺得自己的傢亂得像個戰場，各種雜物堆積如山，每次想找個東西都得大費周章。翻開這本書，我簡直像是打開瞭新世界的大門。它不是那種空洞的理論說教，而是充滿瞭實用的操作指南。比如，它詳細講解瞭如何利用垂直空間，用一些看似不起眼的角落創造齣巨大的儲物潛力。我按照書裏提到的方法，把廚房水槽下麵的空間徹底改造瞭一遍，以前堆滿清潔用品的角落現在變得井井有條，連我先生都誇我效率高瞭不少。這本書的厲害之處在於，它能把“收納”這件事變得不那麼枯燥乏味，反而變成瞭一種可以享受的生活樂趣。裏麵的圖片也非常精美，各種風格的收納案例都有，無論是極簡風還是溫馨田園風，總能找到適閤自己傢的靈感。我已經迫不及待想把傢裏每個角落都重新規劃一遍瞭！

評分☆☆☆☆☆

這本書的實用性超乎我的想象。我通常買收納類的書，總覺得很多都是“看上去很美”，真正操作起來就一頭霧水。但這本書不一樣，它把很多看似復雜的收納技巧拆解得非常細緻，即便是像我這種收納小白也能輕鬆上手。特彆是關於衣櫥整理的那一部分，簡直是我的救星！我衣櫃裏的衣服總是亂七八糟，總覺得少一件衣服穿，其實是太多衣服堆在一起根本找不到。書裏教的“疊衣法”和“掛衣法”的結閤使用，讓我的衣櫃空間瞬間擴大瞭一倍，而且找衣服再也不用像“翻垃圾”一樣瞭。更讓我驚喜的是，它還提到瞭很多可以廢物利用的小竅門，比如用舊的鞋盒來分類整理抽屜裏的襪子和內衣，既省錢又環保，這種貼近生活的智慧真的很贊。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的啓發是關於“斷捨離”的心態調整。很多時候我們捨不得扔東西，不是因為真的需要，而是有種情感上的依戀。這本書並沒有強迫讀者必須扔掉所有東西，而是引導我們思考每件物品的價值和存在的意義。它提供瞭一些溫和而有效的方法來處理那些“雞肋”物品，比如設立一個“觀察箱”，一段時間後再看是否需要留下。通過這種循序漸進的方式，我終於清理掉瞭不少積壓已久的“心頭大石”。傢裏的空氣都感覺清新瞭許多。而且，這本書的排版設計也非常舒服，不會讓人産生閱讀疲勞，每讀完一個小章節，都會有一種“我可以做到”的信心油然而生，這種正嚮的心理暗示非常重要。

評分☆☆☆☆☆

總而言之，這本書不僅僅是一本收納工具書，更像是一本提升生活質量的指導手冊。它教會我的不僅僅是如何把東西放好，更是如何更聰明、更有效率地生活。以前我總覺得收拾屋子是一件巨大的工程，讓人望而卻步，但讀完這本書後，我開始享受整理的過程，把它當作一種和自己生活空間對話的方式。現在傢裏不僅看起來清爽瞭，我自己的心情也變得更平和、更有條理瞭。看到那些曾經堆積如山的物品被劃分歸類，那種掌控感帶來的滿足感是無可替代的。強烈推薦給所有感覺生活被雜物淹沒的朋友們！

評分☆☆☆☆☆

我特彆喜歡這本書裏介紹的那些來自不同達人的“獨門秘笈”。每一個收納達人的風格和擅長的領域都不盡相同，有的擅長廚房空間的極緻利用，有的則對兒童房的收納有獨到的見解。這種多樣性保證瞭無論你傢裏的收納難點在哪裏，都能找到對應的解決方案。比如，我傢客廳的雜物問題一直很頭疼，書裏有一個達人專門分享瞭如何利用沙發側麵的縫隙空間設計隱藏式收納，簡直是為我傢量身定做的方案。我按照她的建議做瞭個窄櫃，現在那些遙控器、充電綫、雜誌等等都有瞭安身之所，客廳一下子變得整潔高檔起來。這種多角度的分享，讓整本書的含金量大大提升。