王子平器械套路精选：四门刀·青龙剑·查拳门 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025

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内容简介

王子平（1881～1973）是我国著名武术家，前中国武术协会副主席。他从六岁开始学武，精通各门拳术，在刀、枪、剑、棍及擒拿、击打、摔跤、软功、硬功、轻身功夫等方面，都有很深的造诣，被武术界誉为全能的武术家。同时他又是著名的伤骨科专家，在医术上，把擒拿手法和正骨手法熔于一炉，形成北方武术伤科的一大流派——王氏伤科。
　　有了一定的武术功底后，再练习器械。本书精选了三套王子平器械套路，一般先练“四门刀”，这是查拳门有名的传统套路；后练“青龙剑”，这是王子平千锤百炼的得意之作，当然也可先练剑后练刀。然后再练查拳击的“一步粘拳”和“四采手”。书中最后还附录了两篇纪念王子平先生的文章，分别由王子平先生爱女王菊蓉和原中国武术协会秘书长赵双进撰写，情真意切，细腻感人。

目录

四门刀
动作名称
动作说明
一、1.金鸡独立
2.英雄当场
3.抱笏势
4.接刀势
5.夜叉探海
6.一字刀
7.苏秦背剑
8.白猿入洞
9.燕子抄水
10.仙人提篮
11.白猿入洞
二、1.左顾右盼　力劈金石
2.左顾右盼　金梁玉柱
3.流星赶月
4.白猿入洞
三、1.燕子抄水
2.仙人提篮
3.白猿入洞
4.燕子垛泥
四、1.金刀拦腰
2.银蛇起舞，九尺旋风
3.单峰插云
4.苏秦背剑
5.金蛇缠腰
6.伏地黄龙
7.仙人提篮
8.瞻前顾后
9.瞻前顾后
10.拴马势
11.白马回槽
青龙剑
动作名称
动作说明
预备势：
1.并步持剑2.虚步持剑3.提膝撩脂4.并步持剑
一、1.彩云捧月
2.拨雾寻径
3.拨雾寻径
4.怀抱金瓶
5.仙人指路
6.古树盘根
7.巧女穿针
8.左顾右盼
9.左顾右盼
10.燕子探海
11.金钩垂钓
12.力劈华山
二、1.回马看花
2.青龙摆尾
3.青龙三绞水
4.列阵待敌
5.青龙出水
6.海底寻珠
7.凭栏推窗
8.白蛇吐信
9.仙女挑帘
……
查拳门
附录

前言/序言

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　　精是人体的根本，所以阴精内藏而不外泄，春天就不会罹患温热病。夏天气候炎热，阳气旺盛，假如不能排汗散发热量，秋天就会患风疟病。这是一般为人诊察四季病变的普遍规律。

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　　所以，春天多出现鼽衄之病，夏天多出现胸胁方面的疾病，长夏多出现直泄无度的洞泄等里寒病，秋天多出现风疟，冬天多出现痹厥之症。因此冬天不要扰动筋骨，力求藏阴潜阳，这样第二年春天就不会出现鼽衄和颈部疾病，夏天就不会出现胸胁病变，长夏季节就不会出现洞泄等里寒病，秋天就不会患风疟病，冬天也不会患痹厥、飨泄、出汗过多等病。

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　　【译文】

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从书籍中汲取知识和力量，是人生之必需。每个人从一出生开始，就在不停地学习各种各样的知识，以便将来在社会上更好的立足。

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　　精是人体的根本，所以阴精内藏而不外泄，春天就不会罹患温热病。夏天气候炎热，阳气旺盛，假如不能排汗散发热量，秋天就会患风疟病。这是一般为人诊察四季病变的普遍规律。

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　　【原文】故春气者，病在头；夏气者，病在脏；秋气者，病在肩背；冬气者，病在四支。故春善病鼽衄，仲夏善病胸胁，长夏善病洞泄寒中，秋善病风疟，冬善痹厥。故冬不按跻，春不鼽衄；春不病颈项，仲夏不病胸胁；长夏不病洞泄寒中，秋不病风疟，冬不病痹厥，飧泄而汗出也。夫精者，身之本也。故藏于精者，春不病温。夏暑汗不出者，秋成风疟，此平人脉法也。

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捧一帧书册，看史事五千品一壶清茗，行通途八百。无须走马塞上，你便可看楚汉交兵无须程门立雪，你便可听师长之谆谆教诲。莘莘学子，自幼苦读经书，不惜为此头悬梁，锥刺骨，为的是什么，就是充实自己的知识体系，而这最根本的途径就是开卷。曹雪芹披阅十载，增删五次，方成红楼巨著纪晓岚饱览群书，徜徉书海，方得天下第一才子称号他们都是从开卷那里得到了最大的益处。

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“贪婪、自私、急功近利”是造成浮躁的主要原因。读书最难做的“涵养之如不识字人”。读书不能“取二三诗文务求滚瓜，铭三五散句惟求烂熟，生吞活剥，断章取义，开口必曰之乎，凡言必谓者也，皮囊外曰文化人，内实盗娼之属，无非丑婆娘施了亮艳脂粉，益丑而又可怖也！”伪饰自己，急功近利，装门面，当做官场职位晋升和商场招揽生意的“敲门砖”。读书，让人任你红尘滚滚，我自清风朗月。面对芜杂世俗之事，一笑了之。读书，让人视野开阔，头脑冷静，正像深水表面，总是波澜不惊，做到每临大事有静气，处理问题从容不迫，举重若轻。正气在身，淡泊名利，无欲则刚，无欲则静，心态平静，心有定力，不为进退滋扰，宠辱泰然不惊，浮躁会远你而去。

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