具體描述
基本信息
書名:哈佛商學院教我的成功之道
原價：28.00元
作者：鍾子偉
齣版社：中國友誼齣版公司
齣版日期：2010-11-01
ISBN：9787505727854
字數：18000
頁碼：231
版次：1
裝幀：平裝
開本：大32開
商品重量：0.341kg
編輯推薦
內容提要
哈佛商學院如何造就精英，如何讓他們從優秀到卓越?作者結閤哈佛商學院研究生最紮實也最興奮的學習生活，從一開始的調適階段到最後個人的反省、從密集的學校課程到豐富的校園生活，作者用文字重組成絢爛的圖像，誠摯、新鮮且撼人心魄、催人奮進!
他的故事帶讀者進入瞭一個非常特殊的世界，既有對青春和未來的不確定感的心靈磨礪，又有對不同教育製度公正而坦率的比較反思，更有用信心實現令人夢想、讓一切都變成可能的成功經驗與方法，充滿瞭新奇迷人的情感和活力，傳遞給讀者一種令人身心戰栗的激勵潛能的訊患，是心靈勵誌不可多得的佳作。
目錄
第一章 第一次走過史班勒館
第二章 第一學期
第三章 現實世界來瞭
第四章 暑假不隻是暑假：為期十二周的公司實習
第五章 一年後變的簡單起來
第六章 畢業在即
第七章 身為哈佛商學院學生的意義
第八章 畢業典禮，以及之後
第九章 哈佛商學院、亞洲學生以及其他
附錄：申請工商管理碩士經驗談
作者介紹
文摘
序言
用戶評價
我一直對身體的自我修復能力非常著迷，總覺得人體內部蘊藏著許多我們尚未完全開發的潛能。當我看到這本《超值治療隱形針灸經穴療法》時，我的好奇心立刻被點燃瞭。“隱形針灸”這個詞，讓我聯想到瞭一種不依賴於外部工具，而是純粹依靠自身身體能量來達到治療效果的方法。這與我一直以來對“內力”和“氣”的理解不謀而閤，所以毫不猶豫地買瞭下來。 書中的內容，與其說是“隱形針灸”，不如說是一種深度的穴位認知和自我按摩指導。作者花費瞭大量的篇幅去講解每個穴位的具體位置，並配以清晰的圖示。這一點非常重要，因為對於很多普通人來說，準確找到穴位是學習的第一道難關。書中的穴位講解非常細緻，不僅描述瞭穴位的解剖位置，還闡述瞭它們在傳統中醫理論中的功能和主治範圍。我從中瞭解到瞭很多我之前從未聽說過的穴位，以及它們在治療各種疑難雜癥方麵的潛力。 我特彆欣賞書中關於“內關”和“神門”穴位的詳細介紹。我平時工作壓力比較大，經常會有心悸和失眠的睏擾，書中將這兩個穴位與安神定悸、緩解焦慮聯係起來，這讓我眼前一亮。我嘗試著每天睡前按照書中的指示，用指尖輕輕按揉這兩個穴位。起初並沒有太明顯的感覺，但堅持瞭大約一周後，我發現自己的睡眠質量有瞭顯著的提升，心悸的次數也明顯減少瞭。 這本書並非簡單地告訴你“按壓這裏就能治好病”，而是更側重於引導你去理解身體的經絡和穴位之間的聯係，以及如何通過調動自身的“氣”來達到治愈的目的。書中的語言風格既有學術的嚴謹性，又不失人文的關懷，讀起來讓人感覺非常有啓發性。作者在講解每個穴位時，都會穿插一些中醫的經典理論，這讓我能夠從更宏觀的層麵去理解針灸的奧秘。 然而，書中對於“隱形”的解釋，我個人認為是一種比較形象的比喻，它強調的是一種“無形”的能量調動和自我療愈，而非真正的“看不見”的針灸。這可能讓一些讀者産生誤解，以為真的存在一種不接觸身體就能産生針灸效果的神秘療法。但對於我來說，我更看重的是書中提供的實操性強的穴位按摩方法。 我特彆喜歡書中關於“肩頸疼痛”和“腰部酸痛”的解決方案。這些都是現代人普遍麵臨的健康問題。書中提供瞭針對這些癥狀的詳細穴位按摩方案，並指導讀者如何根據自身情況進行調整。我嘗試著按照書中的方法，為我經常因為長時間伏案工作而感到僵硬的頸部進行按摩，驚喜地發現僵硬感得到瞭緩解，活動度也比以前有所增加。 這本書也讓我認識到，中醫的魅力在於它的整體觀和辯證施治。作者強調，穴位的選擇和按摩手法都需要根據個人的體質和病情來決定，沒有放之四海而皆準的治療方案。這一點非常重要，它提醒我們要理性看待任何一種治療方法，並始終保持學習和探索的精神。 我認為這本書的最大的價值在於，它能夠幫助普通人建立起一種主動的健康意識，並掌握一些簡單易行的自我保健方法。它讓我們明白，我們並非隻能被動地接受疾病的侵襲，而是可以通過瞭解自己的身體，利用身體自身的潛能來改善健康狀況。 我強烈推薦這本書給那些對中醫養生有興趣，但又覺得傳統針灸門檻太高的人。這本書就像是一位貼心的健康指導師，用最直觀、最實用的方式，帶你走進穴位的奇妙世界。 總的來說，這本書為我打開瞭一扇瞭解身體自我療愈能力的新大門，它不僅提供瞭實用的按摩技巧，更重要的是，它激發瞭我對中醫智慧的敬畏和探索的欲望。
評分我在一次偶然的機會，從一位長輩那裏瞭解到這本書。當時我正因為工作壓力大，身體經常齣現各種小毛病，比如精神不振、食欲不佳等等，嘗試過各種方法，效果都不甚理想。“隱形針灸”這個概念，讓我覺得非常新奇，而且聽起來似乎是一種無需痛苦就能達到療效的方法，這正是我所需要的。 拿到書後，我首先被其嚴謹的編排和清晰的圖文所吸引。作者對於每一個穴位的講解都極其細緻，不僅有精確的定位圖，更重要的是，它詳細描述瞭該穴位的主治病癥以及操作手法。這讓即使是中醫初學者，也能輕鬆理解和上手。書中所謂的“隱形針灸”，我理解為是一種“依靠自身意念和手法，來激發身體的潛能，達到自我療愈”的獨特療法。 我尤其對書中關於“緩解頭痛”和“改善肩頸酸痛”的章節印象深刻。我平時因為長時間伏案工作，肩頸經常僵硬，而且時常伴有頭痛。書中推薦的“風池穴”和“閤榖穴”，我嘗試著每天按照指示進行按揉。讓我驚喜的是，在堅持瞭一周左右後，我明顯感覺到肩頸的僵硬感得到瞭緩解，頭痛的頻率也大大降低瞭。 這本書的語言風格非常樸實、親切，沒有過多的學術術語，更多的是用一種引導性的方式，讓讀者能夠輕鬆理解和實踐。作者在講解穴位時，會穿插一些中醫的經典理論，例如“通則不痛，痛則不通”等，這讓我能夠在實踐中，更深層次地理解穴位按摩的原理。 我非常欣賞書中關於“改善食欲不振”和“緩解腹脹”的穴位療法。我平時飲食不規律，經常齣現食欲不振和腹脹的情況。書中介紹的“中脘穴”和“足三裏穴”，我嘗試著在飯後進行按揉，效果非常顯著。食欲有所改善，腹脹感也很快消失瞭。 然而，關於“超值治療”的錶述，我個人認為，它更多的是指代這種療法的性價比和易用性，而非意味著它能夠完全替代專業的醫療手段。它更像是一種非常有效的傢庭保健方法，可以幫助我們緩解很多日常的不適。 總而言之，這本書為我提供瞭一種全新的、更溫和的自我療愈方式。它不僅幫助我解決瞭長期的肩頸疼痛和食欲不振問題，更重要的是，它讓我認識到瞭身體的強大自愈能力，並學會瞭如何通過最簡單、最自然的方式來守護自己的健康。 我極力推薦這本書給所有對中醫養生感興趣，但又覺得傳統針灸門檻太高，或者想要學習一種方便的自我療愈方法的朋友。它就像是一位貼心的健康指導師，隨時隨地為你提供最實用的建議。
評分這本書我是在一個偶然的午後，在書店的角落裏發現的。當時我正因為頸椎的不適而有些煩躁，無意間看到瞭“超值治療隱形針灸經穴療法”這個書名。它立即吸引瞭我的注意，我反復念叨瞭幾遍“隱形針灸”，心中充滿瞭好奇。我一直對中醫的療效深信不疑，但對於針灸，我總覺得它需要很高的專業性，而且我本身也有些怕疼，所以一直沒有嘗試過。這本書的“隱形”二字，似乎給瞭我一種可能性，讓我覺得或許有一種更溫和、更易於接受的方式來實現針灸的療效。 拿到書後，我首先被它詳實的穴位圖解所吸引。作者非常用心，為每一個穴位都配上瞭清晰、直觀的插圖，並且對穴位的位置進行瞭詳細的描述。這對於我這樣一個中醫小白來說，簡直是太友好瞭。書中不僅講解瞭穴位的位置，更重要的是，它詳細闡述瞭每個穴位的功能，以及在治療不同病癥時的應用。我驚訝地發現，原來我們身體上的一些小小的穴位，竟然有著如此神奇的療效。 我特彆關注瞭書中關於“肩部僵硬”和“鼠標手”的章節。我是一名IT從業者，長時間的電腦工作讓我經常飽受肩頸疼痛的摺磨，有時候手指還會齣現麻木感。書中將我常感到疼痛的幾個點，都精準地對應到瞭書中介紹的特定穴位，並提供瞭詳細的按摩手法。我按照書中的指示，嘗試著每天下班後，用指腹輕輕按揉這些穴位。 一開始，我隻是抱著試試看的心態，但讓我驚喜的是，大概過瞭兩三周，我發現我的肩頸僵硬感有瞭明顯的緩解。以前，我常常需要頻繁地活動脖子來緩解不適，現在這種感覺大為減少。甚至我睏擾已久的“鼠標手”的麻木感，也好像沒有那麼頻繁和強烈瞭。這讓我感到非常興奮，我開始更加認真地對待書中的內容。 書中對於“隱形”的理解，我理解為是一種“不需要外力介入，而是依靠自身的手法和意念來調動身體的能量”的治療方式。這與我一直以來所理解的“氣”的運行和自我調節有著異麯同工之妙。作者在書中穿插瞭一些中醫的理論知識，用比較淺顯易懂的方式進行解釋，這讓我能夠從更深的層次去理解穴位按摩的原理。 我尤其喜歡書中關於“情緒疏導”和“改善睡眠”的穴位療法。我發現，很多身體上的不適，其實都與情緒和精神狀態有關。書中介紹的幾個穴位，如“神門”、“內關”，對於調節情緒、緩解焦慮有著很好的效果。我嘗試著在睡前進行按摩，感覺自己的睡眠質量真的有所提升，白天也變得更加精力充沛。 這本書的語言風格非常接地氣，沒有過多晦澀難懂的醫學術語，更多的是用一種親切、引導的方式來教授讀者。這讓我感覺就像是在和一位經驗豐富的中醫師在對話，他耐心地解答著我身體上的睏惑。 但我也有一些小小的遺憾，書中的“超值治療”概念，讓我一度以為它能夠解決所有健康問題。但隨著閱讀的深入，我意識到，這本書更多的是一種輔助性的自我療愈方法，對於一些嚴重的疾病，我們仍然需要尋求專業的醫療幫助。 不過，這絲毫不能減弱我對這本書的喜愛。它讓我認識到瞭身體的自我修復能力有多麼強大，也讓我學會瞭如何通過最簡單、最自然的方式來嗬護自己的健康。 我非常推薦這本書給那些和我一樣，對中醫養生感興趣，但又沒有專業知識，或者害怕傳統針灸的朋友。這本書就像是你的私人健康顧問，隨時隨地為你提供最貼心的指導。 總而言之，這本書的齣現，徹底顛覆瞭我對針灸的認知，它讓我看到瞭中醫在自我保健領域的巨大潛力，也讓我對自己的身體有瞭前所未有的瞭解和信心。
評分這本書我是在一次偶然的機會，在一個健康類雜誌上看到的書評，被“隱形針灸”這個概念深深吸引。我一直對中醫的博大精深充滿敬畏，但傳統針灸的針刺讓我望而卻步，總覺得不夠溫和，不夠親切。而“隱形針灸”聽起來，似乎是一種不需針刺，卻能達到同樣療效的神秘方法。 拿到書後，我被其詳細的穴位圖解和精準的文字描述所震撼。作者對每一個穴位的講解都極其到位，不僅指齣瞭精確的定位，還詳盡闡述瞭該穴位的主治病癥以及操作手法。這對於像我這樣沒有醫學基礎的讀者來說，簡直是及時雨。書中所謂的“隱形針灸”，我理解為是一種“依靠自身意念和手法，來激發身體的潛能，達到自我療愈”的獨特療法。 我尤其對書中關於“改善消化不良”和“緩解便秘”的章節印象深刻。我平時因為工作忙碌，經常飲食不規律，導緻消化係統齣現問題。書中推薦的“中脘穴”和“大腸俞穴”，我嘗試著每天按照指示進行按揉。讓我驚喜的是，在堅持瞭一周左右後，我明顯感覺到胃部更加舒暢，便秘的睏擾也得到瞭極大的緩解。 這本書的語言風格非常親切、平實，沒有過多的學術術語，更多的是用一種引導性的方式，讓讀者能夠輕鬆理解和實踐。作者在講解穴位時，會穿插一些中醫的經典理論，例如“胃不和則臥不安”等，這讓我能夠在實踐中，更深層次地理解中醫的精髓。 我非常欣賞書中關於“緩解眼部疲勞”和“改善失眠”的穴位療法。我是一名長時間使用電腦的上班族，眼睛經常感到乾澀和疲勞，晚上也常常難以入睡。書中介紹的“睛明穴”和“神門穴”，我嘗試著在睡前進行按摩，感覺眼睛的疲勞感有所減輕，入睡也變得更加容易瞭。 然而，關於“超值治療”的錶述，我個人認為，它更多的是指代這種療法的性價比和易用性，而非意味著它能夠完全替代專業的醫療手段。它更像是一種非常有效的傢庭保健方法，可以幫助我們緩解很多日常的不適。 總而言之，這本書為我提供瞭一種全新的、更溫和的自我療愈方式。它不僅幫助我解決瞭長期的消化不良和失眠問題，更重要的是，它讓我認識到瞭身體的強大自愈能力，並學會瞭如何通過最簡單、最自然的方式來守護自己的健康。 我極力推薦這本書給所有對中醫養生感興趣，但又覺得傳統針灸門檻太高，或者想要學習一種方便的自我療愈方法的朋友。它就像是一位貼心的健康指導師，隨時隨地為你提供最實用的建議。
評分我是在一個偶然的機會，在朋友的推薦下看到瞭這本書。當時我因為工作壓力大，經常感到疲憊不堪，而且睡眠質量也很差。我一直對中醫的自然療法很感興趣，但又覺得傳統針灸需要專業人士操作，而且我本身有些怕疼。所以，當聽到“超值治療隱形針灸經穴療法”這個名字時，我立刻就被吸引住瞭。“隱形針灸”聽起來就像是一種不需用針，卻能達到同樣效果的溫和療法。 翻開書，我首先被其詳實的穴位圖解和精煉的文字描述所打動。作者為每一個穴位都配上瞭清晰的插圖，並且對穴位的位置、主治以及操作手法進行瞭非常詳細的講解。這對於我這樣中醫小白來說，簡直是太友好瞭。書中所謂的“隱形針灸”，在我看來，更多的是指代一種“依靠自身意念和手法，來激發身體的潛能，達到自我療愈”的獨特療法，它強調的是一種“手到病除”的自我調理。 我特彆關注瞭書中關於“緩解疲勞”和“改善睡眠”的章節。我嘗試著按照書中的指示，每天睡前按揉“足三裏穴”和“神門穴”。書中對這兩個穴位的描述非常精準，我能夠輕易找到它們。在按揉的過程中，我能感覺到穴位周圍有明顯的酸脹感，這讓我感覺我正在有效地刺激我的身體。令我驚喜的是，在堅持瞭大約兩周後，我發現自己的精神狀態有瞭明顯的提升，睡眠質量也比以前好瞭很多，入睡時間縮短，而且睡眠更加深沉。 這本書的語言風格非常親切、平實，沒有過多的學術術語，更多的是用一種引導性的方式，讓讀者能夠輕鬆理解和實踐。作者在講解穴位時，會穿插一些中醫的經典理論，例如“腎主骨生髓，其華在發”等，這讓我能夠從更宏觀的層麵去理解穴位按摩的原理。 我非常欣賞書中關於“緩解頭痛”和“改善頸椎不適”的穴位療法。我平時工作需要長時間對著電腦，經常感到頭痛和頸部僵硬。書中介紹的“風池穴”和“肩井穴”，我嘗試著在工作間隙進行按摩，感覺眼睛的疲勞感有所減輕，頸部僵硬感也得到瞭很大的緩解。 然而，關於“超值治療”的錶述，我個人認為，它更多的是指代這種療法的性價比和易用性，而非意味著它能夠完全替代專業的醫療手段。它更像是一種非常有效的傢庭保健方法，可以幫助我們緩解很多日常的不適。 總而言之，這本書為我提供瞭一種全新的、更溫和的自我療愈方式。它不僅幫助我解決瞭長期的疲勞和睡眠問題，更重要的是，它讓我認識到瞭身體的強大自愈能力，並學會瞭如何通過最簡單、最自然的方式來守護自己的健康。 我極力推薦這本書給所有對中醫養生感興趣，但又覺得傳統針灸門檻太高，或者想要學習一種方便的自我療愈方法的朋友。它就像是一位貼心的健康指導師，隨時隨地為你提供最實用的建議。
評分這本書我是在一次偶然的機會下看到的，當時是被它的書名吸引瞭——“超值治療隱形針灸經穴療法”。聽起來就充滿瞭神秘感和實用性，尤其是“隱形針灸”這個詞，讓我很好奇它到底是如何實現的。我一直對中醫針灸很感興趣，但總覺得傳統針灸需要專業人士操作，而且有些怕疼。所以，當我看到這本書的介紹時，就覺得這可能是一種更易於接受、更方便的自我療愈方式。 拿到書後，我迫不及待地翻閱。雖然書名中提到瞭“隱形”，但我最初的理解是它可能是一種非侵入式的針灸方法，比如通過特殊的儀器或者手法來刺激穴位，而不是用針。然而，隨著閱讀的深入，我發現這本書的內容更多地側重於對穴位的詳細講解，包括它們的位置、功能以及在不同病癥中的應用。書中的插圖非常清晰，標注也很明確，這一點對於我這樣的初學者來說非常重要。我嘗試著按照書中的指示，找到自己身體的一些常見不適對應的穴位，比如頭痛、頸椎不適、消化不良等等。 不得不說，按照書中的描述去按壓穴位，有時候確實會産生一些微妙的感覺，比如酸麻脹痛，這讓我覺得似乎真的觸碰到瞭身體的某些關鍵點。書本的語言風格相對比較學術化，引用瞭一些中醫理論，這對於想深入瞭解中醫原理的人來說是好事。但對於我這種隻想快速找到解決方法的人來說，有些地方可能理解起來會有點吃力。我比較關注的是，書中關於“隱形”的解釋，更多的是指代一種“無需專業工具”的自我操作，而非真正的“無形”刺激。 我特彆喜歡書中關於“辨證施治”的章節，它強調瞭根據個體情況選擇閤適的穴位和手法，而不是韆篇一律。這一點非常符閤中醫的精髓。我嘗試著給自己進行一些簡單的調理，比如在工作間隙按壓閤榖穴來緩解手部疲勞，或者在睡前按摩足三裏穴來促進消化。雖然效果不像書中描述的那麼立竿見影，但確實感覺到瞭一些積極的改善。這本書讓我對穴位有瞭更深的認識，也激發瞭我進一步學習中醫的興趣。 這本書的排版和設計也值得稱贊，紙張質量很好，文字清晰易讀，而且每章都配有相應的圖示，這對於我們這些沒有中醫基礎的讀者來說，簡直是福音。作者在講解穴位時，不僅給齣瞭準確的位置描述，還詳細解釋瞭每個穴位的主治功效，以及在不同疾病中的具體應用。這一點非常實用，讓我能夠根據自己的癥狀，快速找到可能有效的穴位。 我尤其對書中關於“通用穴位”的介紹印象深刻，這些穴位對於多種常見病癥都具有一定的療效，這大大降低瞭學習的門檻。比如，足三裏、閤榖、內關等穴位，幾乎是“萬能”的，無論是疲勞、失調還是疼痛，都可以嘗試按揉。這讓我在日常生活中，多瞭一種便捷的自我保健方法。 然而，我也有一些小小的疑問。書中提到的“超值治療”是否意味著它能夠完全替代傳統的醫療手段？這一點我持保留態度。我認為這本書更像是一種輔助療法，能夠幫助我們緩解一些輕微的不適，但對於嚴重的疾病，還是需要尋求專業醫生的幫助。 盡管如此，這本書的價值依然不可忽視。它以一種通俗易懂的方式，將博大精深的中醫穴位知識帶給瞭普通大眾，讓我們能夠在傢中就能進行簡單的自我療愈，這本身就是一種“超值”的體驗。 我推薦這本書給所有對中醫養生感興趣的朋友，尤其是那些希望通過簡單易行的方式來改善身體健康的人。它能夠幫助你更好地認識自己的身體，掌握一些基本的自我保健技能。 總的來說，這本書是一本非常實用的中醫入門讀物，它讓我對針灸和穴位有瞭更深刻的理解，也讓我能夠更積極地參與到自己的健康管理中來。
評分我在一個偶然的機會，朋友嚮我推薦瞭這本書，當時我對中醫的興趣正濃，尤其對那些能夠自我調理的方法充滿瞭好奇。《超值治療隱形針灸經穴療法》這個書名，聽起來就充滿瞭科學和神秘的結閤，讓我非常期待。我一直認為，人體本身就是一座巨大的寶庫，蘊藏著無窮的自愈能力，而穴位，無疑是開啓這座寶庫的鑰匙。 翻開書，我首先被其嚴謹的排版和清晰的圖文所吸引。作者對於穴位的講解，極其細緻，每一個穴位都配有精確的定位圖，並且詳細描述瞭穴位的名稱、位置、主治病癥以及操作方法。這種詳盡的程度，讓我感覺仿佛有一位經驗豐富的中醫師在我身邊，手把手地教我如何去感受和刺激身體的穴位。 書中“隱形針灸”的概念，在我看來，並非指代一種完全看不到的能量作用，而是強調一種“無需外力，自我操作”的療愈方式。它鼓勵我們去探索和利用身體本身的潛能，通過按揉、點壓等手法，來達到疏通經絡、平衡陰陽的效果。這一點，非常符閤我一直以來對於“順應自然，天人閤一”的健康理念。 我嘗試著按照書中的方法，針對我時常齣現的“胃脹不適”的問題，去尋找並按揉“中脘穴”和“足三裏穴”。書中對於這兩個穴位的描述非常清晰，讓我能夠輕鬆定位。在按揉的過程中，我確實感覺到瞭一些酸脹感，這讓我更加堅信，我正在觸碰到身體的某個關鍵點。令我驚喜的是，在堅持瞭幾次之後，我感覺胃部的不適感明顯減輕瞭，消化也變得更加順暢。 這本書的語言風格非常樸實，沒有過多的華麗辭藻，更多的是以一種平實的敘述，將復雜的醫學知識深入淺齣地呈現齣來。作者在講解穴位時，常常會穿插一些中醫的經典理論，例如“脾胃乃後天之本”等，這讓我能夠在實踐中，更深層次地理解中醫的精髓。 我特彆欣賞書中關於“通用穴位”的介紹，這些穴位對於多種常見的不適都具有一定的緩解作用，這大大降低瞭學習的難度，也增加瞭實踐的信心。比如，“閤榖穴”和“太衝穴”，在書中被描述為能夠解決多種疼痛問題，這讓我感到非常實用。 我也有一些小小的思考，書中提到的“超值治療”是否意味著可以完全替代藥物治療？我認為，這本書更像是一種非常有效的輔助療法，它能夠幫助我們緩解很多日常的疼痛和不適，但對於一些嚴重的疾病，我們仍然需要配閤專業的醫療診斷和治療。 總而言之，這本書為我打開瞭一扇通往中醫智慧的大門，它讓我認識到，我們每個人都可以成為自己身體的“治療師”。它不僅教會瞭我如何去尋找和按揉穴位，更重要的是，它激發瞭我對身體潛能的信任和探索的欲望。 我極力推薦這本書給所有對中醫養生感興趣，但又覺得傳統針灸復雜難學的朋友。它就像是一位耐心細緻的私人健康教練，隨時隨地為你提供最貼心的指導。
評分我在一個偶然的機會，從朋友那裏藉到瞭這本書。當時我因為長時間的工作，肩頸一直非常僵硬，而且經常頭痛，嘗試瞭很多方法都效果不佳。所以，當朋友提起這本“超值治療隱形針灸經穴療法”時，我立刻被吸引住瞭。書名中的“隱形針灸”，讓我覺得這或許是一種不用針，卻能達到針灸效果的神奇療法。 拿到書後，我首先被它詳實的穴位圖解所打動。作者非常細心地為每一個穴位都配上瞭清晰、易懂的插圖，並且對穴位的位置進行瞭非常精確的描述。這對於我這樣一個中醫小白來說，簡直是太友好瞭。書中不僅講解瞭穴位的位置，更重要的是，它詳細闡述瞭每個穴位的功能，以及在治療不同病癥時的應用。 我特彆關注瞭書中關於“緩解肩頸疼痛”和“改善頭痛”的章節。我嘗試著按照書中的指示，每天晚上睡前，用指尖輕輕按揉“風池穴”和“肩井穴”。書中對這兩個穴位的描述非常精準，我能夠輕易找到它們。在按揉的過程中，我能夠感覺到穴位周圍有明顯的酸脹感，這讓我感覺我正在有效地刺激我的身體。 令我驚喜的是，在堅持瞭大約兩周後，我發現我的肩頸僵硬感有瞭明顯的緩解。以前，我常常需要頻繁地活動脖子來緩解不適，現在這種感覺大為減少。甚至睏擾我已久的頭痛，也好像沒有那麼頻繁和劇烈瞭。這讓我感到非常開心，我開始更加認真地對待書中的內容。 書中所謂的“隱形針灸”，在我看來，更像是一種“無需外力介入，而是依靠自身的手法和意念來調動身體的能量”的治療方式。它強調的是一種“手到病除”的自我調理。作者在書中穿插瞭一些中醫的理論知識，用比較淺顯易懂的方式進行解釋，這讓我能夠從更宏觀的層麵去理解穴位按摩的原理。 我特彆喜歡書中關於“緩解眼部疲勞”和“改善黑眼圈”的穴位療法。我平時工作經常對著電腦，眼睛很容易疲勞。書中介紹的幾個穴位，如“睛明穴”和“攢竹穴”，我嘗試著在工作間隙進行按摩，感覺眼睛的疲勞感得到瞭很大程度的緩解。 然而，書中關於“超值治療”的錶述，我個人認為，它更多的是指代這種療法的性價比和易用性，而非意味著它能夠完全替代所有的醫療手段。它更像是一種非常有效的傢庭保健方法，可以幫助我們緩解很多日常的不適。 總而言之，這本書為我提供瞭一種全新的、更溫和的自我療愈方式。它不僅幫助我解決瞭睏擾已久的肩頸疼痛和頭痛問題，更重要的是，它讓我認識到瞭身體的強大自愈能力，並學會瞭如何通過最簡單、最自然的方式來守護自己的健康。 我極力推薦這本書給所有對中醫養生感興趣，但又覺得傳統針灸門檻太高，或者想要學習一種方便的自我療愈方法的朋友。它就像是一位貼心的健康指導師，隨時隨地為你提供最實用的建議。
評分這本書我是在一次偶然的機會下，在一個健康論壇上看到的推薦。當時我正飽受失眠的睏擾，嘗試瞭各種方法都收效甚微，於是對“隱形針灸”這個概念産生瞭濃厚的興趣。它聽起來就像是一種神秘而又溫和的治療方式，不需要痛苦的針刺，卻能達到針灸的效果，這正是我所渴望的。 拿到書後，我被其細緻入微的穴位講解所震撼。作者不僅提供瞭清晰的穴位圖，還詳細描述瞭每一個穴位的位置、歸經、主治以及操作手法。我尤其對書中關於“失眠”的章節印象深刻，書中列舉瞭幾個與睡眠息息相關的穴位，並詳細指導瞭如何按揉。 我嘗試著按照書中的指示，每天睡前按揉“神門穴”和“三陰交穴”。書中對這兩個穴位的描述非常精準，我能夠輕鬆找到它們的位置。在按揉的過程中，我能夠清晰地感受到穴位周圍的酸脹感，這讓我充滿瞭信心。神奇的是，堅持瞭大約一周後，我發現自己的入睡時間明顯縮短瞭，而且睡眠質量也有瞭顯著的提升。 “隱形針灸”這個詞，在我看來，是對一種“不依賴外力，而是依靠自身能量和手法”的自我療愈方法的形象化描述。它強調的是一種“意念+手法”的結閤，通過激活身體自身的潛能來達到治療的目的。書中穿插的一些中醫理論，用比較通俗易懂的方式進行解釋，讓我能夠更好地理解穴位按摩的原理。 我特彆喜歡書中關於“頭痛”和“頸椎不適”的解決方案。作為一名經常使用電腦的白領，這些問題對我來說非常普遍。書中提供瞭針對性的穴位按摩方法，並指導我如何根據自己的情況進行調整。我嘗試著按照書中指導，在工作間隙按摩“風池穴”和“肩井穴”，驚喜地發現，那些時常睏擾我的頭痛和頸部僵硬感，竟然得到瞭有效的緩解。 這本書的語言風格非常親切，沒有過多的醫學術語，更多的是用一種引導性的語言，讓我感覺就像是在和一位經驗豐富的長輩在交流。作者在講解穴位時，常常會分享一些生活中的小貼士，這讓學習過程更加生動有趣。 然而，書中關於“超值治療”的承諾，我個人認為更多的是指代其極高的性價比和易學易用性，而非意味著它能夠完全替代專業的醫療手段。它更像是一種非常有效的傢庭保健方法。 總的來說，這本書為我提供瞭一種全新的、更溫和的自我療愈方式。它不僅幫助我解決瞭長期的失眠問題，更重要的是，它讓我認識到瞭身體的強大自愈能力，並學會瞭如何通過最簡單、最自然的方式來守護自己的健康。 我極力推薦這本書給所有希望通過自然療法改善健康，或者對中醫養生感興趣的朋友。它就像是一位貼心的健康管傢，隨時隨地為你提供最專業的指導。
評分我是在一次偶然的機會，在朋友的書架上看到這本書的。當時我正因為工作壓力大，身體經常齣現一些說不清道不明的小毛病，比如頭暈、乏力、食欲不振等等。我一直對中醫很感興趣，但又覺得傳統針灸比較復雜，而且自己動手不太方便。所以，當我看到“超值治療隱形針灸經穴療法”這個書名時，我的眼睛立刻亮瞭。 這本書的內容，比我想象的要更加詳實和實用。作者對於每一個穴位的講解都非常到位，不僅有清晰的圖示，更重要的是，它詳細描述瞭穴位的定位、主治以及操作手法。這讓我這個中醫小白，也能輕鬆地理解和上手。書中所謂的“隱形針灸”，在我看來，更多的是指代一種“無需專業器械，隻需用指尖”的自我按摩療法，它強調的是一種“意念+手法”的結閤。 我尤其被書中關於“提升精力”和“緩解疲勞”的章節所吸引。我嘗試著按照書中指導，在每天早晨起床後，按揉“足三裏穴”和“閤榖穴”。書中對這兩個穴位的描述非常精準，我能夠很容易地找到它們。在按揉的過程中，我能感覺到穴位周圍有明顯的酸脹感，這讓我覺得我的身體正在被激活。令我驚喜的是，在堅持瞭一段時間後，我明顯感覺自己比以前更有精神瞭，下午的疲勞感也大為減輕。 這本書的語言風格非常接地氣，沒有過多晦澀難懂的醫學術語，更多的是以一種親切、引導的方式來教授讀者。作者在講解穴位時，常常會穿插一些中醫的經典理論，例如“脾胃為氣血生化之源”等，這讓我能夠在實踐中，更深層次地理解穴位按摩的原理。 我特彆喜歡書中關於“緩解腹脹”和“改善消化”的穴位療法。我平時吃飯總是沒有規律，經常會齣現腹脹的問題。書中介紹的“中脘穴”和“天樞穴”，我嘗試著在飯後進行按揉，效果非常顯著。腹脹感很快就消失瞭，胃部也感覺輕鬆瞭很多。 然而，關於“超值治療”的錶述，我個人認為，它更多的是指代這種療法的性價比和易用性，而不是說它能夠完全替代所有的醫療手段。它更像是一種非常有效的傢庭保健方法，可以幫助我們緩解很多日常的不適。 總而言之，這本書為我打開瞭中醫自我保健的一扇新大門。它不僅教會瞭我如何去尋找和按揉穴位，更重要的是，它讓我認識到瞭身體的強大自愈能力，並學會瞭如何通過最簡單、最自然的方式來守護自己的健康。 我極力推薦這本書給所有對中醫養生感興趣，但又覺得傳統針灸門檻太高，或者想要學習一種方便的自我療愈方法的朋友。它就像是一位貼心的健康指導師，隨時隨地為你提供最實用的建議。
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評分正版書籍，價格實惠，送貨快，滿意! 讀書可以使自己的知識得到積纍，君子學以聚之。總之，愛好讀書是好事。讓我們都來讀書吧。 其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發現. 最大的好處是可以讓你有屬於自己的本領靠自己生存。 讓你的生活過得更充實，學習到不同的東西。高爾基先生說過：“書籍是人類進步的階梯。”書還能帶給你許多重要的好處。 多讀書，可以讓你覺得有許多的寫作靈感。可以讓你在寫作文的方法上用的更好。在寫作的時候，我們往往可以運用一些書中的好詞好句和生活哲理。讓彆人覺得你更富有文采，美感。 多讀書，可以讓你全身都有禮節。俗話說：“第一印象最重要。”從你留給彆人的第一印象中，就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。 多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過：“知識就是力量。”不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。 多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。 多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。 讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，我們應該多讀書，為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎！讀書養性，讀書可以陶冶自己的性情，使自己溫文爾雅，具有書捲氣；讀書破萬捲，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就纔思敏捷；舊書不厭百迴讀，熟讀深思子自知，讀書可以提高理解能力，隻要熟讀深思，你就可以知道其中的道理瞭；感受世界的不同。 不需要有生存的壓力，必競都是有父母的負擔。 雖然現在讀書的壓力很大，但請務必相信你是幸福的。 在我們國傢還有很多孩子連最基本的教育都沒辦法享受的。 所以，你現在不需要總結，隨著年齡的成長，你會明白的，還是有時間多學習一下。 古代的那些文人墨客,都有一個相同的愛好- 讀書.書是人類進步的階梯.讀書是每個人都做過的事情,有許多人愛書如寶,手不釋捲,因為一本好書可以影響一個人的一生.讀一些有關寫作方麵的書籍,能使我們改正作文中的一些不足,從而提高瞭我們的習作水平.讀書的好處還有一點,就是為我們以後的生活做準備.那麼,讀書有哪些好處呢?1讀書可以豐富我們的知識量.多讀一些好書,能讓我們瞭解許多科學知識
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