基本信息
书名:大耳娃0-3岁今日育儿宝典:准妈妈自我护理与营养食谱
原价:27.50元
作者:岳晓菲 著
出版社:辽宁美术出版社
出版日期:2011-07-01
ISBN:9787531449256
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:
商品重量:0.222kg
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内容提要
怎样把一个新的生命平安地带到这个世上,怎样使怀中的宝贝健康成长……这些也许让准备成为或已经成为母亲的您感到焦心和困惑吧?岳晓菲编著的大耳娃0-3岁今日育儿宝典系列之《准妈妈自我护理与营养食谱》将为您解答准妈妈自我护理与营养食谱的各种疑惑,给您提供过来人的贴心经验,和您分享初为人母的每一份感动!
目录
孕期检查和保健的意义
产检时间
体检报告单
孕前营养
孕前食谱
妊娠早期营养
怀孕第一、二个月营养食谱
怀孕第三个月营养食谱
妊娠中期营养
怀孕第四个月营养食谱
怀孕第五个月营养食谱
怀孕第六个月营养食谱
怀孕第七个月营养食谱
妊娠晚期营养
怀孕第八个月营养食谱
怀孕第九个月营养食谱
怀孕第十个月营养食谱
产褥期营养
产褥期食谱
孕妇饮食禁忌28条
怀孕不同阶段饮食注意事项
作者介绍
文摘
序言
当我拿起《蓝牙 4.0 BLE 开发接近手册》这本书时,我的主要目标是系统地梳理并强化我对 BLE 核心概念的理解,特别是关于其低功耗特性的实现机制以及在不同应用场景下的具体开发实践。书中在解析 BLE 物理层和链路层协议时的严谨性给我留下了深刻印象,详细阐述了广播、连接建立、数据传输等过程中的状态机和报文格式,这些对于理解 BLE 的通信效率和功耗表现至关重要。此外,作者对 BLE 功耗优化策略的讨论,从扫描间隔、连接间隔到数据发送频率等多个维度进行了细致的分析,并提供了相应的代码实现建议,这对于我进行实际功耗敏感型产品的开发极具指导意义。书中对多种 BLE 应用场景的案例分析,例如健康监测设备、智能玩具等,展示了如何将 BLE 技术有效地集成到实际产品中,并解决开发过程中可能遇到的挑战,这为我提供了宝贵的参考。尽管书中对某些高级特性的介绍可能需要进一步的实践验证,但总体而言,它为我构建了一个扎实的 BLE 开发知识体系,并指明了进一步深入研究的方向,让我能够更有信心地应对未来的开发任务。
评分我是在一次偶然的机会下得知《蓝牙 4.0 BLE 开发接近手册》这本书的,当时我正在尝试开发一款基于 BLE 的智能穿戴设备,遇到了不少技术瓶颈。这本书的内容,可以说是“雪中送炭”。我尤其看重书中对于 BLE 协议栈各个层级交互的详细解读,以及如何利用这些层级进行高效的数据传输和设备管理。书中关于 Peripheral 和 Central 角色在通信过程中的具体行为分析,以及 master-slave 模式下的数据同步机制,让我对设备间的通信流程有了更清晰的认识。让我感到非常惊喜的是,书中还提供了不少关于 BLE 安全性的讨论,包括配对、认证以及数据加密等方面的考量,这对于保证我产品的用户数据安全至关重要。此外,书中对低功耗设计的一些实用技巧,比如如何根据实际需求动态调整连接参数,如何有效地利用广播机制来节省电量,这些都为我的产品优化提供了直接的解决方案。虽然书中的某些章节涉及的底层细节可能还需要结合具体的 SDK 文档来理解,但这本书无疑为我提供了一个非常全面和实用的开发框架,帮助我快速地解决了当前面临的技术难题,并且对 BLE 开发有了更深入的信心。
评分这本书,我从一个完全不懂蓝牙 BLE 的门外汉角度开始阅读,一开始脑子里全是各种模糊的概念,比如“低功耗”、“数据传输”、“配对连接”之类的。拿到这本《蓝牙 4.0 BLE 开发接近手册》之后,我真的就抱着“姑且一试”的心态,准备硬着头皮啃一下。刚翻开的时候,确实被一些技术术语给镇住了,感觉像是走进了一个陌生的国度,但让我意外的是,作者的叙述方式并没有我想象的那么枯燥和晦涩。他似乎很懂得如何将复杂的概念拆解成一个个更容易理解的小模块,并且一步步地引导读者去构建整个知识体系。书中举例的场景也比较贴近实际应用,不是那种脱离现实的理论堆砌,这让我感觉学习起来不至于那么飘忽,而是有种扎实的脚踏实地感。我尤其喜欢书中一些图示和流程图的设计,能够直观地展现蓝牙通信的各个阶段和关键环节,比纯文字的描述要清晰太多了,让我这个初学者能够快速抓住核心。虽然我还没有完全掌握所有的技术细节,但至少,这本书成功地打消了我对 BLE 开发的恐惧感,让我看到了掌握这项技能的希望,也开始对一些物联网设备和智能穿戴设备的背后原理产生了浓厚的兴趣,甚至开始思考自己能不能也动手去实现一些小项目。
评分我是一名对科技产品充满好奇心的爱好者,尤其对那些能够连接和交互的智能设备情有独钟。最近刚好接触到一些需要通过蓝牙进行控制的智能家居设备,于是就想深入了解一下背后的技术。《蓝牙 4.0 BLE 开发接近手册》这本书,我抱着一种“解密”的心态去翻阅的。虽然我不是专业的开发者,很多技术术语对我来说是全新的,但这本书并没有让我望而却步。作者在描述一些技术原理时,会尽量使用一些类比或者生动的语言,让非技术背景的读者也能有所理解。例如,书中解释 GATT 结构时,用了“服务”和“特征”来类比,这个比喻对我来说就很有帮助,让我能大概理解设备之间是如何通过这些“服务”和“特征”来交换信息的。这本书也让我意识到,原来我们日常使用的很多无线连接,背后都有这么复杂的通信协议和设计考量。虽然我不可能看完就立刻成为 BLE 开发者,但这本书确实拓宽了我的视野,让我对智能设备的工作原理有了更深层次的认识,也让我对未来科技发展有了更多的期待。
评分作为一名有一定嵌入式开发经验的工程师,我拿到《蓝牙 4.0 BLE 开发接近手册》时,更多的是想了解 BLE 技术在实际项目中的应用落地细节,以及它与传统蓝牙或 Wi-Fi 等技术的差异化优势。在这本书的阅读过程中,我发现它确实提供了一些非常有价值的参考信息。作者在介绍 BLE 的协议栈结构时,逻辑清晰,深入浅出,对于 GAP、GATT 等核心概念的阐述也比较到位,而且书中关于如何设计和实现自定义服务的例子,我觉得非常实用,可以直接借鉴到我当前正在进行的项目中。让我印象深刻的是,书中对于功耗优化的建议和技巧,这对于 BLE 设备至关重要,作者从硬件和软件两个层面都给出了一些可行性的方案,这些都是我在其他资料中比较少见的。当然,这本书并不是一本“万能手册”,它更多的是提供一个基础框架和重要的指导方向,对于一些非常前沿或者非常深入的底层细节,可能还需要结合其他更专业的资料进行补充。但总的来说,这本书为我提供了一个很好的起点,让我能够更系统地理解 BLE 的设计思路和开发流程,并且在遇到具体问题时,能够有更强的理论指导去解决。
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