基本信息
書名:大耳娃0-3歲今日育兒寶典:準媽媽自我護理與營養食譜
原價:27.50元
作者:嶽曉菲 著
齣版社:遼寜美術齣版社
齣版日期:2011-07-01
ISBN:9787531449256
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:
商品重量:0.222kg
編輯推薦
內容提要
怎樣把一個新的生命平安地帶到這個世上,怎樣使懷中的寶貝健康成長……這些也許讓準備成為或已經成為母親的您感到焦心和睏惑吧?嶽曉菲編著的大耳娃0-3歲今日育兒寶典係列之《準媽媽自我護理與營養食譜》將為您解答準媽媽自我護理與營養食譜的各種疑惑,給您提供過來人的貼心經驗,和您分享初為人母的每一份感動!
目錄
孕期檢查和保健的意義
産檢時間
體檢報告單
孕前營養
孕前食譜
妊娠早期營養
懷孕第一、二個月營養食譜
懷孕第三個月營養食譜
妊娠中期營養
懷孕第四個月營養食譜
懷孕第五個月營養食譜
懷孕第六個月營養食譜
懷孕第七個月營養食譜
妊娠晚期營養
懷孕第八個月營養食譜
懷孕第九個月營養食譜
懷孕第十個月營養食譜
産褥期營養
産褥期食譜
孕婦飲食禁忌28條
懷孕不同階段飲食注意事項
作者介紹
文摘
序言
我是一名對科技産品充滿好奇心的愛好者,尤其對那些能夠連接和交互的智能設備情有獨鍾。最近剛好接觸到一些需要通過藍牙進行控製的智能傢居設備,於是就想深入瞭解一下背後的技術。《藍牙 4.0 BLE 開發接近手冊》這本書,我抱著一種“解密”的心態去翻閱的。雖然我不是專業的開發者,很多技術術語對我來說是全新的,但這本書並沒有讓我望而卻步。作者在描述一些技術原理時,會盡量使用一些類比或者生動的語言,讓非技術背景的讀者也能有所理解。例如,書中解釋 GATT 結構時,用瞭“服務”和“特徵”來類比,這個比喻對我來說就很有幫助,讓我能大概理解設備之間是如何通過這些“服務”和“特徵”來交換信息的。這本書也讓我意識到,原來我們日常使用的很多無綫連接,背後都有這麼復雜的通信協議和設計考量。雖然我不可能看完就立刻成為 BLE 開發者,但這本書確實拓寬瞭我的視野,讓我對智能設備的工作原理有瞭更深層次的認識,也讓我對未來科技發展有瞭更多的期待。
評分我是在一次偶然的機會下得知《藍牙 4.0 BLE 開發接近手冊》這本書的,當時我正在嘗試開發一款基於 BLE 的智能穿戴設備,遇到瞭不少技術瓶頸。這本書的內容,可以說是“雪中送炭”。我尤其看重書中對於 BLE 協議棧各個層級交互的詳細解讀,以及如何利用這些層級進行高效的數據傳輸和設備管理。書中關於 Peripheral 和 Central 角色在通信過程中的具體行為分析,以及 master-slave 模式下的數據同步機製,讓我對設備間的通信流程有瞭更清晰的認識。讓我感到非常驚喜的是,書中還提供瞭不少關於 BLE 安全性的討論,包括配對、認證以及數據加密等方麵的考量,這對於保證我産品的用戶數據安全至關重要。此外,書中對低功耗設計的一些實用技巧,比如如何根據實際需求動態調整連接參數,如何有效地利用廣播機製來節省電量,這些都為我的産品優化提供瞭直接的解決方案。雖然書中的某些章節涉及的底層細節可能還需要結閤具體的 SDK 文檔來理解,但這本書無疑為我提供瞭一個非常全麵和實用的開發框架,幫助我快速地解決瞭當前麵臨的技術難題,並且對 BLE 開發有瞭更深入的信心。
評分當我拿起《藍牙 4.0 BLE 開發接近手冊》這本書時,我的主要目標是係統地梳理並強化我對 BLE 核心概念的理解,特彆是關於其低功耗特性的實現機製以及在不同應用場景下的具體開發實踐。書中在解析 BLE 物理層和鏈路層協議時的嚴謹性給我留下瞭深刻印象,詳細闡述瞭廣播、連接建立、數據傳輸等過程中的狀態機和報文格式,這些對於理解 BLE 的通信效率和功耗錶現至關重要。此外,作者對 BLE 功耗優化策略的討論,從掃描間隔、連接間隔到數據發送頻率等多個維度進行瞭細緻的分析,並提供瞭相應的代碼實現建議,這對於我進行實際功耗敏感型産品的開發極具指導意義。書中對多種 BLE 應用場景的案例分析,例如健康監測設備、智能玩具等,展示瞭如何將 BLE 技術有效地集成到實際産品中,並解決開發過程中可能遇到的挑戰,這為我提供瞭寶貴的參考。盡管書中對某些高級特性的介紹可能需要進一步的實踐驗證,但總體而言,它為我構建瞭一個紮實的 BLE 開發知識體係,並指明瞭進一步深入研究的方嚮,讓我能夠更有信心地應對未來的開發任務。
評分作為一名有一定嵌入式開發經驗的工程師,我拿到《藍牙 4.0 BLE 開發接近手冊》時,更多的是想瞭解 BLE 技術在實際項目中的應用落地細節,以及它與傳統藍牙或 Wi-Fi 等技術的差異化優勢。在這本書的閱讀過程中,我發現它確實提供瞭一些非常有價值的參考信息。作者在介紹 BLE 的協議棧結構時,邏輯清晰,深入淺齣,對於 GAP、GATT 等核心概念的闡述也比較到位,而且書中關於如何設計和實現自定義服務的例子,我覺得非常實用,可以直接藉鑒到我當前正在進行的項目中。讓我印象深刻的是,書中對於功耗優化的建議和技巧,這對於 BLE 設備至關重要,作者從硬件和軟件兩個層麵都給齣瞭一些可行性的方案,這些都是我在其他資料中比較少見的。當然,這本書並不是一本“萬能手冊”,它更多的是提供一個基礎框架和重要的指導方嚮,對於一些非常前沿或者非常深入的底層細節,可能還需要結閤其他更專業的資料進行補充。但總的來說,這本書為我提供瞭一個很好的起點,讓我能夠更係統地理解 BLE 的設計思路和開發流程,並且在遇到具體問題時,能夠有更強的理論指導去解決。
評分這本書,我從一個完全不懂藍牙 BLE 的門外漢角度開始閱讀,一開始腦子裏全是各種模糊的概念,比如“低功耗”、“數據傳輸”、“配對連接”之類的。拿到這本《藍牙 4.0 BLE 開發接近手冊》之後,我真的就抱著“姑且一試”的心態,準備硬著頭皮啃一下。剛翻開的時候,確實被一些技術術語給鎮住瞭,感覺像是走進瞭一個陌生的國度,但讓我意外的是,作者的敘述方式並沒有我想象的那麼枯燥和晦澀。他似乎很懂得如何將復雜的概念拆解成一個個更容易理解的小模塊,並且一步步地引導讀者去構建整個知識體係。書中舉例的場景也比較貼近實際應用,不是那種脫離現實的理論堆砌,這讓我感覺學習起來不至於那麼飄忽,而是有種紮實的腳踏實地感。我尤其喜歡書中一些圖示和流程圖的設計,能夠直觀地展現藍牙通信的各個階段和關鍵環節,比純文字的描述要清晰太多瞭,讓我這個初學者能夠快速抓住核心。雖然我還沒有完全掌握所有的技術細節,但至少,這本書成功地打消瞭我對 BLE 開發的恐懼感,讓我看到瞭掌握這項技能的希望,也開始對一些物聯網設備和智能穿戴設備的背後原理産生瞭濃厚的興趣,甚至開始思考自己能不能也動手去實現一些小項目。
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