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汪永泉 著
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发表于2024-11-22
商品介绍
店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 人民体育出版社
ISBN:9787500912422
商品编码:1028079553
出版时间:1995-12-01
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书籍描述
作 者:汪永泉 著作 定 价:16 出 版 社:人民体育出版社 出版日期:1995年12月01日 页 数:261 装 帧:平装 ISBN:9787500912422 ● 杨式太极拳的要领
● 练习杨式太极拳的基本要求
● 一、总则
● 二、身形
● 三、内功
● 四、架势
● 第二节 杨式太极拳的主要功用
● 第三节 练习杨式太极拳的进展阶段
●第二章 杨式太极拳(老六路)套路的外形成内功
● 拳架姿势与内功劲法
● 一、拳架姿势说明
● 二、内功劲法说明
● 第二节 杨式太极拳(老六路)套路动作详解
● 一、拳式名称
● 二、杨式太极拳(老六路)形体动作、意气走向说明
内容简介
太极拳是我国武术中*重要的一支,它在养生、治病、强身、延年等方面的作用、已被人民群众所得视。据北京市休委粗略统计,仅在北京市每日练习太极拳和气功者不下五六十万人,大都收到了不同程度的效果。在太极推手、散手技击方面也涌现了不少新人。但对太极拳应用在推手、散手中应该具备哪一种风格和技术特点,人们还存在着不同的认识。
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读者评价
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很好,爷爷每天在练
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这本书不错
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正版,好
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感觉不错,很喜欢这本书。
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没有包装保护,书有损坏,非常遗憾,一直在京东购物
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好,值得购买
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一本不错的书,心有体会
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