楊式太極拳述真

楊式太極拳述真 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

汪永泉 著
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店鋪: 文軒網旗艦店
齣版社: 人民體育齣版社
ISBN:9787500912422
商品編碼:1028079553
齣版時間:1995-12-01

具體描述

作  者:汪永泉 著作 定  價:16 齣 版 社:人民體育齣版社 齣版日期:1995年12月01日 頁  數:261 裝  幀:平裝 ISBN:9787500912422   楊式太極拳的要領
    練習楊式太極拳的基本要求
    一、總則
    二、身形
    三、內功
    四、架勢
  第二節  楊式太極拳的主要功用
  第三節  練習楊式太極拳的進展階段
第二章  楊式太極拳(老六路)套路的外形成內功
    拳架姿勢與內功勁法
    一、拳架姿勢說明
    二、內功勁法說明
  第二節  楊式太極拳(老六路)套路動作詳解
    一、拳式名稱
    二、楊式太極拳(老六路)形體動作、意氣走嚮說明

內容簡介

太極拳是我國武術中*重要的一支,它在養生、治病、強身、延年等方麵的作用、已被人民群眾所得視。據北京市休委粗略統計,僅在北京市每日練習太極拳和氣功者不下五六十萬人,大都收到瞭不同程度的效果。在太極推手、散手技擊方麵也湧現瞭不少新人。但對太極拳應用在推手、散手中應該具備哪一種風格和技術特點,人們還存在著不同的認識。

用戶評價

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沒有包裝保護,書有損壞,非常遺憾,一直在京東購物

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包裝一般,老父親很喜歡,我不太懂。

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