慢性胃炎治疗32法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘丽华 著

图书标签:

• 慢性胃炎
• 胃病
• 中医
• 养生
• 食疗
• 健康
• 医学
• 家庭医学
• 疗法
• 饮食

出版社： 金盾出版社

ISBN：9787508237541

版次：1

商品编码：10352581

包装：平装

开本：32开

出版时间：2006-08-01

用纸：胶版纸

页数：149

字数：99000

编辑推荐

本书介绍了32种慢性胃炎的治疗方法，包括饮食疗法、药膳疗法、心理疗法、行为疗法、成药疗法、汤剂疗法、验方疗法、西药疗法、梳头疗法、耳穴疗法、手疗法、足疗法、针灸疗法、点穴疗法、捏脊疗法、刮痧疗法、拍打疗法、拔罐疗法、敷贴疗法、按摩疗法、磁疗法、沐浴疗法、运动疗法、灌肠疗法、烟气疗法、茶疗法、酒疗法、花疗法、音乐疗法、香气疗法、蜂蜜疗法、食用菌疗法等。 全书通俗易懂，科学实用，简便易学，疗效可靠，适合慢性胃炎及其他胃病患者阅读并对证选法进行治疗和调养。

内容简介

本书推荐了防治慢性胃炎行之有效的饮食疗法，中、西药物疗法，梳头疗法，耳穴、手、足、茶、酒、磁疗法，捏脊、拍打、拔罐、敷贴、按摩、沐浴、运动疗法，花疗法，音乐疗法等32种。内容通俗易懂，科学实用，简便易学，疗效可靠。适合慢性胃炎及其他胃病患者对证选法，进行治疗和调养。

目录

一、饮食疗法1．蜜糖红茶2．土豆汁3．莲子红枣粥4．糯米百合粥5．韭菜生姜牛奶汤6．羊肉萝卜汤7．香菇牛肉粥8．甲鱼羊肉汤9．狗肉粥10．生姜萝卜饼11．炒米面粉12．糯米藕粉糕13．攒鸡儿面14．羊肉面15．乳鸽红枣饭16．姜汁牛肉饭二、药膳疗法1．二姜粥2．党参小米粥3．山药鸡内金粥4．黄芪鹌鹑汤5．鸡肉猴头菇汤6．玉山鸽肉汤7．山药鱼片汤8．山楂鹅肉汤9．党参大枣鳝鱼汤10．猪肚姜桂汤11. 紫河车糯米粥12．白豆蔻馒头13. 山药茯苓包子14．白术饼15．丁香面16．党参小米茶三、心理疗法四、行为疗法1．饮食行为疗法2．起居行为疗法五、成药疗法1．三九胃泰2．元胡止痛片3．气滞胃痛冲剂4．保和丸5．香砂养胃丸6．胃苏冲剂7．养胃舒颗粒8．温胃舒颗粒9．摩罗丹10．保济丸六、汤剂疗法1．良附丸加减2．保和丸加减3．柴胡疏肝散加减4．化肝煎加减5．失笑散合丹参饮6．一贯煎合芍药甘草汤7．黄芪建中汤8．香砂六君子汤9．甘草泻心汤10．清中汤七、验方疗法1．丁香姜糖 ）2．牛奶姜汁3. 生姜萝卜汁4. 老姜茶5．玫瑰花饮6．山药藕粉7．桂皮山楂饮8. 梅干散9．艾叶煮鸡蛋10．芝麻粥八、西药疗法1．氢氧化铝2．盖胃平3．胃得乐4．乐得胃5．胃仙一U6．丙谷胺7．硫糖铝8．麦滋林一S颗粒9．思密达10．胶体次枸橼酸铋11．果胶铋12．西咪替丁13．雷尼替丁14．法莫替丁15．奥美拉唑16．颠茄片17．普鲁本辛18．山莨菪碱19．酵母片20．乳酶生21．多酶片22．胃蛋白酶23．达吉24．胃复安25．吗丁啉26．西沙比利27．莫沙必利28．阿莫西林29．呋喃唑酮30．甲硝唑九、梳头疗法1．作用机制2．基本方法3．禁忌证4．工具简介5．临床应用十、耳穴疗法1．耳穴贴压法2．耳穴按摩法十一、手疗法1．手浴疗法2．手部按摩疗法3．手指操疗法4．手功疗法5．握药疗法十二、足疗法1．胃酸过多、胃痛按摩法2．食欲不振按摩法3．呃逆按摩法十三、针灸疗法1．体针疗法2．耳针疗法3．梅花针疗法4．灸神阙疗法5．灸足三里疗法6．艾条灸疗法十四、点穴疗法1．胃脘痛为主证的点穴法2．呃逆嗳气为主证的点穴法十五、捏脊疗法十六、刮痧疗法1．胃脘痛为主证的刮法2．呃逆暖气为主证的刮法3．呕吐为主证的刮法十七、拍打疗法1．胃脘痛为主证的拍打法2．呃逆嗳气为主证的拍打法3．呕吐为主证的拍打法十八、拔罐疗法1．胃脘痛为主证的拔罐法2．虚寒性胃痛拔罐法十九、敷贴疗法1．散寒膏敷贴法2．通络止痛散敷贴法3．失笑散敷脐法4．胡椒膏敷贴法5．仙人掌敷贴法6．食滞膏敷贴法二十、按摩疗法1．消导摩腹法2．温通摩腹法3．穴位按摩法4．拿内外关法二十一、磁疗法1．电磁法2．热磁法3．磁极板疗法4．磁处理水法5．磁电按摩疗法6．磁药物透入疗法7．耳磁疗法二十二、沐浴疗法1．矿泉浴疗法2．沙浴疗法3．药浴疗法二十三、运动疗法1．散步疗法2．一分钟运动疗法3．太极拳疗法4．保健操疗法二十四、灌肠疗法二十五、烟气疗法二十六、茶疗法1．恶心呕吐为主证的茶疗法2．食欲不振为主证的茶疗法3．胃脘痛为主证的茶疗法二十七、酒疗法1．消化不良为主证的酒疗法2．呕吐为主证的酒疗法3．胃脘痛为主证的酒疗法二十八、花疗法1. 槟榔花疗法2．蔷薇花疗法3．青菜花疗法4．丁香花疗法5. 石斛花疗法二十九、音乐，疗法1．食欲不振为主证的音乐疗法2. 胃脘不适为主证的音乐疗法三十、香气疗法三十一、蜂蜜疗法三十二、食用菌疗法1．金针菇2．蘑菇3．香蘸4．平菇5．木耳6．银耳7. 竹荪8．冬虫夏草

精彩书摘

我国是世界上最早发现和利用茶的国家，茶叶具有多种有效成分与药理 作用，在临床上对预防和治疗疾病有很好的作用。在民间，多将茶与食品或 调味品相配合，诸如盐茶清火，姜茶治痢。糖茶和胃，醋茶祛痛，蜜茶利咽 等，均是广为人知的简易茶疗法。现代茶疗提倡将茶叶加入药品或食品中， 制成各种类型的药茶，最大限度地发挥茶疗这种自然疗法的独特功效。现代 医学研究证明，茶叶具有清热生津、利尿解毒、消食香口、降脂减肥、提神 益思、抑菌消炎、清肝明目、防龋坚齿、增强免疫功能、抗病毒、抗溃疡、 抗过敏、抗凝血、抗衰老、抗疲劳、抗辐射、抗癌等多种功效。

前言/序言

《胃肠道健康自助手册》 这本书并非关于特定的“32种方法”来治疗慢性胃炎，而是旨在提供一个全面、系统性的胃肠道健康管理指南。我们将深入探讨人体消化系统的奥秘，揭示胃肠道疾病的普遍成因，并为你提供一套科学、易于实践的自我保健策略，帮助你重拾健康的胃口，告别消化不适。 第一部分：认识你的消化系统 胃肠道的“工作流程”： 从口腔到肛门，我们一步步解析食物的旅程，理解每个器官在消化吸收过程中扮演的关键角色。了解胃酸分泌的机制、胆汁的作用、肠道蠕动的规律，让你对身体的运作方式有一个全新的认识。 为何胃肠会“生病”？ 深入剖析现代生活方式对胃肠健康的潜在威胁，包括但不限于： 饮食习惯的“陷阱”： 精加工食品、高油高盐、辛辣刺激、不规律饮食、暴饮暴食等对胃黏膜造成的侵蚀。 心理压力的“副作用”： 长期焦虑、紧张、抑郁如何影响胃肠的蠕动和分泌，导致功能紊乱。 生活方式的“隐患”： 熬夜、缺乏运动、烟酒无度等对胃肠蠕动和菌群平衡的破坏。 常见胃肠道疾病的“信号”： 腹痛、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、反酸、食欲不振、便秘、腹泻等症状背后的可能原因，学会区分不同疾病的早期迹象。 第二部分：科学的胃肠道养护之道 饮食的“智慧”： “胃”你量身定制的饮食原则： 告别盲目，学会根据自身体质和症状选择合适的食物。强调“规律”、“均衡”、“温和”、“易消化”的饮食理念。 “化繁为简”的食材选择： 推荐对胃肠温和有益的食材，如粥、面条、蔬菜泥、蒸煮的鱼肉等，并指出应尽量避免的食物类别，如过冷、过热、过油、过辛辣的食物。 “聪明”的烹饪方式： 倡导蒸、煮、炖、煨等健康的烹饪方法，最大程度地保留食物的营养，减少对胃肠的刺激。 “细嚼慢咽”的进食艺术： 详细阐述细嚼慢咽的好处，如何通过延长咀嚼时间来减轻胃的负担，促进消化。 “黄金法则”的饮水习惯： 科学饮水的重要性，何时饮水，饮用何种水，以及避免饮用对胃肠有刺激性的饮品。 生活方式的“重塑”： “规律作息”的基石： 强调充足睡眠对身体恢复和胃肠功能调节的重要性，并提供改善睡眠质量的实用建议。 “适度运动”的益处： 介绍适合胃肠道健康的有氧运动和温和锻炼，如何通过运动促进肠道蠕动，缓解消化不良。 “情绪管理”的艺术： 教授有效的压力释放技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，帮助你管理情绪，减轻对胃肠的负面影响。 “戒烟限酒”的必要性： 阐述烟酒对胃黏膜的损害，以及戒除烟酒对胃肠健康的长远益处。 日常保健的“小贴士”： 腹部按摩的“神奇力量”： 介绍简单的腹部按摩手法，如何通过按摩促进血液循环，缓解腹胀，帮助消化。 胃肠道的“清洁”： 探讨益生菌、益生元的作用，如何通过调整肠道菌群来改善消化功能。 “舒适”的坐姿与睡姿： 提醒注意日常的体态，尤其是在进食后，避免引起胃部不适的姿势。 第三部分：应对胃肠不适的“应急方案” 识别身体的“警报”： 再次强调对常见不适症状的敏锐观察，以及何时需要寻求专业医疗帮助。 居家“舒缓”技巧： 提供一些简单易行的居家舒缓方法，如温敷、饮用温水、避免刺激性食物等，帮助缓解暂时的不适。 “何时”与“何处”寻求专业帮助： 明确指出需要就医的“红旗”信号，并建议选择专业的消化内科医生进行诊断和治疗。 《胃肠道健康自助手册》 旨在 empowering 你成为自己胃肠健康的“总管家”。通过理解消化系统的运作，掌握科学的养护方法，并学会应对常见的胃肠不适，你将能够更好地保护你的胃，享受健康的生活。本书拒绝“速成”的承诺，而是倡导一种“长期主义”的健康观念，循序渐进地改善你的胃肠道状况，最终达到身心和谐的健康状态。

评分☆☆☆☆☆

我必须要说，这本书的出现，就像是黑暗中的一道曙光，给了我前所未有的希望。我刚拿到这本书的时候，就被它朴实无华但又充满力量的书名吸引了。翻开第一页，我就被作者深厚的专业知识和通俗易懂的语言所打动。它不像一些医学书籍那样枯燥乏味，而是用一种非常贴近生活的方式，深入浅出地讲解了慢性胃炎的成因、症状以及各种治疗方法。作者在书中并没有回避慢性胃炎的复杂性和多样性，而是细致地分析了不同类型、不同阶段的胃炎可能出现的各种情况，并针对性地提出了相应的解决方案。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前尝试过很多关于胃病的书籍，但很多都只是泛泛而谈，或者过于专业，让我望而却步。而《慢性胃炎治疗32法》则不同，它用一种非常接地气的方式，将复杂的医学知识变得通俗易懂，让普通人也能轻松理解和掌握。我曾经因为看不懂医学报告而感到焦虑，这本书的出现，帮助我更好地理解了自己的病情，也让我能够更积极地与医生沟通，共同制定治疗方案。

评分☆☆☆☆☆

我真心推荐这本书给所有正在遭受慢性胃炎折磨的朋友们。它绝对是你书架上不可或缺的一本健康宝典。它不仅能为你提供切实有效的治疗方法，更重要的是，它会让你重新认识自己，学会如何与自己的身体相处，如何通过科学的生活方式来拥有一个健康的胃。读完这本书，你会发现，慢性胃炎并不可怕，可怕的是我们缺乏正确的知识和方法。这本书，恰恰能给你力量和方向。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格也让我非常喜爱。作者的文笔流畅，情感真挚，字里行间都透露着对患者的关怀和理解。读这本书的时候，我感觉就像在和一位经验丰富、医术高明的医生进行面对面的交流，他能够准确地捕捉到我的困惑和担忧，并用最恰当的方式给予我解答。这种亲切感，让我能够更加安心地接受书中的建议，并充满信心地去实践。

评分☆☆☆☆☆

这本书不仅仅是一本关于慢性胃炎治疗的书，它更像是一本关于如何健康生活、如何关爱自己的指南。它让我重新审视了自己的生活习惯，让我意识到很多看似微不足道的小习惯，都可能对我的胃造成巨大的影响。从这本书中，我学到了很多关于如何预防和管理胃病的新知识，也让我对自己的身体有了更深的认识。我不再感到迷茫和无助，而是充满了希望和信心，相信通过科学的方法，我一定能够摆脱慢性胃炎的困扰，重拾健康的生活。

评分☆☆☆☆☆

我尤其喜欢书中对于“32法”的解析。每一个方法都经过了详细的论证和实践的检验，作者在阐述每一个方法的时候，都会详细解释其作用原理，以及在什么情况下使用最为有效。我曾经因为盲目尝试各种偏方而走了不少弯路，但这本书给我的感觉是，它所有的建议都是有科学依据的，并且是经过反复验证的。它让我能够更加理性地去理解和选择适合自己的治疗方案，避免了不必要的试错。

评分☆☆☆☆☆

尤其让我印象深刻的是，这本书不仅仅局限于介绍药物治疗，它还非常重视生活方式的调整和饮食的改善。书中详细列举了适合慢性胃炎患者的食谱，以及需要避免的食物，这些建议非常具体，操作性很强，不像有些健康指南那样模棱两可。我一直都知道饮食对胃病很重要，但之前总是不知道该怎么吃，吃了什么会加重病情，吃了什么又对病情有益。这本书就像一个贴心的营养师，手把手地教我如何选择和搭配食物，如何烹饪才能最大程度地保留食物的营养，同时又不会刺激我的胃。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直像为我量身定做的！我长期以来深受慢性胃炎的困扰，试过各种方法，吃过无数的药，看过不少医生，但总感觉效果不尽如人意，时好时坏，尤其是在天气变化或者压力大的时候，胃部的不适感就会加剧，让我整个人都变得无精打采。很多时候，那种隐隐的疼痛、胀气、反酸，真的会严重影响我的日常生活和工作状态。我尝试过很多号称能“根治”的偏方，也花了不少钱购买各种保健品，但结果往往是短暂的缓解，然后又回到原点，这让我一度感到非常绝望，甚至开始怀疑自己是否永远都要活在这种胃病带来的痛苦中了。正当我几乎要放弃的时候，我偶然在书店看到了这本《慢性胃炎治疗32法》。

评分☆☆☆☆☆

除了饮食，书中还介绍了很多有助于缓解胃部不适的运动和放松技巧。我之前很少运动，觉得身体疲惫，根本提不起精神，更别说运动了。但书中提到的很多运动方式，比如太极、瑜伽，甚至是简单的腹部按摩，都可以在家里完成，而且不需要太多体力。我尝试了其中的一些方法，发现它们确实能够有效地缓解胃胀、胃痛的感觉，让我整个人都放松了不少。而且，作者还非常强调心理因素对胃病的影响，鼓励我们保持积极乐观的心态，这对于长期受病痛折磨的人来说，无疑是极大的精神支持。

评分☆☆☆☆☆

让我感到惊喜的是，这本书并没有过分强调所谓的“特效药”或者“神奇疗法”，而是从一个更加全面和长远的角度来探讨慢性胃炎的治疗。作者花费了大量的篇幅来讲解如何建立健康的消化系统，如何通过生活习惯的改变来预防胃病复发。这让我意识到，治疗慢性胃炎，不仅仅是消灭疾病本身，更重要的是要学会如何与自己的身体和谐相处，如何通过科学的方法来维护身体的健康。这种“授人以渔”的理念，让我觉得这本书的价值远超一般介绍治疗方法的书籍。

评分☆☆☆☆☆

内容的细致度还有提升空间

评分☆☆☆☆☆

非常好 非常好 非常好 非常好 非常好

评分☆☆☆☆☆

好！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

评分☆☆☆☆☆

从食疗，药品，足疗，大致的介绍了常见疗法，比较全面，没有缺页和空白

评分☆☆☆☆☆

2a. 胃脘不适为主证的音乐疗法 15．丁香面 27．莫沙必b利 十一b、手疗法 2．呃逆嗳气为主证的拍打法 2．通络止痛散敷贴法 1．消导摩腹法 3．磁极板疗法 2．沙浴疗法 二十七、酒疗法 3．青菜花e疗法 5．e木耳 &enbsp;   制成各种类型的药茶，g最大限度g地发挥茶疗这种自然疗法的独特功效。现代 12．糯米藕粉糕 9．党参大枣鳝鱼汤i 1．三九胃泰 8．温胃舒颗粒 10．清中汤 6．山药藕粉 1．氢氧j化铝 1j5．奥美拉唑 21．多酶片 28．阿莫西林 4．工具简介 1．手浴疗l法 2．食欲不振按摩法 5．灸足三里疗法 3．呕吐为主证的拍打法m 3．失o笑散敷脐n法 2．温通摩腹法 4．磁处理水法 二十四、灌肠疗法 1．o消化不良o为主证的酒疗法 三十一、蜂蜜疗法 6．银耳     制成各种类型的药茶，最大限度地发挥茶疗这种自然疗法的独特功效。现代 7．r香菇牛肉粥 13．攒鸡儿面 3．山药鸡内金粥 16．党参小米茶 2t．元胡止痛片 4．化肝煎加减 七、验方疗法 7．桂皮山楂饮 2．u盖胃平 1v6．颠茄片v 22．胃蛋白酶 29．呋喃唑酮 4．工具简介 3．呃逆按摩法 5．灸足三里疗w法 1．胃脘痛为主证的刮法 十八、拔罐疗法 3．失笑散敷脐法 3yz．穴位按摩y法 3．药浴疗法 二十五、烟气疗法 4．丁香花疗法 三z十二、食用菌疗法 7. 竹荪 1．蜜糖红茶 8．甲鱼羊肉汤 14B．羊肉面 4B．黄芪鹌鹑B汤 三、心理疗法 3．气滞胃痛冲剂 5．失笑散合丹参C饮 7．桂皮D山楂饮 3．胃得乐 10．胶体次枸橼酸铋 16．颠茄片 30．甲硝唑 5．临G床应用 十F三、针灸疗法 6．艾条灸疗法 2．呃逆暖气为主证的刮法G 4．胡椒膏G敷贴法 4．拿内外关法 6．磁药物透入疗法 二十六、茶疗法 3．H胃脘痛为主证的酒疗法 5. 石斛花疗法 8．冬虫夏草 J J  我国是世界上最早发现和利用茶的国家，茶叶L具有多种有L效成分与药理 2．土豆汁 8．甲鱼羊肉汤 5．鸡肉猴头菇汤 11. 紫河车糯米粥 4．保和丸 6．一贯煎合芍药甘草汤 2．牛奶姜汁 O8.&nbsQOp;梅干散 11．果胶铋 17．普鲁本辛 九、梳头疗法 十、耳穴Q疗法 1．体针疗法 十四、点穴疗法 2．虚寒性胃痛拔罐法 5．仙人掌敷贴法 R6．磁药物R透入疗法 1．恶心呕吐为主证的茶疗法 3．胃脘痛为主证的酒疗法 二T十九、音乐T，疗法 8．冬虫夏草    我国是世界上最早发现和利用茶的国家，茶叶具有多种有效成分与药理 3．莲子红W枣粥 16．WY姜汁牛肉饭 6．玉山鸽肉汤 12．白豆蔻馒头 5．香砂养胃丸 六Y、汤剂疗法 7．黄芪建中汤 9．艾叶煮鸡蛋 5．胃仙一U 18．山Z莨菪碱 2Z5．吗丁啉

评分☆☆☆☆☆

没事翻翻书，保护自己胃。

评分☆☆☆☆☆

[ZZ]写的的书都写得很好，[sm]还是朋友推荐我看的，后来就非非常喜欢，他的书了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲，他们的书我觉得都写得很好。[SM]，很值得看，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省车费。 书的内容直得一读[BJTJ]，阅读了一下，写得很好，[NRJJ]，内容也很丰富。[QY]，一本书多读几次，[SZ]。 快递送货也很快。还送货上楼。非常好。 [SM]，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。[BJTJ]，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看，看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而，目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚，却自得其乐，还觉得很满足。经过几百年的探索和发展，人们对物质需求已不再迫切，但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之，我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取，寻找最大自由的精神。 中国人讲“虚实相生，天人合一”的思想，“于空寂处见流行，于流行处见空寂”，从而获得对于“道”的体悟，“唯道集虚”。这在传统的艺术中得到了充分的体现，因此中国古代的绘画，提倡“留白”、“布白”，用空白来表现丰富多彩的想象空间和广博深广的人生意味，体现了包纳万物、吞吐一切的胸襟和情怀。让我得到了一种生活情趣和审美方式，伴着笔墨的清香，细细体味，那自由孤寂的灵魂，高尚清真的人格魅力，在寻求美的道路上指引着我，让我抛弃浮躁的世俗，向美学丛林的深处迈进。合上书，闭上眼，书的余香犹存，而我脑海里浮现的，是一个“皎皎明月，仙仙白云，鸿雁高翔，缀叶如雨”的冲淡清幽境界。愿我们身边多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人为乐、见义勇为的队伍中来。社会需要这样的人，世界需要这样的人，只有这样我们才能创造我们的生活，[NRJJ]希望下次还呢继续购买这里的书籍，这里的书籍很好，非常的不错，。给我带来了不错的现实享受。希望下次还呢继续购买这里的书籍，这里的书籍很好，非常的不错，。给我带来了不错的现实享受。

评分☆☆☆☆☆

帮朋友代买的，没有看

评分☆☆☆☆☆

好！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！