预售 情緒之書：156種情緒考古學，探索人類情感的本質、歷史、演化與表現方式/港台繁体心理文学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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蒂芬妮.史密斯 著，林金源 译

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店铺： 善本图书专营店

出版社： 木馬人文

ISBN：9789863592310

商品编码：10403534057

开本：14cmx21.5cm

出版时间：2016-03-30

页数：480

正文语种：繁体中文

【内容介绍】

How Do you feel? 你有什麼感覺？

．diyi本深度研究人類情緒的歷史文化與萬千型態變化的「情緒考古學」。
．156則詞條羅列你我未曾察覺的感受、情緒、欲望與心理狀態，認識「情緒文化」。
．走進情緒世界，用宏觀視野看待理性現實中的感性自我，探索人類內心世界。

你的心臟是否在「期盼」中噗嗵亂跳？你的胃是否因「緊張」而打結緊縮？你戀「愛」了嗎？感到「惱怒」？你對本書「好奇」嗎？報告時「坐立難安」？因為「來客焦慮」而心急難耐？或因「思鄉感」的不自在而頭暈目眩？

情緒總是難以捉摸與無法名狀的，即使在理智清明的時刻，情緒純粹或混雜的程度、微妙的轉折，以及變化萬千的偽裝型態，讓我們多半時候都受制於情緒、不由自主被掌控。因此，唯有藉著關注感受、捕捉情緒，才能真正了解自己與他人。

本書從大量神經心理領域的科學報告、歷史文獻、文藝作品、流行文化和音樂等，蒐羅了大量對情緒的描述和定義，揭露人類探索情緒的歷程。從希臘醫生希波克拉底斯、探險家達爾文、維多利亞時代到佛洛伊德，都指出情緒化身為人類潛意識的動能，穿梭在意識中，在在影響我們的價值觀與行為，因此他們對情緒的關注，除了為精神治療、心理輔導和人格研究領域帶來重大貢獻，也再現了人類演化意識中的深刻痕跡。

zui重要的是，本書介紹了「情緒文化」這個觀念。掌握情緒不光從生物學或心理機制著手，更需捕捉那些鑲嵌在我們所處時代地域中、具有鮮明文化脈絡的感受。透過「情緒考古學」，挖掘出現今早已不存的情緒文化：

為什麼美國總統開始在正式肖像中展露微笑？
16世紀的勵志書作家竟然鼓勵人們要悲傷？
18世紀藝術家特別喜歡表現出被驚嚇的經驗？
有些情緒可以公開表達、有些卻必須隱藏或壓抑？

文化如何銘刻在每個人的情緒之中？情緒是否真正屬於自己？有些情緒是怎麼消失的？是否真有所謂普遍性情緒？以及，我們體驗情緒的方式，會否隨時空轉移而改變？……. 《情緒之書》蒐羅了一百五十六種熟悉或罕見的感受、情緒、欲求，以及心理狀態，每則詞條下的精彩故事透露出形塑我們內在世界的奇特力量。

作者以博學多聞又充滿機趣的文筆，發掘出人類豐富又深刻的感受，並提供深入瞭解為何有此感覺的juejia契機。

【本書特色】
人類是感情的動物。

但是，情緒是如此難以名狀、細緻複雜，因此若將之統整歸類，就像將天上雲朵歸類一樣困難。然而，那些倏忽即逝的心理狀態，卻是每個人要認識自己、理解人性的重要工具。

許多專家都不諱言要用科學來理解情緒是有困難的，不過情緒雖然幽微到無法被辨識，卻真實存在著。本書列舉歷來文獻中對情緒的刻畫，試圖考掘該議題，以便訴諸更多討論。過程中不但揭櫫情緒所隱含的文化脈絡與時代意義，更演示從古至今人類探索情緒的歷程。書中充滿了對各式情緒細微變化的觀察，輔以趣味實驗和典故，就像一場深入潛意識的探險，挖出那些不自覺的私密情節，甚至遠古記憶的痕跡。

要搞懂你自己，先搞懂情緒是怎麼回事；要搞懂情緒，本書是不可錯過的起點。

【媒體推薦】

「蒂芬妮?史密斯以品酒師般的鑑賞技術，處理每一種情緒，深刻剖析箇中包含的各種混和成分，實在精彩！」 ——《週日郵報》

「這本探討了一百五十六種情緒的小論文是如此饒富趣味，如果有人打斷你的閱讀，很可能讓你惱怒！……深具教育性和娛樂性。」 ——《觀察家報》

「機智風趣，見聞廣博，絲毫沒有說教味，甚且發人深省！這本書能說服我們，情緒絕非只是關乎神經的事。」 ——《泰晤士高等教育報》

「我太愛這本書的文字！探討複雜難解的情緒，卻寫得趣味盎然。這本書為我發掘出許多新鮮情緒，而我竟從不知道它們的存在！」 ——yamaxun網路書店讀者，莫瑞醫生

「從社會文化面向看待個人主觀的情緒，值得深思。作者涉獵廣博，輕鬆優雅的文字令人讀來滿心歡喜。我願為讀者大力推薦這本值得再三品讀的好書。」——倫敦書店資深店員

探寻人类心灵深处的脉动：《情绪之书：156种情绪考古学》内容概要 本书并非关于特定书籍的简介，而是对一个假设的、以“情绪考古学”为核心主题的严肃学术著作的详细内容构想与展望。 本书以宏大的历史视野和严谨的科学方法，致力于对人类情感进行一次彻底的“考古挖掘”。我们不再将情绪视为瞬时、非理性的爆发，而是将其视为一套复杂、分层、并且深深植根于生物演化与社会建构之中的信息系统。全书结构严谨，分为四个主要部分，层层递进地揭示了人类情绪的起源、演变、结构与未来走向。 --- 第一部：情绪的史前回响——生物学的基石与演化之痕 本部分着重于将情绪置于生命演化的宏大叙事中进行考察。我们探讨情绪的生物学基础，追溯人类与灵长类祖先的情感遗产。 第一章：古老的信号——情绪作为生存机制的早期形态 原初的反应模式： 分析杏仁核、边缘系统等关键脑区在早期生命体中的功能。情绪如何从简单的趋利避害反射，逐步演化为更复杂的预警系统。 恐惧与连接的化学密码： 深入探讨皮质醇、肾上腺素等激素在塑造急性情绪反应中的作用。考察早期社会中，集体恐慌与依恋形成的生理机制。 面部表情的普世性挑战： 审视达尔文以来的经典研究，并引入最新的跨文化神经影像学证据，讨论哪些情绪表达是“硬编码”的，哪些则受文化调节。 第二章：社会性觉醒——情感的群体化与共享空间 共情能力的起源： 探讨镜像神经元系统如何促进早期人类的社会协作，以及“共享情绪体验”如何成为部落生存的关键。 从情绪到道德： 考察羞耻、内疚和愤怒等社会情绪的演化路径。这些情绪如何内化为社会规范，并促成了复杂社会结构的形成。 “我们”与“他们”的情绪隔离： 研究内群体偏爱与外群体排斥的心理机制，分析敌意、厌恶等负面情绪在群体认同构建中的双重作用。 --- 第二部：词语的挖掘——文化对情绪的命名、塑形与固化 此部分转向人类学和社会学的视角，探讨语言和文化如何驯化、分类并赋予情绪意义，从而创造出我们今天所体验到的复杂情感景观。 第三章：语言的炼金术——156个情绪的词汇学地图 情绪的“稀有物种”： 详细剖析那些在特定文化中独有、难以直译的情绪词汇（例如德语的Schadenfreude，日语的Mono no aware）。每一类词汇都代表了一种独特的文化聚焦或价值取向。 “非西方”情绪的再发现： 通过对全球民族志资料的梳理，挑战西方心理学对情绪的二元划分（如基本情绪理论），展示情绪光谱的广阔性。 情绪的“技术官僚化”： 探讨现代心理学术语和商业话语（如“情商”、“积极心理学”）如何重新定义和管理个体的内在体验，可能带来的异化现象。 第四章：历史的滤镜——特定时代的情绪基调 中世纪的“焦躁”与文艺复兴的“热情”： 考察不同历史时期，社会结构和世界观如何塑造了主流的集体情绪气候。例如，宗教虔诚、荣誉文化或启蒙理性的兴起，分别对应着何种核心情感体验。 工业革命的情绪压力锅： 分析异化劳动、城市化和时间观念的改变对个体情绪健康造成的冲击，探究“焦虑”如何从精英体验转变为大众病症。 数字时代的情感流变： 关注社交媒体和即时通讯对情绪表达、情绪衰减速度以及“被关注需求”的影响，探讨“曝光性情绪”的崛起。 --- 第三部：情绪的解剖学——从感知到表达的复杂回路 本部分深入到微观层面，结合认知神经科学、心理学实验，解构情绪产生的具体过程，并对“情绪的价值”进行再评估。 第五章：认知的介入——情绪评价与体验的构建 从生理唤醒到“感觉”的飞跃： 详细阐述夏克特-辛格双因素理论在现代语境下的修正与扩展。情绪体验如何依赖于我们对生理信号的“标签化”解释。 预测性编码与情绪偏差： 引入先进的神经科学模型，解释大脑如何持续预测世界并对预测的偏差产生情绪反应。深入探讨负面情绪（如抑郁和焦虑）如何源于僵化的预测模式。 元情绪的维度： 研究我们对自身情绪的“情绪”（如对自己感到羞愧、为自己的愤怒感到骄傲）。这层“二次情绪”如何调控行为，并构成了成熟人格的核心。 第六章：情绪的非理性神话——效率与失灵的平衡点 情绪作为信息而非干扰： 论证在复杂决策中，情绪信号（如直觉）如何整合海量信息，其效率往往超越纯粹的逻辑运算。 负面情绪的必要之恶： 详细分析悲伤、嫉妒和恐惧在维护个体边界、促进资源分配和促进行为改变方面的关键功能。 情绪的“剂量”与“时机”： 探讨情绪的有效性取决于其强度和持续时间。研究情绪障碍（如创伤后应激障碍）如何体现为情绪信号的“失调”或“固化”。 --- 第四部：未来的情绪景观——调控、融合与超越 最后一部分展望人类情绪的未来走向，讨论技术干预、哲学思辨以及个体如何与自身复杂的情感系统建立更具建设性的关系。 第七章：调控的伦理边界——技术与心智的交互 神经药理学与情绪的“优化”： 审视现代精神药物和未来的神经调控技术（如脑机接口）对情绪基线和反应阈值的潜在影响，并探讨其带来的哲学和伦理困境。 “情感计算”与人机情绪： 分析人工智能和大数据如何模仿、预测甚至操纵人类情绪，以及人类应如何区分原生情绪与外部诱导的反应。 自我调控的再定义： 从冥想、正念到认知行为疗法，探讨现代干预手段如何从“压制”转变为“观察与接纳”，培养对情绪过程的“去中心化”视角。 第八章：情绪的整体观——整合与人类的复杂性 情感的连续谱： 总结全书的发现，主张情绪不应被视为离散的“盒子”，而是一个高度互联、动态变化的能量场。 不完美的完美： 最终论点强调，人类经验的深度和意义，恰恰来自于对自身情绪不确定性、矛盾性与脆弱性的接纳。真正的成熟并非消除情绪，而是学会与这156种（或更多）情感遗存共舞。 结论：走向未知的内心世界 本书的最终目的，是为读者提供一套分析工具，使他们能够跳脱日常的标签化叙事，以历史的深度和科学的精确度，重新审视自身最核心的驱动力——情绪。我们不是情绪的受害者，而是其漫长演化的继承者与塑造者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的定位很特别，它结合了心理学和文学的元素，这让我感到非常惊喜。我一直认为，最能打动人心的，莫过于那些既有深度又有温度的故事。而“情绪考古学”这个概念，本身就带有一种神秘而迷人的色彩，它仿佛在邀请读者一起踏上一场关于自我探索的奇妙旅程。我很好奇，作者将如何运用文学的手法，来解读那些深埋在历史长河中的人类情感？那些古老的传说、文学作品中的人物，他们的喜怒哀乐，又如何能够帮助我们理解当下的自我？我期待这本书能够提供一种全新的视角，让我们能够超越个人的经验，去感受人类情感的共性，从而获得更广阔的视野和更深刻的共鸣。这本书的出现，恰好填补了我一直以来在这方面的阅读空白。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我首先被它沉甸甸的质感所打动，那种厚实的纸张和精美的印刷，都透露出一种用心和诚意。我通常是一个比较感性的人，很容易被情感的洪流所裹挟，也常常因为无法准确地表达自己的感受而感到困扰。所以，当我在书店看到这本书时，几乎是毫不犹豫地就入手了。书名中的“156种情绪”让我感到非常震撼，我从来没有想过，原来人类的情绪可以如此丰富和细致。我很好奇，作者是如何将这些细微的情绪一一捕捉并进行描绘的？它们是否有着清晰的界限，又或者它们之间是如何交织、渗透，最终形成我们复杂而多变的内心世界？我期待这本书能为我打开一扇认识自己的新大门，让我能够更清晰地看到内心的风景，并学会在情绪的海洋中，找到属于自己的航向。

评分☆☆☆☆☆

当我第一次看到这本书的介绍时，我的脑海中立刻浮现出许多画面，仿佛这部书不仅仅是文字，更像是一部关于人类情感的纪录片，或者是一场穿越时空的心理剧。我一直对人类的情感机制充满了好奇，尤其是那些看似微小却能引发巨大连锁反应的情绪。这本书提到的“156种情绪”，让我觉得这是一个非常细致和全面的分类，我相信其中一定有很多我从未曾留意过，却真实存在于我内心深处的情感。我希望这本书能够让我学会更好地识别和理解自己的情绪，并找到与它们和谐相处的方式。我尤其期待书中关于“演化”的部分，了解我们的情绪是如何随着人类的进化而形成的，这一定能为我带来非常深刻的启示。我迫不及待地想翻开它，开始这场关于情感的探索之旅。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真的太吸引人了，那种略带复古又充满艺术感的插画风格，一下子就勾起了我对故事的好奇心。封面上那一抹深邃的蓝色，仿佛藏着无尽的海洋，又像夜空中闪烁的星辰，让我联想到那些难以捉摸却又至关重要的情感。我特别喜欢书名中的“情绪考古学”这个说法，它给我一种探寻内心深处的沉重感和仪式感，好像每一页都隐藏着等待被发掘的宝藏。我迫不及待地想知道，作者是如何将如此抽象的概念，通过文字转化为生动的故事，带领我们穿越历史的长河，去理解那些构成我们之所以为人的情感密码。我猜想，这本书不仅仅是关于情绪的梳理，更像是一次自我对话的邀请，让我们有机会重新审视那些曾经被忽略、被压抑的情感，并从中获得力量和释然。这本书一定会成为我书架上最特别的存在之一。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我最近刚好经历了一些情绪上的起伏，感觉自己被困在了一个情绪的泥沼里，很想找到一些方法来理解和疏导。偶然间看到了这本书的推荐，名字听起来就很“对症下药”。“探索人类情感的本质、历史、演化与表现方式”，这些关键词直接戳中了我的痛点。我常常觉得自己好像一个旁观者，看着自己的情绪来来去去，却不知道它们从何而来，又将去往何处。这本书给我一种希望，它承诺将带我进行一次深入的“考古”，去挖掘那些隐藏在表层情绪之下的根源。我希望通过阅读，能够更深刻地理解人类情绪的普遍性，也能够找到属于自己的独特的情感逻辑。我期待这本书能成为我走出情绪困境的引路人，让我不再对自己的感受感到恐惧和无力。

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阅读有点不习惯

评分☆☆☆☆☆

很不错

评分☆☆☆☆☆

店家非常用心，包装得很严实，没有破损

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

好书，好书！

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店家非常用心，包装得很严实，没有破损

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