五谷杂粮养人图录大全中国地道食材饮食营养食疗五谷养生“磨”方

五谷杂粮养人图录大全中国地道食材饮食营养食疗五谷养生“磨”方 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

五谷杂粮
养生
食疗
营养
饮食
中式烹饪
食材
健康
传统文化
食谱

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到静思书屋

book.idnshop.cc

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

店铺：新知图书专营店

出版社：武汉出版社

ISBN：9787543066007

商品编码：10540274285

具体描述

2a target='_blank' style='color: #d73a29;text-decoration: underline;'>更多促销爆品>>

劲爆低价爆品促销

44

天

23

：

58

：

2a href='#' target='_blank' style='color: #ffffff;text-decoration: none;'>英语语法看这本就够了全集英初中高中大学英语语法英文学习方法秘籍学英语速成语法牛津大学英语英式美式语法英语语法正版书籍

2a href='#' target='_blank' style='display: block;height: 100.0%;height: 310.0px;text-decoration: none;'>

价格	折扣	节省
￥39.80	10折	￥0

抢购价

39.80 RMB

2a href='#' target='_blank' style='display: block;width: 117.0px;height: 38.0px;'>

2a href='#' target='_blank' style='color: #ffffff;text-decoration: none;'>零基础学好英语语法：讲练结合，寓学于乐，扫除盲点，让你零负担记忆语法重点，分分钟成为英语高手一本“吃”透，英语高分我做主

2a href='#' target='_blank' style='display: block;height: 100.0%;height: 310.0px;text-decoration: none;'>

价格	折扣	节省
￥39.80	10折	￥0

抢购价

39.80 RMB

2a href='#' target='_blank' style='display: block;width: 117.0px;height: 38.0px;'>

2a href='#' target='_blank' style='color: #ffffff;text-decoration: none;'>英文E-mail实用大全口语生活实用英语商务职场英语英语信函电子邮件宝典学英语口语单词会话英语会话畅销外语书籍包邮

2a href='#' target='_blank' style='display: block;height: 100.0%;height: 310.0px;text-decoration: none;'>

价格	折扣	节省
￥45.00	10折	￥0

抢购价

45.00 RMB

2a href='#' target='_blank' style='display: block;width: 117.0px;height: 38.0px;'>

2a href='#' target='_blank' style='color: #ffffff;text-decoration: none;'>英文句型看这本就够了学英语句子畅销书籍兴趣学习方法把学习当乐趣兴趣学英语彻底搞定口语、语法、写作、阅读和听力

2a href='#' target='_blank' style='display: block;height: 100.0%;height: 310.0px;text-decoration: none;'>

价格	折扣	节省
￥39.80	10折	￥0

抢购价

39.80 RMB

2a href='#' target='_blank' style='display: block;width: 117.0px;height: 38.0px;'>

2a href='#' target='_blank' style='color: #ffffff;text-decoration: none;'>每天读点英文-每天5分钟背出好英文（中英对照英语读物-心灵励志短文背诵-英语单词音标短语例句解析)晨读夜读美文畅销阅读书籍

2a href='#' target='_blank' style='display: block;height: 100.0%;height: 310.0px;text-decoration: none;'>

价格	折扣	节省
￥29.80	10折	￥0

抢购价

29.80 RMB

2a href='#' target='_blank' style='display: block;width: 117.0px;height: 38.0px;'>

2a href='#' target='_blank' style='color: #ffffff;text-decoration: none;'>这样学日语有效我的本漫画图解日语书日语学习书mp3光盘高效日语学习书籍学日语这本就够了商城正版包邮

2a href='#' target='_blank' style='display: block;height: 100.0%;height: 310.0px;text-decoration: none;'>

价格	折扣	节省
￥39.80	10折	￥0

抢购价

39.80 RMB

2a href='#' target='_blank' style='display: block;width: 117.0px;height: 38.0px;'>

基本信息

出版社: 武汉出版社
丛书名: 五谷杂粮营养全攻略
平装: 203页
语种： 简体中文
开本: 16
ISBN: 7543066009, 9787543066007
条形码: 9787543066007
商品尺寸: 23.8 x 16.8 x 1.8 cm
商品重量: 558 g
定价：45.00

编辑推荐

《五谷杂粮养人》编辑推荐：新《中国居民膳食指南》营养理念，让百姓吃出健康，吃对五谷杂粮，小病一扫光，守护您和家人的健康。

目录

阅读导肮
四性五味―五谷杂粮的营养分析
探索一五谷杂粮的颜色密码
五谷杂粮四季养生各不同
不同年龄段对五谷杂粮的需求
不同体质对五谷杂粮的需求
五谷杂v相宜相克速查一览
中国居民膳食宝塔
中国居民膳食指南
五谷杂粮―美食“攻”略
五谷杂粮―营养对对碰
五谷杂粮―美人心计
一谷物为主，粗细搭配—谷物类杂粮养生

谷物
小麦养心除烦，健脾益肾
大麦疏肝理气，和胃健脾
荞麦消积止汗，减肥降糖
燕麦益肝和胃，美容养颜
大米健胃养脾，润燥除烦
小米滋阴养血，除热解毒
高粱温中补气，和胃健脾
薏米健脾补肺，化湿抗癌
糯米补中益气，暖胃止泻
玉米益肺宁心，健脾开胃
紫米滋阴补肾，健脾暖肝
糙米补中益气，调和五脏
黑米滋阴补肾，明目活血
芡实固肾涩精，补脾止泻
黍米益气补中，除热止泻
青裸下气宽中，壮精益力
芝麻补血明目，益肝养发
养胃健脾五谷杂粮速查
二神奇功效，豆薯当家
—豆薯类杂粮养生

豆类
黄豆解热润肺，宽中下气
赤豆解毒排脓，健脾止泻
黑豆温肺祛操，补血安神
豇豆健脾补肾，散血消肿
三“果”中圣品，健康加分—坚果干果类

用户评价

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

相关图书

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

© 2025 book.idnshop.cc All Rights Reserved. 静思书屋版权所有

中国国家图书馆

国立台湾图书馆

美国国会图书馆

开放图书馆 openlibrary.org