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李时珍 著

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出版社： 中国文联出版社

ISBN：9787519017569

商品编码：10690570688

包装：平装

丛书名： 本草纲目

基本信息

书名：中国传统法律文化与和谐社会研究

定价：25.00元

作者：崔永东

出版社：人民出版社

出版日期：2011-03-01

ISBN：9787010094717

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

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内容提要

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　　本书着眼于“中国传统法律文化”与“和谐社会”，运用法律思想与法律制度结合、传世文献与出土文献结合、古今结合与中西比较的方法，展开专题性的深入探讨，不仅力图探索法律制度(法典)背后的观念基础，揭示中国传统法律文化对今天构建和谐社会所能发挥的积极作用，而且将中国传统法律文化置于异质文化(如西方文化)的背景下，通过比较的视角观察不同文化对和谐理念的表达，以启发我们对和谐理念的多维思考。作者认为儒家追求社会和谐，道家与法家也追求社会和谐；封建时代的立法、司法、治国方略及犯罪防治策略都在一定程度上体现了和谐价值观；传统和谐价值观对今天的诉讼法制改革与法制建设仍能发挥积极作用。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《中华本草医学宝典：从经典到现代的智慧结晶》 编者按： 在浩瀚的中华医学长河中，既有如《黄帝内经》般奠定理论基石的古籍，也有如《本草纲目》般集大成的实践总结，更有无数代医者在继承与创新中，不断丰富着这门古老而充满活力的医学体系。本书《中华本草医学宝典》正是这样一本集结了历代本草学、药学、方剂学以及药膳养生智慧的百科全书式著作。它不仅收录了中国传统医药学的经典文献精要，更重要的是，它将这些历久弥新的知识，以现代人的视角和需求进行梳理、阐释与应用，旨在为读者提供一个全面、系统、实用且易于理解的中医药养生知识宝库。 第一章：本草学的璀璨星辰——药物的奥秘与辨识 本草学是中国传统医药学的基石，是认识、识别、运用天然药物的学科。本章将深入探讨中国本草学的历史发展脉络，从神农尝百草的传说，到历代本草学家的辛勤耕耘，再到现代本草学研究的最新进展。我们将重点解析历代经典本草著作的核心内容，例如《神农本草经》的“三品”分类法、《名医别录》的药物辨识要诀、《本草拾遗》的补充与拓展，以及《本草纲目》在药物分类、性味归经、功效主治、鉴别炮制等方面的划时代贡献。 在此基础上，本书将以现代科学的视角，对常用中药的植物形态、动物来源、矿物特征进行详细图文解说，帮助读者清晰辨识。我们将系统介绍各类中药的性味归经，即药物的寒、热、温、凉（四气）和辛、甘、酸、苦、咸（五味），以及它们所归属的脏腑经络。深入理解性味归经是准确选择和配伍药物的关键，本书将通过大量实例，生动阐释这些基本概念。 此外，本章还将重点介绍中药的炮制，即对中药材进行加工处理的过程，如炒、炙、蒸、煮、晒、焙等。炮制不仅可以改变药物的性能，使其更易煎出有效成分，还能降低毒副作用，增强疗效，甚至改变其归经。本书将详细介绍常见的炮制方法及其原理，并针对重点药物的特殊炮制工艺进行深入讲解。 第二章：方剂的精妙组合——疾病的辩证与治疗 方剂是中医学的重要组成部分，是指将多种药物按照君臣佐使的原则，根据疾病的证候特点配伍组成的处方。本章将从辨证论治的核心思想出发，系统介绍中医方剂的组方原则与配伍技巧。我们将深入解析“君、臣、佐、使”的含义及其在方剂中的作用，阐明如何通过药物之间的相互协调，达到增效减毒、突出主治的目的。 本书将精选历代经典方剂，涵盖内、外、妇、儿、五官等各个科室的常见病症。对于每一个方剂，我们不仅会列出其组成药物、用法用量，更重要的是，将对其病因病机、证候特点、方解（即分析方剂中各药物的作用及其配伍意义）进行详尽阐释。我们将通过具体的案例分析，展示如何根据患者的具体病情、体质、季节等因素，灵活化裁、加减方药，达到“审证求因，立法处方，因证施治”的治疗目的。 本章还将特别关注中成药的合理运用，介绍市面上常见的中成药的药理、功效、主治，以及如何根据辨证结果选择最适宜的中成药。同时，也会强调中成药并非万能，在某些复杂或危重症面前，仍需结合辨证论治，进行个体化的方剂调整。 第三章：药膳的温和滋养——饮食的养生之道 “药食同源”是中国传统养生学的重要理念。本章将聚焦药膳，即在日常饮食中融入具有药用价值的食材，通过食物的性味、营养成分与药效相结合，达到养生保健、辅助治疗的目的。本书将系统介绍不同体质（如平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、血瘀质、痰湿质、特禀质、气郁质）的特点，以及针对不同体质的药膳食疗方案。 我们将深入讲解各种常用药膳食材的营养价值、药用功效、适宜人群及禁忌。例如，枸杞的滋补肝肾、明目作用；红枣的益气补血、健脾安神；山药的健脾益肺、补肾固精；当归的补血活血、调经止痛；黄芪的补气升阳、固表止汗等等。本书将提供一系列精选的药膳食谱，涵盖早餐、午餐、晚餐、汤品、饮品等，并配有详细的制作方法和食用指导。 本章还会探讨不同季节的养生重点，并推荐相应的药膳方。例如，春季的疏肝理气，夏季的清热解暑，秋季的滋阴润燥，冬季的温补阳气。此外，还将介绍针对特定健康问题的药膳，如针对高血压、高血脂、糖尿病、失眠、消化不良、亚健康状态等的食疗方案。本书强调，药膳养生重在长期坚持，循序渐进，因人而异，方能收到理想的养生效果。 第四章：中医养生的智慧传承与现代应用 本章将跳出单一的药物和食疗范畴，从更广阔的视角探讨中医养生的智慧。我们将回顾中医养生思想的源头，如“治未病”、“天人合一”、“形神合一”等核心理念，并探讨这些古老智慧在现代社会中的意义与价值。 本书将介绍中医养生五大基石： 1. 情志养生：探讨如何调适情绪，保持积极心态，减少不良情绪对身心健康的负面影响。我们将介绍中医的“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”七情与脏腑功能的对应关系，以及通过中医理论指导下的情绪调节方法，如冥想、太极、书法等。 2. 起居养生：强调规律作息，顺应自然节律的重要性。我们将讲解中医关于睡眠、起居、劳逸结合的原则，以及如何根据不同季节调整作息。 3. 运动养生：介绍中医推崇的多种养生功法，如太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经等，并详细讲解其动作要领、功效与适用人群。我们将分析这些运动方式如何调和气血、疏通经络、强身健体。 4. 饮食养生：在本章中，我们将进一步升华药膳养生的理念，强调“因时、因地、因人”的饮食原则，以及如何通过日常饮食的合理搭配，达到整体的健康平衡。 5. 保健调理：介绍中医的多种非药物疗法，如推拿按摩、拔罐、刮痧、艾灸等，并讲解它们在疏通经络、活血化瘀、扶正祛邪方面的作用，以及适用的病症和注意事项。 本章还将探讨中医养生在现代社会面临的机遇与挑战。我们将分析如何将传统中医养生理念与现代生活方式相结合，例如，如何应对现代人的压力、熬夜、久坐等问题；如何利用现代科技手段（如可穿戴设备、健康APP）辅助中医养生。同时，本书也会强调中医养生并非盲目迷信，需要科学认知，并在专业人士的指导下进行。 结语： 《中华本草医学宝典》是一本融汇古今、贯通理论与实践的医药养生巨著。它不仅是中医药爱好者的案头必备，更是所有追求健康生活、希望从中华传统智慧中汲取养分的人们的良师益友。本书力求以清晰的语言、严谨的论述、丰富的实例，带领读者穿越时空的界限，探索本草的奥秘，领略方剂的精妙，品味药膳的甘醇，感悟中医养生的深邃智慧，最终实现身心安泰、健康长寿的美好愿景。愿本书能成为您开启健康之门的钥匙，照亮您养生之路上的每一程。

评分☆☆☆☆☆

对于我这个长期以来备受各种小毛病困扰的人来说，这本书的出现简直就是及时雨！我平时身体不算太好，容易疲劳，消化也不太规律，试过很多市面上的保健品和养生方法，效果都反反复反，总感觉找不到根源。这本书最打动我的地方在于，它不是那种“包治百病”的神奇手册，而是循序渐进地引导读者去理解身体的运作规律。它不只是罗列药材，更重要的是讲解了如何根据不同的体质和症状来选择合适的药材和食疗方案。我特别喜欢书中关于“辨证施治”的阐述，它让我明白，养生不是千篇一律的，而是需要个体化的。书中的一些食疗方，比如针对脾胃虚弱或者肝郁气滞的食谱，我都尝试着做了一些，发现效果比我想象中要好很多。最重要的是，它让我开始审视自己的生活习惯，思考为什么会出现这些症状，而不是一味地依赖外力。这种从根本上解决问题的思路，让我觉得这本书非常有价值，它不仅仅是一本医学书籍，更像是一位循循善诱的良师益友，指引我走向更健康的未来。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是太意外了！我本来是抱着一点点怀旧和好奇的心态去翻阅的，毕竟“本草纲目”这四个字本身就承载了太多的历史厚重感。没想到，它给我的触动比我想象中要深刻得多。我是一个对中医养生有点兴趣的普通人，平时也会关注一些养生公众号，但总觉得那些零散的信息缺了点系统性和根基。这本书就像一座宝藏，它不像很多市面上的养生书那样，上来就给你列一堆“秘方”或者“排毒大法”，而是非常扎实地从“本草”出发，一点点地讲解各种药材的来源、性味、功效，以及它们在不同病症中的应用。我最喜欢它那种深入浅出的讲解方式，虽然是古籍，但翻译和注释都做得相当到位，很多看似晦涩的词语都能被解释清楚，让我这个中医小白也能读得懂。尤其是在介绍一些大家耳熟能详的食材时，它会追溯到它们最初的药用价值，让我突然觉得，原来我们日常餐桌上的很多东西，都蕴含着如此深厚的智慧。那种感觉，就像是发现了隐藏在身边的千年宝藏，让我对中医养生有了全新的认识，不再是单纯的“吃点好的”，而是更深入到“辨证论治”的层面，开始思考身体的内在平衡。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对中国传统文化充满好奇的读者，我一直对“本草纲目”这本古籍心生敬意，总觉得它代表着一段辉煌的医学史。这次有幸接触到这本书，着实让我眼前一亮。它并没有让我感受到学术的枯燥，反而是以一种非常生动、接地气的方式，将深奥的中医理论呈现出来。我尤其喜欢书中对药材的描述，不仅仅是枯燥的成分分析，更多的是结合了历史典故、民间传说，甚至是一些趣味性的观察，让每一个药材都变得鲜活起来。比如，书中在介绍某种草药时，会提到它在古代文人墨客的诗词中是如何被描绘的，或者它在古代战争中是如何被应用的，这些内容极大地丰富了我的阅读体验，让我感受到中医文化不仅仅是医学，更渗透在生活的方方面面。而且，书中穿插的一些养生药膳，让我觉得可以将这些古老的智慧融入到现代生活中，一点都不显得突兀。它就像一个连接古今的桥梁，让我有机会近距离地接触和理解中华民族宝贵的医学遗产，那种自豪感和文化认同感油然而生。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我拿到这本书的时候，内心是有点忐忑的。我一直觉得中医是门非常高深的学问，而“本草纲目”更是中医界的泰山北斗，担心自己会看不懂，甚至产生畏难情绪。然而，当我真正开始阅读后，这种担忧瞬间烟消云散了。这本书的排版设计非常人性化，文字清晰，结构也很有条理。它并没有像某些学术著作那样，一上来就抛出大量晦涩难懂的理论，而是从最基础的药材讲起，每一种药材的介绍都详略得当，既有学术上的严谨性，又不乏通俗易懂的解释。我特别欣赏书中对药材“性味归经”的细致描述，这让我逐渐理解了为什么同样的药材，在不同的搭配下会有不同的功效。比如，书中对人参的讲解，不仅提到了它的补气作用，还详细阐述了不同产地、不同炮制方法对人参功效的影响，这种细致入微的分析，让我对“人参”这个概念有了更立体、更深刻的认知。而且，它还会穿插一些具体的药方和食疗方，这些方子看似简单，但背后却蕴含着深刻的中医理论，让我不禁感叹古人的智慧。我感觉自己不再是旁观者，而是逐渐融入到了中医的知识体系中，开启了一段充满探索乐趣的旅程。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，在阅读这本书之前，我对于“本草纲目”的认知仅仅停留在“一本很老的药书”这个层面。然而，这本书却彻底颠覆了我的看法。它不仅仅是一本介绍药材的工具书，更是一部关于健康生活哲学的百科全书。我最欣赏的地方在于，它从来不劝说读者盲目追求“功效”，而是强调“顺应自然”、“天人合一”的养生理念。书中对每一种药材的药性、炮制方法、以及适宜人群的讲解都非常细致，让我意识到，选择和使用药材需要非常审慎和了解。它鼓励我从整体的角度去审视身体健康，理解不同季节、不同地域对人体的影响，以及如何通过合理的饮食和作息来调养身体。书中那些关于药膳的介绍，更是让我看到了中医养生与日常饮食的巧妙结合，很多看似寻常的食材，在经过合理的搭配后，竟然能产生意想不到的养生效果。这种将理论与实践相结合的方式，让我觉得非常有启发性，不再是对中医养生感到遥不可及，而是可以切实地运用到我的生活中，去感受身体的细微变化，并做出积极的调整。