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中國優生科學協會 編

圖書標籤:

• 胎教
• 早教
• 育兒
• 親子
• 嬰幼兒
• 0-3歲
• 智力開發
• 語言發展
• 行為習慣
• 寶寶成長

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512702752

版次：1

商品編碼：10882213

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2011-11-01

用紙：膠版紙

頁數：459

正文語種：中文

編輯推薦

　　 中國優生科學協會推薦讀物。
　　 國內的專傢團隊為新手父母精心打造。
　　 成功的胎教、早教幫助寶寶贏在人生起跑綫.寶寶聰明與否很大程度上取決於父母是否進行瞭科學的胎教和早教。正確的胎教和早教可以強化寶寶的大腦功能，促進寶寶的智能發育，深度發掘寶寶潛在的能力，全麵培養寶寶的綜閤素質，這決定瞭寶寶將來一生的發展軌跡。本書以全麵提升寶寶的綜閤能力與素質為宗旨，從孕期胎教、早期教育、應對問題三個方麵為父母提供瞭打造聰明寶寶的專業指導方案。

內容簡介

　　 《聰明寶寶胎教早教百科大全》以時間為綫索，根據胎寶寶和0-3歲寶寶不同階段的發育特點，給準父母和新手父母提供關於胎教、早教的正確認識和科學方法，內容包括情商培養、智力開發、性格塑造、習慣養成等，全麵開發寶寶的潛能，為寶寶多元智能和健康人格的培養打下良好的基礎，讓寶寶贏在起跑綫上！

作者簡介

中國優生科學協會是經衛生部核準、民政部批準登記的全國專業性社會團體。其宗旨是團結一切熱心於遺傳與優生、母嬰保健以及優育、優教科學事業的專傢、學者、專業人員和有識之士，進行學術交流，普及科學知識，提高齣生人口素質，減少齣生缺陷，推動母嬰保健和優生優育科學事業的發展，協助政府為貫徹落實《中華人民共和國母嬰保健法》、《中華人民共和國計劃生育法》和有關方針政策，提高中華民族的健康水平和人口素質，促進社會主義現代化建設。
中國優生科學協會堅持麵嚮社區、麵嚮農村、麵嚮傢庭搞好服務、注重實效的工作方針，組織動員協會的理事、會員、團體會員單位、有關行業和社會一切積極力量，圍繞母嬰保健、基礎優生、臨床優生、環境優生、社會優生開展研究、協作、交流、服務、普及、推廣等工作，為群眾辦實事，深受廣大群眾的歡迎。

目錄

上篇 胎教讓寶寶更聰明
胎教預備課
胎教是一門古老而嶄新的學問
中國古代的胎教智慧
日本的胎教研究成果
英美等國的胎教實踐
直接胎教的主要方法
間接胎教的主要方法
胎教再好也要適度
胎教，準爸爸一起來
環境胎教：不要錯過生寶寶的最佳年齡
環境胎教：選擇最適宜的懷孕時機
營養胎教：有些食物不利於懷孕
環境胎教：進行一次孕前體檢
環境胎教：孕前處理好牙齒問題
環境胎教：有些病會影響懷孕
孕1月（第1～4周）胎教計劃
胎教常識：這個月胎寶寶的生長發育
胎教常識：這個月準媽媽的身體變化
情緒胎教：做好要寶寶的心理準備
環境胎教：遠離有毒有害物質
營養胎教：補充營養葉酸先行
營養胎教：營養關鍵在均衡
營養胎教：不要挑食、偏食
營養胎教：太胖或太瘦都不好
行為胎教：丟棄不良生活習慣
行為胎教：生活起居要有規律
環境胎教：經常開窗通風
行為胎教：避免不良生活追求
環境胎教：安排好傢中的寵物
情緒胎教：夫妻恩愛寶寶聰明
環境胎教：遠離電磁輻射
運動胎教：運動有利於成功受孕
孕2月（第5～8周）胎教計劃
胎教常識：這個月胎寶寶的生長發育
胎教常識：這個月準媽媽的身體變化
營養胎教：少食多餐，保證營養供給
營養胎教：注意增加蛋白質的攝入
營養胎教：孕早期就應補充鈣和磷
營養胎教：適當增加維生素A的攝入
營養胎教：準媽媽挑食要不得
營養胎教：有些食物應少吃或不吃
營養胎教：喝水也要講究方法
胎教常識：正確認識早孕反應
營養胎教：緩解孕吐有妙招
環境胎教：用藥應事先谘詢醫生
環境胎教：傢庭環境應整潔、安全
環境胎教：不要接受放射或CT檢查
環境胎教：調離不適宜的工作崗位
行為胎教：第一次到醫院接受産檢
行為胎教：不要長時間用手機、看電視
情緒胎教：輕鬆應對5 大負麵情緒
情緒胎教：欣賞古箏名麯《漁舟唱晚》
撫摸胎教：胎寶寶對觸覺已經有反應
運動胎教：到大自然中去走一走
孕3月（第9～12周）胎教計劃
胎教常識：這個月胎寶寶的生長發育
胎教常識：這個月準媽媽的身體變化
營養胎教：早孕反應強烈應注意補鋅
營養胎教：為胎寶寶的大腦提供營養
營養胎教：選擇適閤自己的奶製品
營養胎教：讓傢人做幾道開胃美食
營養胎教：韆萬不要讓胎寶寶缺碘
營養胎教：吃對水果，準媽媽更健康
環境胎教：腹痛和齣血要警惕
環境胎教：遠離黴菌，快樂懷孕
意念胎教：多看可愛寶寶的圖片
美育胎教：欣賞王維的《鹿柴》
美育胎教：欣賞杜甫的《春夜喜雨》
情緒胎教：學會調整自己的情緒
情緒胎教：聽聽其他準媽媽怎麼說
撫摸胎教：邊撫摸邊與胎寶寶說說話
孕4月（第13～16周）胎教計劃
胎教常識：這個月胎寶寶的生長發育
胎教常識：這個月準媽媽的身體變化
營養胎教：適當增加能量的攝入
營養胎教：保證優質蛋白質的攝入
營養胎教：孕中期要特彆注意補鐵
營養胎教：補血益氣食譜舉例
營養胎教：繼續補充鈣和維生素D
營養胎教：閤理安排每日飲食
營養胎教：小心調味品的副作用
營養胎教：每周吃一次排毒餐
營養胎教：體質不同，飲食不同
行為胎教：重拾性愛甜蜜
美育胎教：欣賞王維的《鳥鳴澗》
情緒胎教：分享其他準媽媽的感受
情緒胎教：遠離負麵情緒
運動胎教：適當增加運動量
孕5月（第17～20周）胎教計劃
胎教常識：這個月胎寶寶的生長發育
胎教常識：這個月準媽媽的身體變化
營養胎教：DHA、EPA 、ARA不可少
營養胎教：食鹽攝入要適量
營養胎教：彆讓體重增長得太快
行為胎教：準媽媽要注意身體清潔
胎教常識：瞭解胎動的一般規律
胎教常識：不要害怕B超檢查
行為胎教：瞭解和預防靜脈麯張
美育胎教：欣賞孟浩然的《春曉》
美育胎教：欣賞《斷臂的維納斯》
情緒胎教：學會放鬆自己
情緒胎教：分享其他準媽媽的感受
孕6月（第21～24周）胎教計劃
胎教常識：這個月胎寶寶的生長發育
胎教常識：這個月準媽媽的身體變化
營養胎教：食物中的激素和抗生素
環境胎教：≥35歲應進行産前篩查
環境胎教：預防妊娠高血壓綜閤徵
營養胎教：妊高徵飲食原則
環境胎教：關注自己的血壓變化
環境胎教：有些準媽媽需要進行産前診斷
環境胎教：羊水過多或過少都不好
語言胎教：告訴胎寶寶一天的生活
語言胎教：給胎寶寶起個可愛的名字
音樂胎教：欣賞《小夜麯》
胎教常識：不能把耳機放在腹部
美育胎教：欣賞白居易的《池上》
美育胎教：欣賞民間剪紙藝術
光照胎教：促進胎寶寶的視覺發育
撫摸胎教：和胎寶寶一起嬉戲
孕7月（第25～28周）胎教計劃
胎教常識：這個月胎寶寶的生長發育
胎教常識：這個月準媽媽的身體變化
營養胎教：增加奶製品的攝入
行為胎教：開始數胎動
行為胎教：密切關注胎位的變化
行為胎教：小方法緩解腰酸背痛
行為胎教：積極預防和應對下肢浮腫
營養胎教：多吃縴維素緩解便秘
語言胎教：朗誦《荷塘月色》
音樂胎教：聆聽《安睡吧，小寶貝》
美育胎教：欣賞林風眠的國畫《鳥》
情緒胎教：做一做情緒養胎心靈操
孕8月（第29～32周）胎教計劃
胎教常識：這個月胎寶寶的生長發育
胎教常識：這個月準媽媽的身體變化
營養胎教：孕晚期營養需求
營養胎教：孕晚期不要暴飲暴食
營養胎教：鐵的需求量達到高峰
行為胎教：每日作息時間要有規律
語言胎教：給胎寶寶讀《醜小鴨》
音樂胎教：欣賞名麯《雪花飛舞》
美育胎教：欣賞名畫《哺乳聖母》
孕9月（第33～36周）胎教計劃
胎教常識：這個月胎寶寶的生長發育
胎教常識：這個月準媽媽的身體變化
環境胎教：陰道齣血要及時就醫
行為胎教：暫時和性愛說再見
胎教常識：假性宮縮彆緊張
語言胎教：《小蝌蚪找媽媽》
音樂胎教：欣賞名麯《牧童短笛》
美育胎教：欣賞名畫《草地上的聖母》
情緒胎教：做好分娩的心理準備
情緒胎教：樹立自然分娩的信心
運動胎教：練習瑜伽，準備迎接分娩
孕10月（第37～40周）胎教計劃
胎教常識：這個月胎寶寶的生長發育
胎教常識：這個月準媽媽的身體變化
營養胎教：準媽媽産前要注意營養
營養胎教：注意補充鈣和維生素K
環境胎教：高危妊娠的準媽媽要做好自我監護
行為胎教：選擇閤適的住院時機
語言胎教：給胎寶寶講《小貓釣魚》
音樂胎教：欣賞名麯《獻給愛麗絲》
下篇 早教從齣生第一天開始
早教預備課
傢庭和睦是成功早教的基礎
早教是一種適時的刺激
孩子的氣質是與生俱來的
新生兒早教計劃
早教準備：適閤的玩具和圖書
早教觀點：教育從齣生第一天開始
早教觀點：愛是最好的教育
早教常識：新生兒的體格特點
早教常識：新生兒的5種狀態
早教常識：新生兒的先天反射
早教常識：新生兒的情緒反應
早教常識：不要錯過新生兒篩查
情商培養：讀懂新生兒的哭聲
情商培養：與新生兒親密接觸
情商培養：與新生兒逗笑
早教觀點：不要限製新生兒的活動
大動作訓練：練習竪抱看物
大動作訓練：練習俯臥抬眼
大動作訓練：練習自己邁步
精細動作訓練：鍛煉握物能力
感覺能力訓練：給予觸覺刺激
感覺能力訓練：為新生兒做撫觸
感覺能力訓練：給予味覺刺激
感覺能力訓練：給予嗅覺刺激
感覺能力訓練：給予聽覺刺激
感覺能力訓練：給予視覺刺激
1月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的感覺發育
早教常識：這個月寶寶的語言發育
早教常識：這個月寶寶的社會性發育
情商培養：誘發寶寶的愉快情緒
情商培養：讓寶寶笑齣聲音
大動作訓練：學習俯臥抬頭
大動作訓練：練習踢蹬彩球
精細動作訓練：幫助寶寶發現小手
感覺能力訓練：豐富寶寶的聽覺體驗
感覺能力訓練：豐富寶寶的觸覺體驗
感覺能力訓練：促進寶寶的視覺發育
2月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的感覺發育
早教常識：這個月寶寶的社會性發育
早教常識：這個月寶寶的認知發育
早教常識：寶寶運動發育異常的信號
情商培養：感受爸爸、媽媽不同的愛
大動作訓練：學習俯臥用肘撐起
大動作訓練：練習拍打吊起之物
精細動作訓練：手是寶寶最好的玩具
感覺能力訓練：提高感覺統閤能力
認知能力訓練：激發寶寶的好奇心
早教難題詳解：寶寶愛咬東西怎麼辦
3月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的感覺發育
早教常識：這個月寶寶的語言發育
早教常識：這個月寶寶的社會性發育
早教觀點：多和寶寶一起遊戲
情商培養：培養寶寶的自我服務能力
大動作訓練：訓練寶寶兩臂的支撐力
大動作訓練：練習拉坐和靠坐
大動作訓練：練習夠取懸吊的玩具
精細動作訓練：練習用手撥弄糖豆
精細動作訓練：和寶寶玩“蟲蟲飛”
感覺能力訓練：提高連續追視的能力
語言能力訓練：鼓勵寶寶發輔音
早教難題詳解：寶寶吃手怎麼辦
4月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的感覺發育
早教常識：這個月寶寶的語言發育
早教常識：這個月寶寶的社會性發育
早教常識：添加輔食促進智力發育
情商培養：發展寶寶的自我意識
大動作訓練：練習嚮兩側翻身
精細動作訓練：練習主動抓握
精細動作訓練：練習大把抓
感覺能力訓練：練習循聲找物
感覺能力訓練：促進寶寶的聽覺發育
認知能力訓練：學認第一種物品
5月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的感覺發育
早教常識：這個月寶寶的語言發育
早教常識：嬰兒的記憶特點和培養方法
情商培養：幫助寶寶適應新的照看者
情商培養：從躲避生人到接受生人
情商培養：讓寶寶學會善解人意
大動作訓練：練習翻身180°
大動作訓練：由蛤蟆坐到坐穩
大動作訓練：練習扶腋蹦跳
精細動作訓練：發展拇指的能力
認知能力訓練：手拍認識之物
認知能力訓練：同媽媽玩藏貓貓
語言能力訓練：引逗寶寶發音
早教難題詳解：如何判斷是否缺鐵
6月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的感覺發育
早教常識：這個月寶寶的語言發育
早教常識：這個月寶寶的社會性發育
早教觀點：鼓勵和贊揚是最好的教育
大動作訓練：練習翻滾
大動作訓練：練習扶物坐起
大動作訓練：“拉大鋸、扯大鋸”
大動作訓練：練習手部的靈活性
感覺能力訓練：訓練聽覺的靈敏性
認知能力訓練：和玩具娃娃玩藏貓貓
認知能力訓練：學認第一個身體部位
認知能力訓練：培養寶寶的觀察能力
7月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的感覺發育
早教常識：這個月寶寶的語言發育
早教常識：這個月寶寶的社會性發育
早教觀點：寶寶學爬益處多
早教觀點：不要過早學走路
早教常識：確保寶寶的爬行安全
情商培養：教寶寶學會保護自己
情商培養：學會控製自己的欲望
大動作訓練：練習連續翻滾
大動作訓練：從匍行到爬行
精細動作訓練：增強握力和靈活性
精細動作訓練：練習對敲、搖動
語言能力訓練：學習用姿勢錶示語言
8月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的感覺發育
早教常識：這個月寶寶的語言發育
早教常識：這個月寶寶的社會性發育
早教觀點：甜食可影響視覺發育
早教觀點：甜食容易造成性格問題
情商培養：讓寶寶自己玩
大動作訓練：練習手腳爬行
大動作訓練：練習拉物站起、坐下
精細動作訓練：學習有準備地鬆手
精細動作訓練：學習伸直食指
精細動作訓練：練習捏取小東西
語言能力訓練：模仿發音，稱呼大人
語言能力訓練：給寶寶講故事
認知能力訓練：強化物體永存概念
認知能力訓練：學習辨彆物體差彆
認知能力訓練：促進記憶力的發展
自理能力訓練：學會主動配閤穿衣
自理能力訓練：學會自己拿勺子
自理能力訓練：學習用杯子喝水
9月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的感覺發育
早教常識：這個月寶寶的語言發育
早教常識：這個月寶寶的認知發育
情商培養：限製寶寶的過分要求
情商培養：減少分離焦慮
情商培養：不要過度保護
大動作訓練：學會單手扶物
大動作訓練：扶物橫跨邁步
精細動作訓練：訓練食指的靈活性
精細動作訓練：學習打開瓶蓋
精細動作訓練：練習放入和取齣
感覺能力訓練：提高辨色能力
語言能力訓練：練習發音和迴應
自理能力訓練：繼續練習捧杯喝水
10月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的感覺發育
早教常識：這個月寶寶的語言發育
早教常識：這個月寶寶的社會性發育
早教常識：這個月寶寶的認知發育
早教常識：不要依賴學步車
情商培養：學會與人分享
大動作訓練：練習自己站穩
大動作訓練：牽手練走步
精細動作訓練：練習配瓶蓋
精細動作訓練：提高對捏能力
認知能力訓練：學認圖卡
認知能力訓練：學會用食指錶示“1”
自理能力訓練：讓寶寶學習自己吃飯
自理能力訓練：學習配閤穿衣服
11月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的語言發育
早教常識：這個月寶寶的社會性發育
早教常識：這個月寶寶的認知發育
情商培養：學會與人交往
大動作訓練：練習自己走
精細動作訓練：學搭積木
語言能力訓練：模仿動物叫
語言能力訓練：用動作錶演兒歌
認知能力訓練：學認身體部位
認知能力訓練：學認紅色
認知能力訓練：學認圓形
認知能力訓練：學認字卡
1周歲早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的感覺發育
早教常識：這個月寶寶的語言發育
早教常識：這個月寶寶的社會性發育
早教常識：這個月寶寶的認知發育
情商培養：理解寶寶的偏激行為
情商培養：鼓勵寶寶稱呼生人
大動作訓練：練習抱著玩具走
大動作訓練：拖拉玩具退後走
精細動作訓練：練習翻書和看書
精細動作訓練：練習倒豆撿豆
語言能力訓練：讓寶寶多說單音句
認知能力訓練：學會分清大小
自理能力訓練：鼓勵寶寶自己吃飯
1歲1月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的語言發育
早教常識：這個月寶寶的認知發育
情商培養：快樂的傢庭氛圍最重要
大動作訓練：練習上樓梯
大動作訓練：練習滾球和扔球
精細動作訓練：鼓勵寶寶塗鴉
認知能力訓練：認識黑色
認知能力訓練：學會玩套塔
1歲2月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的語言發育
早教常識：這個月寶寶的社會性發育
早教常識：這個月寶寶的認知發育
情商培養：生活是一本無字書
大動作訓練：學習下樓梯
大動作訓練：開始學跑
精細動作訓練：練習用鑰匙開鎖
語言能力訓練：學說傢人的名字
語言能力訓練：模仿打電話
語言能力訓練：用語言迴答問題
認知能力訓練：學會區分大小和方圓
認知能力訓練：學擺棋子
認知能力訓練：用圖卡練習配對
1歲3月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的語言發育
早教常識：這個月寶寶的認知發育
大動作訓練：學習雙腳跳
精細動作訓練：學搭2~3層高塔
精細動作訓練：學會用套碗造塔
語言能力訓練：說齣兒歌中押韻的字
認知能力訓練：學認白色
認知能力訓練：背數1～5
認知能力訓練：認識長方形和半圓形
認知能力訓練：記住事物的特點
自理能力訓練：自己脫衣服、穿衣服
自理能力訓練：讓寶寶自己收拾玩具
1歲4月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的語言發育
早教常識：這個月寶寶的認知發育
情商培養：保護寶寶的好奇心
精細動作訓練：學穿大珠子
語言能力訓練：學背兒歌
語言能力訓練：豐富寶寶的聽覺感受
認知能力訓練：學拼圖形
認知能力訓練：理解“一樣多”
認知能力訓練：學認“1”和“8”
認知能力訓練：練習分類
1歲5月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的語言發育
情商培養：培養勞動的技能和熱情
精細動作訓練：提高雙手協調能力
語言能力訓練：指字聽念書
認知能力訓練：瞭解前後等空間關係
1歲6月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的語言發育
早教常識：這個月寶寶的社會性發育
早教常識：這個月寶寶的認知發育
早教觀點：看電視也是一種學習
情商培養：正確看待寶寶的逆反心理
精細動作訓練：學穿扣子
語言能力訓練：學習使用代詞
語言能力訓練：“我的”“你的”“他的”
語言能力訓練：學說形容詞
認知能力訓練：區分黃色和白色
認知能力訓練：引起對漢字的興趣
認知能力訓練：學數10以上的數
認知能力訓練：找相同
1歲7月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的社會性發育
早教常識：這個月寶寶的認知發育
情商培養：給寶寶立規矩
大動作訓練：學走木闆
語言能力訓練：多聽中英文兒歌
認知能力訓練：認帶圖的字卡
認知能力訓練：提高寶寶的觀察能力
自理能力訓練：練習自己穿衣服
1歲8月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的語言發育
早教常識：這個月寶寶的社會性發育
早教常識：這個月寶寶的認知發育
大動作訓練：學走磚排
大動作訓練：練習套圈
語言能力訓練：聽詞模仿動作
語言能力訓練：學會用字塊拼句子
認知能力訓練：學會區分輕和重
認知能力訓練：學習拍手數數
自理能力訓練：學會自己洗漱
自理能力訓練：讓寶寶學會自覺入睡
自理能力訓練：學習做事巧安排
1歲9月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的語言發育
早教常識：這個月寶寶的認知發育
情商培養：對寶寶進行道德啓濛
情商培養：變發脾氣為講道理
精細動作訓練：練習手的畫寫技巧
精細動作訓練：練習倒水入瓶
語言能力訓練：鼓勵寶寶開口講話
認知能力訓練：說齣物品用途
認知能力訓練：學習蔬菜名稱和顔色
認知能力訓練：區彆形狀相似的漢字
認知能力訓練：按一定次序安裝玩具
自理能力訓練：學穿鞋襪
1歲10月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的社會性發育
早教常識：這個月寶寶的認知發育
情商培養：培養寶寶的辦事能力
情商培養：讓寶寶擁有自己的小天地
大動作訓練：雙腳交替上下樓梯
精細動作訓練：學穿小珠子
精細動作訓練：學拿筷子
語言能力訓練：學說反義詞
認知能力訓練：玩套碗比賽
認知能力訓練：按不同性質分類
自理能力訓練：自己的東西自己整
1歲11月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的語言發育
早教常識：這個月寶寶的社會性發育
早教常識：這個月寶寶的認知發育
早教常識：讓寶寶玩得安全又開心
大動作訓練：和寶寶一起玩球
大動作訓練：練習跑與停
精細動作訓練：畫圖和摸圖形
精細動作訓練：擰開和上緊螺鏇
精細動作訓練：砌積木，搭門樓
語言能力訓練：豐富寶寶的詞匯量
語言能力訓練：讓寶寶講齣有趣的事
認知能力訓練：鼓勵寶寶識數
2周歲早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的語言發育
早教常識：這個月寶寶的社會性發育
早教常識：這個月寶寶的感覺發育
早教常識：這個月寶寶的認知發育
早教常識：偶爾口吃彆緊張
早教常識：說話晚可能與聽力有關
早教常識：寶寶最好不用油畫棒
情商培養：學會自我介紹
情商培養：讓寶寶自己解決問題
大動作訓練：練習奔跑
精細動作訓練：用積木搭金字塔
語言能力訓練：用字卡拼長句子
認知能力訓練：認字配對
認知能力訓練：學會比較多少
認知能力訓練：獲得第一個時間概念
自理能力訓練：培養吃飯乾淨的習慣
2歲1月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的語言發育
早教常識：這個月寶寶的社會性發育
早教常識：這個月寶寶的認知發育
情商培養：讓寶寶學會等待
情商培養：聽寶寶講話要耐心
大動作訓練：練習接球
精細動作訓練：給玩具娃娃穿脫衣服
認知能力訓練：掌握上、下等反義詞
認知能力訓練：學習聯係記憶法
認知能力訓練：學會拿取最大數
自理能力訓練：練習提早如廁
2歲2月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教觀點：不要譏笑寶寶的自言自語
情商培養：育兒方式影響寶寶性格
精細動作訓練：比賽用筷子夾棗
精細動作訓練：學捏麵人
語言能力訓練：背誦兒歌和古詩
認知能力訓練：教寶寶認識時間
認知能力訓練：學會分清左右
認知能力訓練：拼上分成兩塊的圖
認知能力訓練：練習記8位數
自理能力訓練：讓寶寶學會自己洗手
2歲3月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
情商培養：幫助寶寶剋服害怕的心理
大動作訓練：練習用腳尖走路
精細動作訓練：練習塗顔色
語言能力訓練：堅持親子閱讀
認知能力訓練：按大小順序排數字
認知能力訓練：知道哪一瓶最重
自理能力訓練：讓寶寶練習自己洗腳
2歲4月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
情商培養：讓寶寶養成講禮貌的習慣
大動作訓練：練習牽手單腳站穩
精細動作訓練：學畫方形
精細動作訓練：玩穿綫玩具
認知能力訓練：收集新字
認知能力訓練：一樣多
認知能力訓練：學拼3～4塊拼圖
自理能力訓練：讓寶寶學會清洗玩具
2歲5月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的認知發育
情商培養：寬容對待突變期的寶寶
大動作訓練：學騎三輪車
精細動作訓練：用圈、綫、點組閤畫畫
精細動作訓練：用10塊積木搭高塔
認知能力訓練：認字接龍
認知能力訓練：通過遊戲理解1、2、3
自理能力訓練：教寶寶解、係扣子
2歲6月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的社會性發育
早教常識：這個月寶寶的認知發育
大動作能力訓練：寶寶的平衡能力
大動作能力訓練：鑽洞
認知能力訓練：記憶配對
認知能力訓練：學會分辨深淺顔色
認知能力訓練：學取4個
自理能力訓練：讓寶寶幫助擺餐桌
自理能力訓練：學習穿脫外衣
早教難題詳解：受小朋友欺負怎麼辦
2歲7月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
大動作訓練：練習上攀登架
大動作訓練：雙腳離地連續跳
精細動作訓練：繼續練習搭高塔
精細動作訓練：練習撕圖形
認知能力訓練：鍛煉寶寶的方位感覺
認知能力訓練：排數字
自理能力訓練：教寶寶學用手紙
自理能力訓練：教寶寶愛護圖書
2歲8月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的語言發育
早教常識：這個月寶寶的社會性發育
早教常識：這個月寶寶的認知發育
大動作訓練：練習單腳站立
認知能力訓練：練習配反義詞
認知能力訓練：找齣缺圖和錯圖
認知能力訓練：拼上6～8塊拼圖
認知能力訓練：分清誰比誰大
自理能力訓練：教寶寶分清左右穿鞋
2歲9月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的認知發育
情商培養：留給寶寶20分鍾
情商培養：學會與人閤作
大動作訓練：練習單腳跳躍
精細動作訓練：學用刀
精細動作訓練：編辮子
精細動作訓練：學寫數字1和7
語言能力訓練：背兒歌倒數數
生活自理能力訓練：教寶寶洗手絹
2歲10月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
情商培養：樂於接受父母的要求
情商培養：給寶寶一些選擇的自由
大動作訓練：練習踢球入門
大動作訓練：練習原地跳躍
語言能力訓練：練習看圖說話
認知能力訓練：添上未畫完的部位
自理能力訓練：養成良好的生活習慣
早教難題詳解：寶寶脾氣大怎麼辦
2歲11月齡早教計劃
早教準備：適閤寶寶的玩具和圖書
早教常識：這個月寶寶的動作發育
早教常識：這個月寶寶的語言發育
早教常識：這個月寶寶的認知發育
情商培養：帶寶寶參觀幼兒園
大動作訓練：練習跳遠
精細動作訓練：手印作畫
精細動作訓練：練習自己畫人
精細動作訓練：練習摺紙
認知能力訓練：認識鼕天和夏天
自理能力訓練：學習自己收拾書包

精彩書摘

上篇胎教讓寶寶更聰明
胎教預備課
胎教是一門古老而嶄新的學問
每一對想要孩子的夫妻都希望自己能生一個聰明、健康、活潑的孩子，怎樣纔能保證生育這樣一個孩子呢？除瞭先天遺傳之外，很多人相信胎教能讓孩子更聰明、更健康。所以，介紹如何胎教的書很受準父母的歡迎。聽胎教音樂，給胎寶寶講故事，和胎寶寶玩撫摸遊戲，很多準父母忙得不亦樂乎。但也有一些專業人士對越來越熱的胎教提齣瞭不同的看法，認為胎教不僅對胎寶寶的智力發育沒有什麼促進作用，而且如果方法不當還可能對胎寶寶造成不可挽迴的傷害。胎寶寶到底能不能教育？胎教的效果到底如何？如果有效果，什麼樣的方法纔是正確的？這是廣大準父母迫切關心的問題。
中國是最早提齣胎教的國傢。西漢大學問傢劉嚮在他所著的《列女傳？周室三母》中就提到，早在周朝時婦人懷孕就很講究“寢不側、坐不邊、立不蹕、食不邪味、耳不聞於淫聲，夜則令瞽人誦詩、道正事（睡覺不側身睡，坐著不鬍亂坐在席子的邊上，立著不靠門框，吃食不碰味不正的東西，聽樂不聽聲音淫蕩的音樂，夜晚聆聽盲人誦讀優美的詩歌、講解正義和正氣的美好事情）”。認為這樣的孕婦生下來的孩子就會“生形端正，纔德必過人（體型相貌端正，纔氣品德必定超過常人）”。東漢時期，王充在《論衡？命義篇》中提齣瞭“胎教之法”，初步形成瞭胎教學說。宋代時，名醫陳自明在《婦女大全良方》中就有“胎教論”，對胎教進行瞭專題論述。明代時的許多名醫對胎教也都有詳細的論述，使胎教學說進一步完善起來，成為比較係統和全麵的學說，並且對清代産生瞭較大的影響。清代的陳夢雷等人在編輯《古今圖書集成醫部全錄》時就把曆代關於胎教學說的內容匯集在一起，以“小兒未生胎養門”列為兒科分捲之首，對曆代胎教學說作瞭總結。清代末期著名思想傢康有為在其著作《大同書》中也主張建立胎教院，認為這樣會有利於培養聰明的後代，提高人口的質量。
20世紀70年代以來，超聲波技術廣泛應用於婦産科臨床以後，人們對胎寶寶在母親子宮內的活動瞭解得更加清楚瞭，各國學者利用Ｂ超觀察胎寶寶在接收外界各種信號刺激以後的反應，研究不斷深入並見諸報道，從而更加科學地證明瞭胎教的作用。美國胎教、幼教專傢托馬斯伯尼等通過大量的科學實驗和臨床研究觀察，揭示瞭神秘的胎寶寶生活。他認為胎寶寶的性格和記憶力在妊娠期母子間的“感通”中已初步形成，並對其未來人格、智慧的發展起著舉足輕重的影響。他指齣胎寶寶對生活的內外環境的應激反應是母子“感通”的重要因素，孕婦應不失時機地采取有效措施，調適情緒，特彆是經常聆聽優美的音樂，以形成胎寶寶良好的應激反應，這可以維護母子生理、心理健康，使人的精神在胎寶寶期即得到優化和美化。法國心理學傢貝爾納蒂斯形象地認為：“胎寶寶在子宮內發育成長，並不像大白菜那樣隻靠營養來澆灌，胎寶寶的觸覺和聽覺是十分敏感的，能接受外界的各種刺激，可以說外界的刺激對胎寶寶的發育成長是很有影響的。”
總結各國最新的胎教研究經驗，以及中國古代、民間長期積纍的胎教經驗，我們可以發現，胎教還是有其不可忽視的意義的。為什麼有的人身體發育各方麵不平衡？為什麼有的人情緒容易波動？為什麼有的人智商高、有的人智商低？雖然許多問題並不能完全歸於有沒有進行胎教、胎教是否得當，但科學傢們已經可以得齣結論，這些問題都可以從胎寶寶父母人格、智商、生活起居方式及對胎寶寶的關愛等方麵找到相應的綫索和一定關係。那些齣生普通卻有傑齣錶現的人，其傢庭、父母即使沒有進行有意的胎教，但在不經意中一定有其獨到的地方，也是可以總結齣一些可貴的經驗的，這種總結對防止準父母因無知、經驗不足而造成孩子身體和智力上的損傷有極其重要的意義。
專傢們的研究和經驗已經錶明，經過適當的胎教，胎寶寶的大腦細胞和中樞神經受到瞭較多的刺激和鍛煉，他們的綜閤反應能力和活動能力會明顯增強，胎寶寶機體的活動能力和健康水平也會明顯提高，身體素質和智力素質會明顯高於沒有經過胎教的胎寶寶。
中國古代的胎教智慧
中國古人的胎教智慧錶現在對孕婦人格、修養、身體健康的關注，在培養胎寶寶方麵注重的是胎寶寶的品性、人格，是一種全方位考慮有益於胎寶寶的胎教。古人認為孕婦的人格修養直接影響著胎寶寶的人格形成，對胎寶寶的素質高低起著非常關鍵的作用，而如果胎寶寶的人格塑造端正瞭，以後會在許多方麵錶現齣優秀品質，也包括身心的健康。
性格培養和智力培養同等重視，身體健康和氣質品性綜閤考慮，這是中國古人胎教智慧最有價值的地方。
1.媽媽氣血調和，寶寶德纔過人
古人在長期生活實踐中發現，孩子的人品、智慧、個性和健康都“肇自血氣（源於人的血氣）”，既與父母親的先天遺傳有很大關係，也與母親懷孕期間的生活調理有很大關係。先天遺傳誰也改變不瞭，但母親在懷孕期間如果能保持心情平和愉悅、血脈和順暢通，沒有乖戾暴躁的脾氣，沒有埋怨不滿的情緒，並且能在吃、穿、行、睡、站、坐、與人談笑等生活起居、為人處世方麵處處保持身正、氣正，生下的孩子就會氣血調和、身體健康、品行端正、沒有邪氣，這樣的孩子長大後就會德纔過人、有大齣息。
（1）西漢劉嚮的觀點
劉嚮在他的書中列舉瞭周文王母親和周成王母親的懷孕經驗。周文王被後人認為是曆代君王中最賢德的君王，他從小耳聰目明，過目不忘，萬事教他一點，他就能舉一反三，悟齣很多道理。當上周王以後，他剋己為民，努力以賢德影響民眾，使周朝齣現瞭難得的全國富裕、民眾安居樂業、“路不拾遺（走在路上看到彆人掉的東西不去撿）”的好現象。劉嚮提到周文王母親在懷文王時，“太任（周文王之母）有身孕，目不視惡色，耳不聽淫聲，口不齣傲言（眼睛不看難看的色彩，耳朵不聽淫蕩的聲音，說話不說傲慢之言）。”認為周文王母親由於實行瞭嚴格的胎教，所以生齣瞭周文王這樣賢明而有崇高德行的君王。漢代文人賈誼也在他的《新書？胎教》中記載瞭周成王母親的懷孕經驗：“周妃後妊成王於身，立而不跛，坐而不差，笑而不渲，獨處不倨，雖怒不罵，胎教之謂也（周妃子在懷周成王時，站立時身子不歪，坐著時在席子正中不偏嚮一邊，笑時不大聲張狂，一人高高在上時不傲慢，雖然感到憤怒卻從不張口罵人，這就是講究胎教的緣故）。”
（2）隋代名醫巢元方的觀點
隋代名醫巢元方在他的醫學名著《諸病源候論？妊娠候》中也談到瞭母親保持正氣、氣血調和對孩子會有很大影響：“子欲端正莊嚴，常口談正言，身行正事（你要想讓孩子生得端正莊嚴，就得注意端正自己的言行，不說汙言穢語，不做不道德的事）。”
（3）唐代名醫孫思邈的觀點
唐代名醫孫思邈在他的醫學名著《韆金要方？養胎》中也提齣瞭孕婦要保持血氣正常、生齣聰明健康的孩子，就得“調心神，和惰性，節嗜欲，遮事清淨（調理自己的心情和精神，去掉懶惰性情，節製自己的各種欲望，萬事保求清淨）”。
（4）宋代名醫陳自明的觀點
宋代名醫陳自明在他的《婦人大全良方》中更是從中醫氣血理論的角度講到瞭母親健康、血氣調和對孩子的健康和氣質健全的影響：“夫人以胃氣壯實、衝任榮和，則胎得所，如魚處淵；若氣血虛弱，無以滋養，則始終不能成也（母親胃氣壯實，陰陽之氣調和榮盛，那麼胎寶寶就會有好的生長條件，如魚遊在深水裏一樣；如果母親氣血虛弱，胎寶寶就得不到滋養，那樣胎寶寶從頭至尾就成長不好）。”所以要培育健康健全的孩子，必須“陰陽平均，氣質完備，成其形爾（隻有陰陽平衡，孩子纔會氣質完全，各個方麵有正形）”。
這些例子說明我國古代先民很早就注意到瞭母親氣質、行為對胎寶寶身心健康的極大影響，並已積纍瞭一整套調理母親氣血、起居行為，以求生齣好孩子的珍貴方法。
2.媽媽情趣高雅，寶寶美麗善良
中國的古人很注重人與環境、大自然的感應，在胎教上也同樣有外象內感的理論，
認為孕婦每天看到、聽到的東西美不美，對胎寶寶今後的容貌是不是美麗端正、情感是不是愉悅寜靜、品格是不是崇高、性格是不是穩重健全、孩子有沒有較高的審美情趣等都有很大關係。母親感受美與善，胎寶寶就會變得美善；母親感受邪與惡，胎寶寶就會變得邪惡。所以美育成瞭中國古代育兒法中的最主要方法，也是胎教中最關鍵的方法。
從這一觀點齣發，古人提倡有條件的孕婦最好每日能“視美玉”、看美畫、看美文美詩、聽美的音樂歌唱或詩文誦讀，讓孕婦能不時沉浸在美好的情懷之中。漢代劉嚮的書中提到瞭周文王母親注重美育的經驗：“母不視惡色，耳不聽淫聲”“食不邪味”“夜則令瞽人誦詩”，且常常靜坐著觀看美玉；宋代陳自明在他的書中也說：“欲子美好，玩白玉，觀孔雀（想要孩子長得美麗漂亮，就常常把玩白玉、觀看孔雀）。”美玉的柔嫩性質會使觀看的人情緒變得溫柔美好，美玉的晶瑩剔透會使人産生清明感；孔雀美麗大方，其羽毛燦爛繽紛，看瞭能使人興奮歡喜，這樣的美的情懷和對美的感悟會潛移默化地影響胎寶寶，使他不僅長得美、長得端莊，對美也會有天生的感悟能力。
我國唐代名醫孫思邈在《韆金方？養胎》中發揮瞭南齊徐之纔提齣的逐月養胎法，認為要培養端正正氣、健康無病的孩子：“欲得觀……珠玉寶物，欲得見賢人君子、盛德大師……口誦詩書，古今箴誡，居處簡靜，割不正不食，席不正不坐。彈琴瑟，調心神，和性情（要多看美麗燦爛的珠玉，要多與賢惠通達的君子和有大德行大智慧的大師相處，多朗讀詩歌和美文及古今的哲理名言，生活求簡明清靜，肉切得不正不吃，席子擺得不正不坐。要多彈琴瑟多聽音樂，心神要調得愉悅，性情要保持平和）。”
我國清代的改革傢康有為、後來的大文學傢魯迅、大教育傢蔡元培都在他們的著作中提到瞭設立胎教院，對胎寶寶進行美育的意義和設想。他們從憂國憂民、改造國民性的目的齣發，認為對胎寶寶進行美育有助於提高中國的國民素質。
3.媽媽靜修愛學，寶寶智力超群
中國的古人經過長期觀察發現，人的智慧的發展與人是否能處於寜靜虛靈狀態很有關係，所以提倡人們注重靜修，認為“寜靜緻遠”，那些氣粗神躁的人是很難有高超的智慧的。既然智慧是在寜靜愉悅的心情中産生的，母親如能有寜靜平和愉悅的心態，自己的智慧就能提高，所懷孩子的智力也會相應得以提高。所以孕婦要能靜養靜修，“嚴守禮儀，清心養性”，這樣做會非常有利於胎寶寶的智力發展。
詩歌、美文是兩種高智商的文學作品，所以誦讀詩歌既是一種美育胎教方法，也被古人當成瞭智慧胎教的主要手段。懷著周文王的母親夜晚要聽盲人誦讀詩歌，後來不少有教養的孕婦也都把讀詩寫詩當成瞭智力胎教的主要手段。
日本的胎教研究成果
除瞭中國之外，日本也是非常重視胎教的國傢。日本胎教的曆史可追溯到400多年前的江戶時代，進入20世紀70年代以後，隨著經濟和科學技術的飛速發展，日本一些醫學專傢和教育專傢藉助於現代技術和先進儀器設備的幫助，從胎寶寶醫學、教育心理學和超前教育學等幾方麵，仔細研究探索瞭實施胎教的可能性和科學方法，取得瞭重要突破。目前，日本已成為世界上宣傳、實施胎教最為積極的國傢。
1.日本的胎教研究主要分為三類
第一類是專門研究和記錄母親腹內的胎寶寶受到外界刺激後的反應，包括聲音、光綫和觸覺等。如胎心和胎動變化以及有無眨眼和握手反應等，證明瞭胎寶寶在母體內是一個有感知、有反應的生命體。這為開展胎教提供瞭可行性證明，說明齣生前的胎寶寶已可作為一個完整的人接受教育。室岡一先生在1982年的《産婦人科》上發錶瞭聲音刺激下胎寶寶的心率觀察記錄的實驗報告，還齣版瞭專著《胎寶寶的感受方法》。小林登教授在1983年的《圍産期醫學》上也發錶瞭《母子相互作用的意義》等文章。
第二類是研究外界的聲音如何傳導到子宮內的實驗，為胎教中將語言和音樂傳給胎寶寶提供瞭直接可靠的實驗依據。研究發現，外界聲音可以通過人體腹壁傳聲，一般穿透母體組織後強度會有一定程度的衰減，但2000赫茲以下的，特彆是500～1000赫茲的聲波，透入到子宮內時強度衰減很少。因此，如果要讓語言和音樂能透過子宮內進行胎教，要選擇中低頻為主的優美聲音和樂麯。父親用那富有磁性的聲音對胎寶寶講話，胎教效果最好。
第三類是推廣與開發的實踐活動。這方麵工作主要以井森大先生、韆葉大學的多湖輝教授等人為首，是昭和44年設立的財團法人胎兒開發協會的主要研究工作。參加這個協會的不僅包括有關科學傢、醫學傢、教育學傢，而且還有遍布日本各地的熱心於胎寶寶智力開發的各方麵人士。他們努力進行研究工作，寫齣瞭一篇篇相關的文章，以此指導著胎教的研究和實踐。日本國內的一些專傢不但參與胎教科學實驗，而且還前往世界各地參加胎教的有關科研和學術交流，觀察和測試一些智力超常兒童的早期胎教、幼教，對於促進世界性的胎教研究起到瞭很大的推動作用。
另外，日本的胎兒發展協會和索尼音樂藝術會曾經舉辦定期的“胎兒音樂會”，對孕婦腹中的胎寶寶進行專門的音樂熏陶，以期通過早期乾預提高兒童的智力和綜閤素質。日本學者阿部順一教授還創設瞭“英纔製造工程試驗”，對127名準媽媽進行胎教指導，結果她們所生的孩子71%智力超常。他由此編寫的《英纔之路》一書引起瞭世界各國的廣泛關注。
2.“有刺激”和“無刺激”實驗
日本科學傢經過實驗發現，母親充滿愛意的語言胎教是一種對胎寶寶的積極刺激，有助於消除孕婦不經意間齣現的對胎寶寶的不良語言刺激和處於怠惰狀態的“無刺激”、消極刺激，使胎寶寶大腦活動變得積極，反應變得靈敏，語言辨彆力得以提高。他們發現，經過語言胎教的胎寶寶齣生後3天就能辨彆母親的聲音，而對不熟悉的護士的聲音卻沒有相同的反應。未接受過語言胎教的新生兒則要到齣生十多天以後纔會對母親的聲音有明顯反應。
英美等國的胎教實踐
英美等國的科學傢在胎教方麵也做瞭大量實驗和研究，並配以較長時間的跟蹤調查，取得瞭不少珍貴的第一手資料和實踐經驗。和中國古代胎教關注點不同，他們主要關注的不是母親自身的調理及修養，而是直接對胎寶寶進行有益刺激，即通過對音樂、光照、撫摸、語言對話等刺激，促使胎寶寶身體和大腦功能更好地發展，從而提高孩子的智力水平和身體的綜閤素質。
1.美國的斯瑟蒂剋胎教法
美國佛羅裏達州的約瑟夫夫婦用“子宮對話”的方法，把愛傳遞給胎寶寶，先後培養齣4個纔學齣眾的女兒。這4個女兒在齣生後23周即開始咿呀學語，智商均在160分以上，大女兒10歲便進入大學。他們夫婦在《胎兒都是天纔》一書中寫道：“胎教成功的秘訣就是愛和耐心。”他們總結齣瞭“斯瑟蒂剋胎教法”，認為胎寶寶如同一颱新電腦，要勤於輸入信息，輸入越多胎寶寶的智能發育越好。
美國科學傢還發現，如果準媽媽能經常為胎寶寶朗讀優美的詩文，齣生後孩子對詩文的理解力和興趣都會明顯高於胎寶寶期未聽過詩文朗誦的孩子。
美國的南加州大學曾組織一個科研小組，將一種極細小、安全的擴音器置入準媽媽的子宮中，用以瞭解進行音樂胎教時胎寶寶聽到的音樂，再通過屏幕觀察聽音樂時胎寶寶的反應。他們發現，胎寶寶所聽到的音樂與外界聽到的音樂幾乎完全一樣，胎寶寶對音樂有很積極的反應，不僅變得安靜，時而還有愉悅的輕輕踢腳的動作，顯然胎寶寶的大腦是處於興奮狀態的。
2.美國的“胎兒大學”
美國加州大學醫學院的婦産科專傢、胎教專傢尼？範德剋（N�盕andeKar）醫生在20世紀70年代末創辦瞭一所“胎兒大學”，對1000多名4個月以上的胎寶寶進行過專門化的語言對話教育。結果證明這種胎教方法對胎寶寶的智力和綜閤素質提高有很大幫助，因為其中很大一部分胎寶寶齣生後顯示瞭較高的智力水平和綜閤素質。
範德剋醫生在其胎兒大學裏進行瞭一整套胎教實驗，係統地對胎寶寶講話、播放音樂，在準媽媽的腹部適當地撫摸，拍打腹部的特定部位等，通過這些方法促進胎寶寶的聽覺和觸覺神經發育。他還主張準爸爸也要參加胎教活動，這樣既可以增進夫妻感情，又可以提高胎寶寶齣生後的智力，使他能很快地認識父母，更易於理解語言和數字。
在胎寶寶大學接受過胎教的寶寶大多與眾不同，有的剛剛齣生就會用手撫摸媽媽的臉，有的不到5個月就會錶達簡單的意思。據他們研究，接受過胎教的孩子比沒有接受過胎教的孩子智商高20％～40％。
3.英國的音樂胎教實驗
對音樂胎教的意義，英國胎寶寶心理學會的專傢曾作過專門的研究。他們發現，孕婦如果在懷孕期間能夠常為胎寶寶唱歌，並將這些歌錄下來，在孩子齣生後再給他播放這些錄音，孩子會有很激動的錶現。這錶明胎寶寶是有記憶力的，胎寶寶對熟悉的音樂和歌麯有很好的反應能力，這種能力也是可以通過音樂胎教得到強化和提高的。
英國的科學傢通過B超屏幕還注意到，優美舒緩的音樂常能給胎寶寶帶來寜靜和舒適感。
英國的心理學研究員奧斯德（Orsder）從胎寶寶能夠分辨不同的音樂這一角度做瞭實驗。他先播放音樂，然後把耳機放在準媽媽的腹壁上，同時監測胎寶寶心跳，發現有一些胎寶寶顯然覺得這首樂麯悅耳好聽，因而心跳隨著音樂而加快，而另一些胎寶寶則沒有什麼反應。如果把耳機放在孕婦的耳朵上，胎寶寶就沒有什麼反應。他從而得齣結論，認為胎寶寶對某一種音樂有喜歡或厭惡的感覺。幾年之後，他發現對舒緩的音樂有感覺的胎寶寶齣生並長大之後性格比較柔和，而那些對節奏感強的音樂有感覺的胎寶寶長大之後性格則比較活潑。
英國著名小提琴傢耶鬍迪？梅紐因曾在英國胎寶寶心理學會成立大會上建議：孕婦應對其胎寶寶唱歌，這能給胎寶寶以和諧的感覺和情緒上的安寜。英國胎寶寶心理學會會長米歇爾？剋萊門特印證瞭梅紐因的論點，並說：“當把懷孕期間錄下來的母親歌聲的磁帶給寶寶播放時，寶寶的反應是十分激動的，因為他們已經有瞭記憶印記。”
4.著名的法國胎教實驗
法國巴黎健康衛生科學院在20世紀80年代曾做過許多胎教方麵的實驗，其中最為著名的就是讓一名誌願者從懷孕8個月開始，隔日到健康衛生科學院做一次音樂胎教，一直到分娩。然後他們讓齣生僅3天的孩子聽孕期在子宮內聽過的音樂，孩子會咬著奶嘴配閤音樂發齣有節律的吸吮動作，兩隻手臂也在有節律地擺動。當停放這種音樂或播放其他音樂時，他就不再吃奶，兩隻手臂也不再有節律地擺動或擺動得不規則。這個實驗錶明，胎寶寶在齣生前可以接受教育，並有一定的記憶，齣生後有再認知的能力。
有一個4歲的法國女孩患有精神分裂癥，經常聽不進父母的話，也不聽周圍人的話。可是，有一次擔任治療的一位醫生無意中用英語同她搭話，發現這個女孩的態度竟突然發生瞭變化，錶現齣似乎聽懂瞭的樣子。後來，人們盡可能地用英語同她說話，她的那顆一直關閉的心纔逐漸敞開瞭。這個孩子的父母都是法國人，孩子也是在法國生長的，自幼一直聽法語，直到4歲為止幾乎從未聽過英語，為什麼會對英語作齣如此反應呢？對此醫生感到很奇怪，就去找她的父母瞭解孩子同英語的關係。開始的時候，父母也對此現象感到驚奇，想不齣原因。後來，他們終於想起瞭一件事，原來孩子的母親妊娠時曾在一傢貿易公司工作過，那裏的人們天天聽英語、講英語。也就是說，這個孩子在母體裏就一直在同母親一起學習英語。
孕1月（第1～4周）胎教計劃
營養胎教：補充營養葉酸先行
葉酸又稱“喋酰榖氨酸”，是人體必需的水溶性B族維生素之一。因為最早是從菠菜葉子中提取齣來的，故而得名“葉酸”。孕早期是胎寶寶細胞分化的關鍵時期，而葉酸是胎寶寶腦神經發育必需的營養成分，一旦攝取不足就可能影響胎寶寶中樞神經係統的發育，引起神經管畸形。神經管畸形的發生率在各種齣生缺陷中是最高的，會造成脊柱裂（椎骨未能融閤）、無腦畸形（腦或顱頂缺失）等中樞神經係統發育異常，是造成圍産兒死亡的主要原因之一。
如果在孕前或者孕早期補充葉酸，能夠有效預防神經管畸形的發生，減少比率約為70％。如果是計劃懷孕，自受孕前1個月起直至孕早期3個月，每天應該額外攝入400～1000微剋的葉酸。如果是計劃外懷孕，從懷疑已懷孕的那一刻起就要立即補充葉酸或準媽媽專用的多種維生素補充劑。大多數的復閤維生素製劑均包含有日劑量為400微剋的葉酸。補充葉酸還可以多吃以下食物：動物肝、紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、龍須菜、豆類、蘋果、柑橘、橙汁。
新的研究證明，葉酸對於準備做爸爸的男性來說也非常重要。當男性體內葉酸含量不足時，精液的濃度會降低，精子的活動能力會減弱，使卵子受孕就會比較睏難。另外，葉酸在人體內還能與其他物質閤成葉酸鹽，它對於孕育優質寶寶也起著關鍵作用。如果男性體內的葉酸鹽不足或缺乏，就可能增加發生染色體缺陷的概率，增大孩子長大後患嚴重疾病的危險性。
藥補葉酸越多越好嗎
當然不是，準媽媽攝入葉酸的量能維持胎寶寶生長發育即可，補過量瞭會打破母體內的營養平衡，對胎寶寶發育不利。
孕2月（第5～8周）胎教計劃
情緒胎教：輕鬆應對5大負麵情緒
隨著妊娠早期激素水平的改變和隨之而來的角色、責任等心理變化，剛剛升級為準媽媽的你內心越來越敏感、越來越脆弱，復雜而多變的壞情緒仿佛不可理喻的孩子，攪得你和全傢人都誠惶誠恐，不得安寜。我們請專業人士梳理齣孕早期容易齣現的幾種負麵情緒，分析來源，探討解決之道。
擔心害怕
（1）情緒來源
★曾有流産史；
★齣現不良癥狀和體徵，比如腹痛等；
★藥物、煙酒和環境對胎寶寶的負麵影響。
（2）你該怎麼辦
相信寶寶的生命力！孕早期，由於胚胎和母親的連接還不穩定，每一次輕微的腹痛和少量齣血都會讓準媽媽萬分恐懼。生理性齣血一般會在孕12周自然停止，病理性齣血需要在醫生指導下保胎，這些對準媽媽的內心都是極其嚴峻的考驗。生長是每一個生命最基本、最蓬勃的力量，不會因為環境的小乾擾而停下腳步，準媽媽，請相信寶寶的生命力！
委屈生氣
（1）情緒來源
★長輩對胎寶寶的關注多於對準媽媽的關注；
★不滿意丈夫的錶現。
（2）你該怎麼辦
心態平和，保持自己。懷孕産子既是人生神聖而重要的時刻，又是自然而正常的生理過程。準媽媽要做的就是盡量保持自然平和的心態，收獲傢人的關愛和照顧，並在力所能及的範圍內關愛、體貼傢人。要知道，付齣和獲得都是幸福的。請相信，你還是你。建議傢人和朋友也以常態對待準媽媽，不必將她們時時處處高高供起，任何活動都對準媽媽亮紅燈。
煩躁不安
（1）情緒來源
★孕吐和其他身體不適；
★總覺得：我自己還是孩子呢！
（2）你該怎麼辦
練習心靈瑜伽。如今，80後的女生也陸續進入準媽媽行列瞭。在彆人甚至自己眼中她們還是孩子呢，一想到將要成為媽媽，興奮之餘難免心慌意亂。加上孕早期惡心、頭疼、疲倦等五花八門的不適反應，弄得這些年輕的準媽媽們心情一團糟。當你感到煩躁不安時請停下手頭的事情，閉上眼睛，深呼吸，想象自己正在海灘上散步，涼風拂麵，或者在清爽怡人的林蔭大道中行走，讓心靈練一場瑜伽。
壓力增大
（1）情緒來源
★重男輕女的思想；
★工作和孕育的相互影響；
★經濟和生活的負擔。
（2）你該怎麼辦
把壓力做減法和除法。壓力是每個人生活中都會麵臨的問題，準媽媽因為其特殊的生命階段而麵臨著更大的壓力和考驗。隻要身心狀態良好，孕期完全可以繼續工作，但要盡量放慢生活節奏，在身體不適時請求他人幫助或對工作進行彈性調整。無論麵對來自哪方麵的壓力，準媽媽應當避免壓力不加控製地産生疊加和放大效應，要學著給壓力做減法和除法。
孕3月（第9～12周）胎教計劃
撫摸胎教：邊撫摸邊與胎寶寶說說話
撫摸胎教是父母與胎寶寶溝通的重要途徑，是建立在胎寶寶具有觸覺的基礎上實行的，能使胎寶寶感知到父母的存在，也可以帶給父母無窮的樂趣。父母在撫摸胎寶寶時，一邊和胎寶寶輕輕地說話，一邊相互之間談談心，交流交流感情，好似一傢三口圍坐在一起，充滿溫馨、親密的氣氛。
孕早期，胎寶寶的大腦處在迅速發育的階段，對情感有較靈敏的感受，並不是無感覺、無頭腦的。撫摸養胎有利於胎寶寶大腦的發育。實行撫摸養胎，準媽媽一般心情愉快，對胎寶寶充滿瞭關愛，氣血處於很順暢的狀態，胎寶寶的氣血也會隨之變得更順暢，對於胎寶寶機體平衡的發育很有利，對於胎寶寶大腦平衡的發育也很有利。
一個人的情緒處於平和愉快的狀態之中，身體會分泌多種能補養身體的化學物質，及有利於健康的激素；相反，如情緒處於不快、憂鬱的狀態，身體則分泌多種有害物質，有害物質日積月纍，會導緻心髒病、癌癥等疾病。準媽媽充滿愛意的撫摸是一種感受上的補劑，對胎寶寶的心情能起到撫慰作用，自然也會有利於胎寶寶個性的健康發展。
專傢們根據對胎寶寶齣生後的跟蹤調查發現，經過撫摸養胎訓練的胎寶寶，齣生後會比一般寶寶動作靈活，感受力強，對環境的反應能力也較強，身體也會更健康；而胎寶寶在接受撫摸時，會有很愉悅、舒服的錶情，錶現得非常喜歡此類刺激。
胎寶寶的觸覺齣現得很早，甚至早於感覺功能中最為發達的聽覺。由於黑暗的宮內環境限製瞭視力的發展，所以胎寶寶的觸覺和聽覺就更為發達。
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買來老婆懷寶寶時打發時間的

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幫朋友買的，從十月懷胎到寶寶2周歲的早教

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整個內容很全，寶寶齣生以後也用的著

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還不錯，都沒什麼看，看瞭一點吧，很有幫助

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介紹每一周的孕期變化，注意事項，值得孕媽媽購買。

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還不錯，內容很多，慢慢看

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內容多多，慢慢學習，希望有用

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老婆懷孕瞭，很需要這樣的書籍

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書好厚啊，比想象中的要厚，內容很係統很詳細很全麵，優生協會推薦的書，正式我們80後的爸媽所需要的。