《太極拳入門初步(附光盤)》在著力普及太極拳的同時,全麵介紹瞭太極拳的源流和內容、健身原理與科學, 以及如何在太極拳的修習中進行武德培養等文化內容,並把這些文化的部分放在瞭全書的一、二、三章,凸顯其重要性。本書內容的選擇,齣發點是初學者。“太極拳運動的基本技術和要領”(第四章)介紹瞭太極拳運動中的手型掌法、步型步法、身型身法等基本技術。“太極拳基礎功法”(第五章)介紹瞭太極拳樁功、六段選、八門五步等基本功法,功法簡潔實用, 易於上手:“太極拳套路入門-24式太極拳” (第六章)選取瞭群眾基礎厚實的24式太極拳。“太極推手基礎”(第七章) 介紹瞭太極推手的基礎和主要練法。全書內容,深入淺齣,圖文並茂。
我還沒有看,書送到時是完整的
評分評分
非常詳細的光盤教學,本來給老爸的,後來看著看著自己學瞭。灰常不錯。
評分人生是一種優勝劣汰的競爭,在追求成功的道路上,良好的習慣常常是獲得成功的捷徑,即便是很小很小的好習慣,也會給人帶來意想不到的收獲。有個大學畢業生,到一傢公司應聘。麵試時,外邊等瞭許多人,看起來個個躊躇滿誌,應試者一個個被叫到經理辦公室,一個個又錶情嚴肅地走齣來。當叫到他時,他沒有像彆人那樣慌忙推門而進,而是先敲門問:“我可以進來嗎?”經理說瞭聲“可以”,他纔進去。進門後,他又輕輕地關上瞭門。幾天後,他被意外地聘用瞭。兩年後,他工作齣色,升為業務主管,與經理接觸的機會多瞭,纔把心中的疑惑說瞭齣來:“當初有人學曆比我高,為啥要聘用我?”經理說:“說實話,你哪一條都不比彆人強,我就看中你進門時很有禮貌,懂禮貌說明你有教養,有教養的人,先不說能在公司有多大的作為,起碼不會給公司製造亂子。”可見好習慣處處受人歡迎,能使自己受益無窮。
評分good,我沒看,買給朋友的。
評分不錯 功夫在練不在說
評分教的不錯,希望能入門
評分內容很基本 適閤初學者
評分易h於m上q手:“y太極CE拳套路M入門-ST24式b太極拳”
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