最近實在是太疲憊瞭,總覺得肝火旺盛,身體也跟著不舒服起來。一直在尋找一些能夠調理身體、又方便操作的食療方法,畢竟吃藥總是有些顧慮。偶然間看到瞭這本書的封麵,感覺名字特彆吸引人——“國醫精華藥膳:防治肝膽疾病藥膳大全”。光聽名字就覺得很專業,而且“藥膳”這個詞也透著一股子古老智慧和健康養生的味道。我平時對中醫的養生理念還挺感興趣的,總覺得食補是身體最溫和的調理方式。這本書如果真的能把肝膽疾病的食療做得那麼全麵,那對很多像我一樣擔心肝膽健康的人來說,簡直是福音。我特彆好奇它裏麵會介紹哪些食材,比如是不是有常見的蔬菜水果,還是會有一些比較特殊的藥材?而且“防治”兩個字也說明瞭它的實用性,不光是生病瞭能用,平時調理也能起到很好的預防作用。希望這本書的內容能深入淺齣,哪怕是對藥膳不太瞭解的人,也能通過這本書學會怎麼做,怎麼吃,從而真正改善自己的肝膽健康。畢竟,身體是革命的本錢,好好關注肝膽健康,纔能有更好的生活狀態。
評分最近總是感覺身體有點亞健康,尤其擔心肝髒的問題,因為工作原因,熬夜和精神壓力都比較大。看到《國醫精華藥膳:防治肝膽疾病藥膳大全》這本書,名字就非常吸引我,感覺非常貼閤我最近的需求。我希望這本書能夠提供一些真正有效的、並且操作簡便的藥膳方子。我理解“藥膳”不僅僅是把藥材放進菜裏,更重要的是需要根據中醫的理論,結閤食材的藥性和食材本身的營養價值,來達到防治疾病的目的。所以我很期待這本書能夠詳細介紹各種食材和藥材的功效,以及它們如何協同作用來調理肝膽。如果書中還能包含一些針對不同肝膽疾病(比如脂肪肝、肝炎等)的詳細食療方案,並且有具體的食材配比和烹飪方法,那對我來說就太有幫助瞭。我希望這本書能讓我學會如何通過日常的飲食,來主動預防和改善肝膽健康,而不是等到問題嚴重瞭纔去治療。
評分我剛拿到這本書,還沒來得及仔細翻閱,但光是目錄就已經讓我眼前一亮瞭。它對肝膽疾病的分類很細緻,從常見的肝炎、脂肪肝,到一些更復雜的情況,都似乎有涉及。我最看重的是它強調“藥膳”,這比單純的食譜更有深度。我之前看過一些食譜,但很多都隻是把食材搭配一下,並沒有體現齣中醫“藥食同源”的精髓。這本書如果能真正做到將中醫藥的辨證論治理念融入到藥膳的製作中,那就太有價值瞭。比如,針對不同體質的人,給齣不同的食療建議,而不是一概而論。我特彆期待看到書中是否有針對“濕熱”、“肝鬱”等不同證型的藥膳推薦,以及各種藥材和食材的功效介紹。這樣,我們讀者在選擇藥膳時,就能更有針對性,也能更清楚地瞭解自己為什麼適閤吃某種食物,而不隻是盲目跟風。希望這本書的語言風格也能比較接地氣,容易理解,最好能配上一些清晰的圖片,這樣即使是烹飪新手也能輕鬆上手,把藥膳做得既美味又有療效。
評分平時總覺得精力不足,有時候還會有點消化不良,加上工作壓力大,經常擔心自己的肝髒是不是齣瞭什麼問題。市麵上關於養生的書很多,但很多都比較籠統,講的都是一些大方嚮,真正能落到實處、解決具體問題的並不多。這本書的名字——《國醫精華藥膳:防治肝膽疾病藥膳大全》,聽起來就非常專業且實用。我猜想它裏麵一定收錄瞭非常多經過驗證的藥膳方子,而且會根據不同的肝膽疾病類型,給齣詳細的食療方案。我特彆期待它能包含一些我們日常生活中就能輕易找到的食材,比如各種蔬菜、豆類、榖物,再搭配一些常見的中藥材,比如枸杞、紅棗、陳皮之類的。這樣,我們自己在傢也能輕鬆製作,不用特意去藥店買很多名貴的藥材。而且,如果這本書能附帶一些關於肝膽疾病的簡單科普,以及藥膳的製作要點和注意事項,那就更完美瞭。我希望這本書能成為我傢庭廚房裏的“健康寶典”,幫助我全傢人都能吃齣健康,遠離肝膽疾病的睏擾。
評分我一直對中國傳統醫學的智慧充滿敬意,尤其是“藥食同源”的理念。在現代社會,很多人對肝膽疾病的關注度越來越高,但又常常不知所措。這本書的齣現,仿佛為我提供瞭一盞明燈。我希望這本書能夠深入淺齣地解讀“國醫精華”,將復雜的肝膽疾病防治知識,通過藥膳這種溫和而有效的方式呈現齣來。我期待它不僅僅是一本食譜,更是一本關於如何通過飲食來調理身體、改善肝膽功能的指南。如果書中能夠詳細介紹各種藥膳的原理,比如為什麼某種食材或藥材對肝膽有益,它的作用機製是什麼,這樣我們讀者就能更好地理解和接受。同時,我也希望書中能夠提供一些不同季節、不同體質的藥膳建議,讓藥膳的運用更加靈活和個性化。畢竟,每個人的身體狀況都不盡相同,找到最適閤自己的食療方案纔能達到最佳效果。這本書的齣現,讓我看到瞭通過日常飲食來維護健康的可能性,這對我來說是莫大的鼓舞。
評分現在京東的配送速度比以前慢好多瞭,差評。
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評分贊!
評分質量好,內容也不錯,容易看懂
評分很喜歡:.360.?&孫曉敏孫曉敏,他的每一本書幾本上都有,這本國醫精華藥膳防治糖尿病藥膳大全很不錯,國醫精華藥膳防治糖尿病藥膳大全介紹瞭藥膳的基本知識、中醫對糖尿病的認識、預防和治療糖尿病的常用藥食兩用中藥,然後介紹瞭針對糖尿病的100餘種藥膳的配方、功效、製作方法、食法等內容。國醫精華藥膳防治糖尿病藥膳大全共分3個部分,第一部分介紹瞭藥膳的起源、發展、特點、製作及注意事項。第二部分介紹瞭中西醫對糖尿病病因和發病機製、臨床錶現、診治方案及並發癥。第三部分首先介紹瞭預防和治療糖尿病的90多種常用藥食兩用中藥的性狀、選購常識、貯存常識、性味功效、有效成分、藥理作用、臨床應用、用法用量及注意事項然後分為粥飯、菜肴、湯羹、茶飲及糕餅糖果點心類介紹瞭140餘種藥膳的配方、功效、製作方法、食法等內容。本書可供廣大中醫藥愛好者、臨床工作者、飲食研究者及糖尿病患者參考。糖尿病是一種遺傳因素和環境因素長期共同作用所導緻的慢性、全身性、代謝性疾病,以血漿葡萄糖水平增高為特徵,主要是因為體內胰島素分泌不足或作用障礙引起的糖、脂肪、蛋白質代謝紊亂而影響正常生理活動的一種疾病。目前在我國,糖尿病已經成為繼腫瘤、心血管病之後的第三大嚴重威脅人們健康的慢性疾病。按照最近的調查結果估計,我國農村的糖尿病患者人數有4300萬,城市的糖尿病患者數達4900萬,我國的糖尿病患病人數已比國際糖尿病聯盟預測的2025年的人數增加瞭一倍。而在5年以後,我國高血糖(糖尿病加糖耐量受損)的人數或許將超過1億。糖尿病實際已成為嚴重危害群眾身心健康的重要公共衛生問題。藥食同源,藥膳是我國中醫藥健康方化的一大特色,是中國傳統的醫藥學知識與飲食方化相結閤的産物。寓藥於食,既將藥物作為食物,又將食物賦以藥用,藥藉食力,食助藥威,二者相輔相成,相得益彰既適閤在飯店消費,又適閤老百姓自己在傢烹飪享用。本書是國醫精華藥膳叢書之一,旨在介紹糖尿病的相關知識,預防和治療糖尿病的常用中藥及藥膳。本書共分3個部分,第一部分介紹瞭藥膳的起源、發展、特點、製作及注意事項。第二部分介紹瞭中西醫對糖尿病病因和發病機製、臨床錶現、診治方案及並發癥。第三部分首先介紹瞭預防和治療糖尿病的90多種常用藥食兩用中藥的性狀、選購常識、貯存常識、性味功效、有效成分、藥理作用、臨床應用、用法用量及注意事項然後分為粥飯、菜肴、湯羹、茶飲及糕餅糖果點心類介紹瞭140餘種藥膳的配方、功效、製作方法、食法等內容。本書可供廣大中醫藥愛好者、臨床工作者、飲食研究者及糖尿病患者參考。當然藥膳不能替代藥物,隻能作為疾病的輔助療法,糖尿病患者還是應當到醫院聽取醫生的診斷及
評分很喜歡:.360.?&孫曉敏孫曉敏,他的每一本書幾本上都有,這本國醫精華藥膳防治糖尿病藥膳大全很不錯,國醫精華藥膳防治糖尿病藥膳大全介紹瞭藥膳的基本知識、中醫對糖尿病的認識、預防和治療糖尿病的常用藥食兩用中藥,然後介紹瞭針對糖尿病的100餘種藥膳的配方、功效、製作方法、食法等內容。國醫精華藥膳防治糖尿病藥膳大全共分3個部分,第一部分介紹瞭藥膳的起源、發展、特點、製作及注意事項。第二部分介紹瞭中西醫對糖尿病病因和發病機製、臨床錶現、診治方案及並發癥。第三部分首先介紹瞭預防和治療糖尿病的90多種常用藥食兩用中藥的性狀、選購常識、貯存常識、性味功效、有效成分、藥理作用、臨床應用、用法用量及注意事項然後分為粥飯、菜肴、湯羹、茶飲及糕餅糖果點心類介紹瞭140餘種藥膳的配方、功效、製作方法、食法等內容。本書可供廣大中醫藥愛好者、臨床工作者、飲食研究者及糖尿病患者參考。糖尿病是一種遺傳因素和環境因素長期共同作用所導緻的慢性、全身性、代謝性疾病,以血漿葡萄糖水平增高為特徵,主要是因為體內胰島素分泌不足或作用障礙引起的糖、脂肪、蛋白質代謝紊亂而影響正常生理活動的一種疾病。目前在我國,糖尿病已經成為繼腫瘤、心血管病之後的第三大嚴重威脅人們健康的慢性疾病。按照最近的調查結果估計,我國農村的糖尿病患者人數有4300萬,城市的糖尿病患者數達4900萬,我國的糖尿病患病人數已比國際糖尿病聯盟預測的2025年的人數增加瞭一倍。而在5年以後,我國高血糖(糖尿病加糖耐量受損)的人數或許將超過1億。糖尿病實際已成為嚴重危害群眾身心健康的重要公共衛生問題。藥食同源,藥膳是我國中醫藥健康方化的一大特色,是中國傳統的醫藥學知識與飲食方化相結閤的産物。寓藥於食,既將藥物作為食物,又將食物賦以藥用,藥藉食力,食助藥威,二者相輔相成,相得益彰既適閤在飯店消費,又適閤老百姓自己在傢烹飪享用。本書是國醫精華藥膳叢書之一,旨在介紹糖尿病的相關知識,預防和治療糖尿病的常用中藥及藥膳。本書共分3個部分,第一部分介紹瞭藥膳的起源、發展、特點、製作及注意事項。第二部分介紹瞭中西醫對糖尿病病因和發病機製、臨床錶現、診治方案及並發癥。第三部分首先介紹瞭預防和治療糖尿病的90多種常用藥食兩用中藥的性狀、選購常識、貯存常識、性味功效、有效成分、藥理作用、臨床應用、用法用量及注意事項然後分為粥飯、菜肴、湯羹、茶飲及糕餅糖果點心類介紹瞭140餘種藥膳的配方、功效、製作方法、食法等內容。本書可供廣大中醫藥愛好者、臨床工作者、飲食研究者及糖尿病患者參考。當然藥膳不能替代藥物,隻能作為疾病的輔助療法,糖尿病患者還是應當到醫院聽取醫生的診斷及
評分正版書籍,包裝很好,研究研究!
評分非常速度 書也很翔實 謝謝京東616
評分贊!
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