出版社： 人民体育出版社
ISBN：9787500941934
版次：1
商品编码：10982801
包装：平装
开本：32开
出版时间：2012-04-01
用纸：胶版纸
页数：204
字数：157000
附件：光盘
具体描述
内容简介
太极拳是一门文武兼修的功夫，顾名思义，“太极”属于文化范畴，“拳”属于武功范畴。太极拳中文化的传承具有深远的渊源，较早的
依据是《黄帝内经》及道家思想和道教的经典及导引术、丹经、元气论、治生之术等。因此，可以说，太极拳是中华民族悠久文化的一部分，
其理论根据、内功练法与养生术，均彰显着古代文明的光彩，而且体现着一脉相承。如今，太极拳已受到世界科学界、医学界、体育界的重视
与关注，其中高深奥秘的生命科学内涵，必将广泛地造福于人类。
既然武术又被称为拳道，太极拳作为武术的一支奇葩，更是内功、拳理、拳架紧密结合的产物，具有深远的中华文化渊源。
目录
一、中架拳理释疑（一）什么是杨式太极拳中架套路?
（二）技击练法与养生练法有何不同?
（三）如何理解气与太极拳的关系
（四）如何领悟气与道?
（五）何谓知觉运动?
（六）松是一步到位的吗?
（七）如何辨别真松、假松?
（八）如何处理松、静、自然的关系?
（九）无极状态很重要吗?
（十）什么是气圈?
（十一）如何认识立中?
（十二）何为双重?
（十三）何谓四两拨千斤?
（十四）如何理解形、意、气的关系?
……
用户评价
评分
不记得这在是京东买的第几本书了。很满意。我会继续坚持学习。
评分杨式太极拳中架与内功是楊式一拳架
评分书还没看
评分杨氏太极还是比较适用于中老年人强身健体的，父亲很喜欢，就是附带的光盘质量不咋地
评分还行的书。。。。。。。。
评分不错吧，功夫不负有心人。。。。。。。。。。。
评分还不错吧。老人很喜欢。对老人也很实用
评分媒体不时报道，现在国民的阅读量不断下降，其实从我们身边也可以看到，能够坚持读书、热爱读书的人越来越少。就拿我市的中心城区—海港区来说，拥有人口几十万，商业繁荣，但书店、图书馆明显要冷清得多，人们购买的也往往是各类考试辅导用书。
评分开阔眼界,值得购买收藏.
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